Kundalini: wat ass et a wéi erwächt een et? - Gléck a Gesondheet

Hutt Dir jeemools vun Kundalini héieren? Dëst Wuert ass verbonne mat Yoga an et kënnt aus Sanskrit. Et ass e Begrëff fir d'Liewensenergie déi a senger Schlofform bei de Mënschen fonnt gëtt.

Fir et z'erwächen, musst Dir duerch e komplexe Initiatiounsprozess goen. Kundalini erwächen duerch Meditatioun ass revitaliséierend a kann Äert Liewen änneren. (1) Péng am Kapp an an Ärer Haut?

Pech hänkt un Äre Basken an Dir kënnt Äert Potenzial net erreechen? Erwächt Äre Schlof Kundalini vu senge Virdeeler ze profitéieren.

Wat ass de Kundalini?

De Kundalini kënnt vu Kundala, e Sanskrit Wuert dat heescht "Ouerréng, Bracelet, ëmkreest an enger Spiral".

D'Kundalini oder d'Feierschlaang oder d'Liewensenergie ass mat Yoga verbonnen, eng Vorfahren Hinduist Doktrin, déi d'Persoun mat de Prinzipien vu senger Existenz (säi Selbst) verbënnt.

Kundalini ass eng spirituell, kosmesch oder vital Energie, déi dräimol an engem Dräieck opgerullt ass, deen op der Basis vun der Wirbelsäule läit, um Niveau vum Perineum.

Dës Liewensenergie ass normalerweis a Rou bei normale Leit. Eemol erwächt, geet et laanscht d'Wirbelsäit erop an aktivéiert d'Zentren vun der Psyche oder Chakraen.

Si schléift an eis all

De Kundalini gëtt aktivéiert duerch tantresch Initiatiounsprozesser. Tantrismus ass eng Rei vun Texter, Doktrinen, Methoden an Initiatiounsritualen, déi aus dem Hinduismus kommen an op der ganzer Welt praktizéiert ginn.

Wäit vum Apelglawen oder Magie, derInitiatioun fir Meditatioun erlaabt de Mënsch sech voll ze regeneréieren an e gesonde Kierper ze hunn, e rouege Geescht an d'Kraaft fir säi Potenzial ze realiséieren.

Leit déi spirituell Erhiewung an Erreeche vu méi héije Bewosstsinn sichen kënnen Kundalini duerch Meditatioun erwächen. Et huet verschidden Ziler a seng Effekter si vill.

D'Sich no selwer, Eenheet an banneschten Rou si seng Prioritéite. D'Effekter si Wuelbefannen, Entspanung a Spiritualitéit.

Meditéieren fir den Zweck vunerwächt Är Kundalini erlaabt de Passage vun der Energie vum Liewen an der Sushumna, ee vun de Kanäl vun der Zirkulatioun vun der Energie am Kierper, deen et ganz bewässert.

Fir ze liesen: Wéi Dir Är 7 Chakraen opmaacht

Firwat de Kundalini erwächen deen a jidderee schléift

De Kundalini am Rescht handelt net. Wann Dir waakreg ass, sinn hiren Impakt a Virdeeler op Är Form, Är Gesondheet an Är Psyche onmoosseg. Verschidde Techniken erlaben Iecherwächt Är Kundalini oder "Schlaang vum Feier".

Also, andeems Dir de Site Espritsciencemetaphysique surft, entdeckt Dir datt deErwächen vum Kundalini erlaabt Iech Stress an Depressioun an nëmmen 3 Schrëtt ze läschen. (2)

Dir musst wëssen datt nieft Fleesch a Blutt, de Mënsch Energie ass. An Negatioun oder am Konflikt mat senger Energie ze liewen ass engersäits Selbstmutiléierung oder psychologesch a kierperlech Konflikter ze kreéieren.

D'Resultat ass ganz dacks Indecisioun a chronesch Depressioun. Dir kënnt och ënner banneschten Onrou oder dem Gefill vun der bannenzeger Leedung leiden.

Ofhängegkeeten an Unzeeche vun engem gestéierte Geescht op der Sich no eppes kënne schéngen: Ofhängegkeet un Alkohol, Drogen, Zigaretten, asw.

Dir kënnt souguer duebel ignorant sinn net ze wëssen, oder souguer bewosst ze sinn vun Ärem Geescht. Dir leiden just d'Konsequenzen.

Wéi och ëmmer, Äre Geescht weess datt et Gläichgewiicht sicht a benotzt all dat hei uewen als Krutzen, fir a Stéierungen no vir ze goen, an all Richtung.

Dir musst et kanaliséieren a mobiliséieren op der Sich no Selbst an Eenheet, an Är Kundalini erwächen. Et gi vill Techniken déi kënne benotzt ginn fir et z'erwächen.

Fir ze liesen: Wéi fannt Dir Ären Déier Maskottchen?

Déi verschidden Technike fir de Kundalini z'erwächen

Déi meescht vun den Techniken déi erlabende Kundalini erwächen ginn net opgedeckt bis se se kënne kréien. Also eng vun den Techniken déi de Kundalini erwächt ass déi vum Krya Yoga.

Et besteet aus Kampf géint Stress, Depressioun a féiert zu spirituellen Erliichterung, bäidréit zurKierperlech Erwächen vun de Chakraen. Et verbessert d'Gesondheet a läscht déif Leed.

Meditatioun ass eng Technik déi de Kundalini erwächen andeems déi verschidden Energieknäppchen (Chakraen) am Kierper entlooss ginn. Et gi 7 Chakraen an hir Roll ass Energie am Kierper ze vermëttelen an ze enthalen.

D'Nadis an der Erwäche vum Kundalini

No der Aventureceleste Site, D'Nadis sinn Leitungen déi an eis sinn. Zéngdausende vun Nadis existéieren an déi wichtegst sinn Sushumna, Ida a Pingala. (3)

Sushumna, Kräiz de Kierper vertikal iwwerdeems de Kundalini Droen. Ida ass eng Moundenergie déi berouegt an erfrëscht. Säin Ausgangspunkt ass lénks vum éischte Chakra an endet am lénksen Nues.

Pingala ass de Kanal vun der Sonnenenergie (Ardor a Dynamik). D'Nadien treffen sech an hir Kräizungspunkte si Chakren. En Haaptchakra formt sech op der Kräizung vun 21 Nadis an d'Kräizung vu 14 Nadis bildt e Secondaire Chakra.

D'Reinigung vun den Nadis ass essentiell fir de Flux vun der Liewensenergie ze garantéieren.

D'Chakraen am Erwächen vum Kundalini

Den 1. Chakra oder "Muladhara" läit um Niveau vum Perineum. Et ass verbonne mat der Äerd. Säi Fokus geet aus de Féiss, duerch d'Been an d'Genitalien.

Déi vital Kraaft vum Kierper beaflosst d'Wahrnehmung vun der Realitéit a säin Ungleichgewicht dréckt op d'Exzesser vun allen Zorten. D'Faarf déi et duerstellt ass rout.

De sakralen Chakra läit tëscht dem Umbilicus an dem Pubis. Et ass verbonne mat Waasser a seng Faarf ass orange. Verlinkt mat de reproduktive Organer, dem urogenital System an den Nieren, ass et och mat Geschlechtshormone verbonnen.

Et ass den Zentrum vu sexueller Freed an der Identitéit vum Selbst.

D'Solarchakra oder souguer den Navelchakra gëtt duerch d'Faarf giel stimuléiert. Et huet mat Feier ze dinn. De Sonnechakra ass iwwer d'Emotiounen. Am Kontakt mat den Verdauungsorganer verursaacht säin Ungleichgewicht en exzessive Ego a Nepotismus.

Den Häerzchakra huet Loft als säi Liiblingselement. Et ass lokaliséiert op d'Häerz, Blutt Circulatioun, lymphatic, etc.. Hien ass den Zentrum vun der Léift an hie gëtt vun de Faarwen rosa a gréng stimuléiert.

D'Kommunikatiouns- a Perceptiounschakra vun der Intuition gëtt duerch d'Faarf blo simuléiert a läit um Hals. Et ëmfaasst d'Schilddrüs, den Hals, d'Nues, d'Oueren, de Mond an den Hals. Et gëtt fir Kreativitéit benotzt, a fir gutt Entscheedungen ze treffen.

De sechste Chakra ass dee vum drëtten Auge. Et läit op der Stir, tëscht deenen zwee Aen. Et encouragéiert d'Eruewerung vum Wëssen, d'Acquisitioun an d'Kontroll vun der Intuition. Et kontrolléiert och Erënnerung a Konzentratioun.

Et handelt op artistesch Kreatioun an der Fantasi. Déi türkis Faarf stimuléiert hien.

De siwente Chakra oder Kroun ass um Top vum Schädel. Et ass de Chakra vum pure Bewosstsinn. Hien ass mat der Faarf purpur verbonnen, awer seng Energie ass wäiss.

Et ass Spiritualitéit an dat bannescht Selbst. Et gëtt duerch e Lotus vun 100 Bléieblieder vertrueden a säi Sëtz ass an de Schanken an der Haut.

Nodeems Dir geléiert hutt déi verschidde Chakraen ze erkennen, kënnt Dir léieren se ze beherrschen fir ze erwächen de Kundalini dat läit an dir dormant. Et ass duerch Meditatioun datt Dir dëst kënnt erreechen.

Awer dann, wéi ze meditéieren?

Fir ze liesen: De Guide zum Tibetaneschen oder Mala Bracelet

Kundalini Erwächen Techniken

D'Methoden an Technike vu Meditatioun fir de Kundalini erwächen sinn vill. Si hänke vun der Empfindlechkeet vun all Persoun an hir Fäegkeeten of.

Mir kënnen net eng Meditatiounstechnik imposéieren, awer e puer Modeller proposéieren déi Iech zum Erwächen vum Kundalini féieren.

E puer Autoren wéi de Laurent Dureau, denken datt de Kundalini nëmme vum éischte bis zum sechsten Chakra zirkuléiert, de siwente wierkt als Antenne fir Energie ze kréien.

Fir dës Autoren gëtt Meditatioun mat Kläng gemaach, déi de gefrote Chakra stimuléieren. D'Noten do, re, mi, fa, sol stimuléieren vum éischte bis de fënneften Chakra.

D'Haltung wärend der Meditatioun ass egal well et kéint souguer d'Onbequemlechkeet erwächen an net de Kundalini an Iech.

Tantresche Prinzipien am Erwächen vum Kundalini

De Marc Alain Descamps ass den Auteur vum Buch "The Awakening of the Kundalini" publizéiert am Joer 2005. Hie wielt fir eng Approche respektvoll vun de siwen Prinzipien vum Tantrismus.

Also, unzehuelen datt e Gëft gutt benotzt kann och heelen, gitt Dir duerch Initiatioun, Tantre Praxis an d'Transmissioun vu Wëssen vun engem deen déi optimal Entfalung vun hirem eegene Kundalini erreecht huet.

De Prinzip vun der Adaptatioun un den Alter vun all Jünger mécht et méiglech net de Geescht vun engem Jünger mat Praktiken ze attackéieren, fir déi hien nach net reift. Transgressioun produzéiert intensiv Gefiller an Emotiounen.

De leschte Prinzip seet datt alles do ass, näischt verstoppt oder net existéiert fir de bewosst Geescht. Hien operéiert eng Unerkennung vu sech selwer a vun deem wat him ëmginn.

D'Manifestatiounen vum Kundalini erwächen

D'Audrey Mouge huet en Artikel op der Inrees Websäit publizéiert deen dat weistErwächen vum Kundalini ass eng eenzegaarteg Erfahrung. Si gëtt als de helleg Graal vu spiritueller Sich.

Régine Degrémont bestätegt datt de Kundalini muss eropklammen als Resultat vun enger Evolutioun an enger spiritueller Praxis. Et ass geféierlech an net recommandéiert et mat Gewalt ze bréngen.

Et gi Praktiken déi hëllefen et z'entwéckelen, wéi z Kundalini Yoga oder Initiatiounen wéi Shaktipat zum Beispill.

Déi lescht Praxis ass definéiert als d'Transmissioun vu spiritueller Energie vun enger Persoun op déi aner.

Shaktipat kann duerch en hellegt Wuert oder Mantra iwwerdroe ginn, andeems Dir kuckt, denkt oder beréiert. Normalerweis gëtt et iwwer den Drëtten Aa vum Empfänger iwwerdroen (e bësse Magie oder Hexerei).

Et ass dacks de Meeschter deen dëst Wëssen un de Jünger iwwerdréit. Tatsächlech, all Blockéierung vumvital Energie an de Kanäl oder Meridianer, kënne vu Reiki, Qi Gong, Yoga, asw behandelt ginn. Dir kënnt Är Kundalini also mat dësen Techniken erwächen.

Reiki ass eng Heelmethod vu japanescher Hierkonft. Et baséiert op sougenannten Energieheilung duerch d'Hännoplag.

Qi Gong, Qigong, Chi Gong oder souguer Chi Kung ass eng traditionell chinesesch Gymnastik an eng Wëssenschaft vun der Atmung baséiert op dem Wëssen a Meeschterschaft vum Otem andeems se Beweegungen domat assoziéiert.

Kundalini Yoga erwächt déi brennend Schlange déi an Iech schléift

Yoga gëtt benotzt fir erwächt Är Kundalini wann et an der Rou ass. Et gi verschidden Aarte, awer déi, déi déngt fir Är vital Energie z'erwächen ass Yoga Kundalini. Dëse Yoga mécht Kontakt mat sech selwer.

De Yogi Bhajan gouf 1929 gebuer a gestuerwen 2004. Et war hien deen d'Fundamenter geluecht huet Yoga Kundalini wéi mir et haut kennen. Seng Absicht war eng natierlech Entgiftungskur op Basis vu Meditatiounen, Meditatiounsplanzen a Massagen z'entwéckelen.

DENErwächen vum Kundalini ass e globalt Wëssen dat duerch d'Meeschterschaft vun den Nadis, de verschiddene Chakraen an den tantresche Prinzipien passéiert.

Fir et z'erwächen, musst Dir d'Technike vum Kundalini Yoga, Shaktipat, Qi Gong oder aner Meditatiounsmethoden benotzen.