Déi 12 bescht Antifungaler (natierlech, effektiv an an Ärer Kichen)

Virun e puer Wochen hunn ech ugefaang no engem ze sichen mächteg an natierlech antifungal. Am Kampf géint Candida a Hefinfektiounen (fir all Zort vun Hefinfektioun oder Candidiasis ass e gudde Antifungalen essentiell). An ech hunn erausfonnt datt bal jiddereen op d'mannst een natierlechen Antifungal an hirer Kichen huet.

Natierlech schwätzen ech hei net vun antifungalen Cremen oder Salben déi nëtzlech kënne sinn fir topesch Uwendung, awer déi net fir laangfristeg Hannergrondbehandlung benotzt kënne ginn.

Also gutt Noriicht, net néideg d'Bank ze briechen. Do sinn extrem mächteg an effektiv natierlech Alternativen (passt op d'Empfehlungen ze verfollegen: wien seet natierlech heescht net onbedéngt sécher).

Caprylsäure

Caprylsäure, eng natierlech antifungal.

Caprylsäure medezinesch genannt Acanoinsäure ass eng gesättegt Fettsäure déi an der Behandlung vu Pilze an Hefinfektiounen wéi Candida albican benotzt gëtt.

Et ass allgemeng a bestëmmte Liewensmëttel enthale wéi Kokosnoss, Muttermëllech, Koe Mëllech, Palmenueleg. Kokosnoss bleift eng ganz räich Quell vu Caprylsäure.

Am Géigesaz zu Antibiotike oder chemesche Behandlungen déi gutt a schlecht Bakterien ëmbréngen, ass Caprylsäure eng natierlech Behandlung déi nëmme schlecht Bakterien hemmt (1).

Et ass a Kokosnossueleg datt mir Kaprylsäure fannen. Déi lescht huet eng wichteg Roll bei der Stäerkung vun Ärer Immunitéit. Et gouf och gewisen datt Leit, déi Kokosnoss als Haaptnahrung konsuméieren, manner vu Candidiasis leiden.

Tatsächlech géif dës Fettsäure géint d'Fermentatioun vu Pilze schützen. Et ass verantwortlech fir d'Entwécklung vu Bakterien am Kierper ze reguléieren, andeems d'Iwwerfloss vu Hefen reduzéiert gëtt.

Klickt fir méi Informatiounen:

9 gutt Grënn fir Kokosnossueleg all Dag ze benotzen

Also, wat ass de Sënn iwwer dës Säure ënner sou vill anerer ze schwätzen?

De mënschleche Kierper ass ausgesat fir all Zort vun Attacken an Infektiounen viral, mikrobiell, bakteriell a sou weider.

Wann Dir Kaprylsäure verbraucht, vermeit Dir Äre Kierper vu Infektiounen vu verschiddenen Aarte, besonnesch Candida albicans an der Darmflora.

Fir Candida Albicaner besonnesch ze bekämpfen, kuckt net weider, Caprylsäure ass ee vun de beschte Mëttel. Wann Dir dacks Verstoppt, opgeblosen sidd oder irritablen Darmsyndrom hutt, probéiert Caprylsäure (2).

D'Virdeeler

Präventioun vun Infektiounen

Also, wat ass de Sënn iwwer dës Säure ënner sou vill anerer ze schwätzen?

De mënschleche Kierper ass ausgesat fir all Zort vun Attacken an Infektiounen viral, mikrobiell, bakteriell a sou weider.

Wann Dir Kaprylsäure verbraucht, vermeit Dir Äre Kierper vu Infektiounen vu verschiddenen Aarte, besonnesch Candida albicans an der Darmflora.

Fir Candida Albicaner besonnesch ze bekämpfen, kuckt net weider, Caprylsäure ass ee vun de beschte Mëttel. Wann Dir dacks Verstoppt, opgeblosen sidd oder irritablen Darmsyndrom hutt, probéiert Caprylsäure (2).

Candida albicans

Candida albican ass eng Pilz Infektioun (verursaacht duerch e Pilz). Si bléien op Feuchtigkeit a kënne Planzen, Déieren a Mënschen beaflossen.

Am mënschleche Kierper entwéckelen se allgemeng am Magen -Darmtrakt, de vaginale, analen a mëndleche Weeër.

Studien duerchgefouert vun der University of Connecticut an den USA hu gewisen datt Caprylsäure ganz effektiv géint dës Spezies vu Pilz ass. Tatsächlech si fënnef verschidde Pilze mat Caprylsäure verbonnen.

Caprylsäure gouf fonnt fir net op Pilze mat enger Enveloppe ze handelen.

Fir Pilze déi keng Enveloppe hunn, huet Caprylsäure e manner Effekt. Wéi och ëmmer, Caprylsäure wierkt effektiv géint Candida albicans, en Enveloppe Pilz.

Dofir ass d'Wichtegkeet vu Kokosnossueleg oder Kaprylsäure a Kapselen, Pëllen ze konsuméieren wann Dir dës Infektioun hutt.

Schutz vum Immunsystem

Caprylsäure schützt den Immunsystem datt Ären Immunsystem staark ass wann et manner schlecht Bakterien a méi gutt Bakterien ginn.

Wéi och ëmmer, dës Säure andeems Dir déi schlecht Bakterien an Ärem Kierper wesentlech reduzéiert Ouni déi gutt Bakterien ze schueden féiert zu allgemeng Wuelbefannen an zu engem méi defensiven Immunsystem.

Schutz géint vill Aarte vun Infektiounen

Studien publizéiert op der amerikanescher Fuerschungssäit weisen (3) d'Aktioun vu Caprylsäure bei Behandlungen géint Harnweeër Infektiounen, Atmungstrakt Infektiounen, Zänn Infektiounen, Wounds déi lues ze heelen ...

D'Fuerscher konnten d'Verbindung tëscht der séierer Erhuelung vum Patient an der Notzung vun héich Dosen Caprylsäure an de Behandlungen maachen. Am Géigesaz zu villen aneren Antibiotike ass et ganz effektiv an huet keng Nebenwirkungen (4).

Fonctionnéiert am Kierper

Am Géigesaz zu deem wat ech op e puer Blogs gelies hunn, killt Caprylsäure keng Candida albicans ëm. Et léist d'Membranen op, déi d'Heefzellen ofdecken, a verursaacht Infektiounen.

Et verhënnert datt Hefe wuessen oder reproduzéieren. Et gëtt dofir vun dëser Aktioun ugesinn datt Kaprylsäure e Reguléierer vun der Hefproliferatioun ass.

Benotzt an Empfehlung

Et ass recommandéiert datt Dir 1000 mg Kaprylsäure pro Dag iwwer zwou Wochen verbraucht. Et existéiert a verschiddene Formen abegraff Kapselen. Ech roden Iech et amplaz an Tabletform ze huelen.

Tatsächlech hunn d'Dokteren erausfonnt datt d'Kaprylsäure Kapselen méi einfach a séier vum Dënndarm verdaut ginn.

Wéi och ëmmer, Candida albican, zum Beispill, entwéckelt sech am groussen Darm an am Colon. Caprylsäure Kapselen kënnen den Déckdarm net erreechen fir d'Aktioun vun dësen Hefen ze hemmen.

Am Géigesaz zu Kapselen, Caprylsäure Pëllen ginn net vum Dënndarm verdaut. Si falen op den Niveau vum Déckdarm erof fir den Effekt vun Hefen a Pilze entgéintzewierken.

Benotzt Case

• D'Intake vun natierleche Kapselen vun 1000 bis 2000 mg ass wéi follegt:
• 3 x pro Dag (virum Iessen) / fir 3 bis sechs Méint
• Kokosnossueleg sollt regelméisseg geholl ginn
• Moies op nüchternen Magen, virum Iessen, owes beim Schlafengehen (2 bis 4 Esslöffel

Recommandatiounen

Dir kënnt Caprylsäure benotzen, déi a Kokosnoss fonnt gëtt, a Form vun enger enterescher Kapsel oder a flësseger Form (Kokosnossueleg). Dësen natierlechen Antimykotika gëtt vum Deel absorbéiert, deen am meeschte betraff ass vum Iwwerwuessen, den ënneschten Darm

KOPPE KOKOSOL

Grapefruit Som Extrait

D'Virdeeler

D'Geschicht geet datt d'Fuerschung iwwer d'Virdeeler vu Grapefruitextrakter ugefaang huet aus der Virwëtzegkeet vum jonke Fuerscher Jacob Harish. Déi lescht huet onbedéngt an eng Grapefruit Som.

Joer méi spéit mat anere Fuerscher bäitrieden an der Fuerschung vu Bakterien, Virussen an Infektiounen engagéieren. Verschidde Studien goufen vun do gemaach.

Antifungal, antibakteriell an antimikrobiell, antiviral

Grapefruit Som Extrakt ass e mächtege antibakteriellen an antimikrobiellen. Tatsächlech gouf et méi effektiv fonnt wéi Bleech am Kampf géint Mikrobien (1).

An Ärem Kierper kämpft dësen Extrait Virussen, Mikroben, Bakterien an all Zort Hef. Et gëtt och extern benotzt fir Keim ze bekämpfen.

Benotzt et fir d'Behandlung vun Ären Hoer an der Kopfhaut, am Fall vun der Rhinitis-Sinusitis, géint gebrachene Lippen, kal Wonnen. Oder souguer géint Nagelinfektiounen ...

Grapefruit Som ass e mächtege Keimizid géint vill Virussen, Bakterien a Pilze. Seng Extrakter gi meeschtens benotzt, well se nëmmen en Effekt op schiedlech Bakterien an eisem Kierper hunn. Si hëllefen also den normalen Taux vun erhalen Candida Albicane an der Darmflora.

Si sinn net gëfteg, et wäert genuch sinn nëmmen déi verschriwwen Dosen ze respektéieren. Si hunn en Impakt op d'Immunitéit, dank senge Verbindungen reich an Biflavonoiden an Narginin

D'Extrakten Grapefruit Som (EPP) sinn tatsächlech Nährstoffextrakter aus Grapefruit Somen, Pulp a Fleesch.

Géint Athletenféiss

Grapefruit Somenextrakter ginn an der Behandlung vum Athlet säi Fouss benotzt. Tatsächlech enthalen verschidde Cremen, Lotionen a Produkter, déi benotzt gi fir Athleten Féiss ze behandelen, dësen wäertvollen Extrait.

A wat waart Dir fir Är Athleten hir Féiss natierlech ze behandelen?

Géint d'Gripp, Angina

Konsuméiert 1 bis 2 Kapselen Grapefruit Som Extrakt wann Dir Halswéi, Hust, Gripp oder Erkältung hutt.

Wann Dir net Kapselen huelen, verdünnt 15-20 Tropfen Somextrakten an engem Jus

vun Uebst séiss. Et ass zimmlech bitter de Grapefruit Som Extrait.

Akne Behandlung

Probéiert no Ärem Gesiicht ze botzen. Benotzt Drëpsen aus Somextrakt (verdünnt), déi Dir an engem kreesfërmege Muster op Äert Gesiicht masséiert. Opgepasst besonnesch op d'Gebidder, déi vun Akne betraff sinn.

Botzen Äert Iessen

Fir Är Salatblieder, Kabes oder Är Uebst a Geméis am Allgemengen grëndlech ze botzen, füügt 10 bis 15 Tropfen Somextrakter an Äre Container mat Waasser. Mix a fügen d'Liewensmëttel fir ze desinfizéieren e puer Minutten ier se ewechgeholl ginn.

Géint Diarrho

Den Grapefruitextrakt ass en Anti-Pilz, et kämpft effektiv géint Candida albicans wéi och all Infektiounen am Verdauungssystem. Benotzt ongeféier 50 Drëpsen pro Dag opgedeelt a verschidden Dosen.

Dëst erlaabt Iech effektiv d'Diarrho ze bekämpfen. Gitt 10 bis 15 Drëpsen an engem Glas Waasser oder natierlechem Jus. Huelt erëm no 4 Stonnen auserneen.

Fir Iwwerwachstum vun Hefe ze vermeiden, huelt heiansdo e puer Tropfen Grapefruit Somenextrakt.

Géint Sinusitis

An engem Esslöffel, setzen zwee Drëpse Somenenextrakter. Füügt eng Prise Salz. Benotzt en Tropfen fir se an Är Nues ze leeën

All-Ronn Desinfektiounsmëttel

Dir kënnt Grapefruit Som Extrakt benotzen fir Är Biedem, Teppecher, Hausdéieren, Wäsch ze botzen.

D'Bauere benotze Grapefruit Som Extrakter a Béischtefudder. Dëst ass fir Infektiounen, Virussen am Allgemengen ze vermeiden an d'Immunsystem vun Déieren z'ënnerstëtzen (2).

De Fonctionnement

Grapefruit Som Extrakter enthalen Antioxidantien an Ascorbinsäure. Et enthält och Naringenin, e Flavonoid deen als Antioxidant am Kierper wierkt.

Duerch d'Ascorbinsäure déi et enthält, wierkt de Somextrakt als Keimizid an Ärem Kierper. Et ass e mächtege antifungal, antiviral ouni Nebenwirkungen. Et handelt duerch d'Desorganisatioun vun der Membran vu Mikroorganismen.

Et gëtt an de Spideeler an Inhalatoren benotzt fir d'Verbreedung vu Keimen, Bakterien ze kontrolléieren, ze bekämpfen.

Benotzt Case

• Fir d'Konservatioun vu kosmetesche Produkter: 1 Tropfen fir 250 ml
• Fir Fouss Infektiounen (all Zorte): Gießen 10 Drëpsen an Eeërbecher Ueleg
• Akne, Gesiichtsfleeg: masséiert Äert Gesiicht mat e puer Drëpsen. Dir kënnt verdënnen wéi Är Komfort
• Psoriasis: verdënntem 10 Drëpsen Argan Ueleg fir Foussmassage
• Intern: et handelt géint candida albicans, intestinal Dysfunktioune, Allergien, Grippeähnlech Konditiounen ...

Recommandatioun

Grapefruit Som Extrakter oder Grapefruit Jus interagéiere mat Statin Medikamenter andeems se hir Dosis erhéijen.

Myalgie, chronesche Muskelschmerz geschitt wann d'Dosis vum Statin an Ärem Kierper héich ass. Gold Grapefruit Som Extrakten erhéijen den Effekt vu Statine am Kierper.

Dofir ass d'Interesse fir déi verschriwwen Dosen ze respektéieren. Wann Dir Medikamenter hëlt, frot Ären Dokter fir Berodung ier Dir méi wéi en halleft Glas Grapefruit Jus konsuméiert oder Grapefruit Som Extrait konsuméiert.

Fir extern Benotzung, verdünnt 3 Tropfen Grapefruit Somenextrakt an 1 El.

Fir Geschir, Flächen, Lengen, Iessen oder soss ze desinfizéieren, gitt ongeféier 20 Drëpsen an 100 cl Waasser.

Et kann och bei Kanner benotzt ginn fir géint Diarrho, Wonnen, Infektiounen ze kämpfen ...

Benotzt Case

• De konzentréierten Grapefruit Som Extrakt gëtt all Dag geholl, zwee bis dräi Drëpsen pro Dag
• Wann Dir déi verdënntem Léisung léiwer hutt, konsuméiere 5 bis 10 Drëpsen an engem Glas Waasser verdünnt. Et wäert den Verdauungstrakt vun iwwerschësseg Candida botzen.

Oleinsäure

Oleinsäure ass eng monounsaturéiert Fettsäure (AGM), och Omega-9 genannt. Et ass an e puer Liewensmëttel präsent. Olivenueleg zum Beispill ass haaptsächlech an Olinsäure enthale.

Niewent hiren antifungalen Eegeschaften huet Oliesäure verschidde aner Virdeeler fir Äre Kierper.

D'Eegeschafte vun Oliesäure fonnt an Olivenueleg

Oleinsäure stoppt déi anormal Entwécklung vu Candida am Darm. An doduerch reguléiert den Taux vu Candida albicans, déi eise Kierper brauch.

Oleinsäure hëlleft och eisen Immunsystem ze stäerken, well et wäiss Bluttzellen regeneréierend Elementer ubitt, a gläichzäiteg d'Zellentwécklung garantéiert. Olivenueleg huet Tugenden unerkannt fir d'Wuelbefannen vum Darm an de Kierper am Allgemengen.

D'Virdeeler

Niewent hiren antifungalen Eegeschaften huet Oliesäure verschidde aner Virdeeler fir Äre Kierper.

Erhalen normal Blutt Cholesterin Niveauen

Déi europäesch Gesondheetsautoritéiten hunn 2012 hir Meenung iwwer d'Effektivitéit vun Nahrungsergänzungen an der Behandlung vu bestëmmte Krankheeten ausgedréckt.

Si hu gefillt datt wann oleinsäure baséiert Liewensmëttel kënne behaapten d'Blutt Cholesterinspiegel ze stabiliséieren. Et ass anescht fir Liewensmëttel déi Olivenueleg enthalen.

Tatsächlech ass dat verbraucht Olivenueleg sécher räich un Oliesäure konzentréiert sech net genuch Oliesäure fir bedeitend um Bluttcholesterolniveau ze handelen.

Ausserdeem huet d'Oleinsäure, obwuel et positiv Auswierkungen op de Blutt Cholesterinniveau huet, keen op den Triglyceridniveau am Blutt.

Géint ulzerativ Kolitis

Ulcerativ Kolitis ass eng entzündlech Krankheet déi d'Fütterung vum Colon beaflosst. Leit, déi oleinsäure regelméisseg konsuméieren, hunn eng 89% Chance fir net biergerlech Kolitis z'entwéckelen.

Arachidonsäure (AA), polyunsaturéiert Fettsäure-6 ass e Virgänger vun der ulcerativer Kolitis. Arachidonsäure (AA) gëtt a Liewensmëttel fonnt wéi Fleesch, Botter, asw.

Wéi och ëmmer, Olinsäure hemmt d'Aktivitéit vun der Arachidonsäure (AA). Dës Etude gouf a Groussbritannien op méi wéi 25 Männer a Fraen am Alter vun 000 bis 40 (79) gemaach.

Géint den Typ 2 Diabetis

An enger Etude, déi am Joer 2009 zu Neapel, Italien op 215 Leit gemaach gouf, gouf argumentéiert datt Olinsäure et méiglech mécht Bluttzocker besser ze synthetiséieren.

Leit, déi Oliesäure geholl hunn, konnten hire Bluttzockerspigel besser kontrolléieren am Verglach mat deenen, déi et net gemaach hunn.

Géint Häerzproblemer

Oleinsäure hëlleft d'Gläichgewiicht vum Lipidmetabolismus z'erhalen a schlecht Fett ze reduzéieren.

Fir eng Diät déi 30-40% Fett enthält, ass et wichteg 15-20% Olinsäure oder AGM (Monounsaturéiert Fettsäure) ze konsuméieren fir d'Effekter vu gesättigte Fettsäuren (SFA) ze limitéieren. Oleinsäure huet also e favorabelen Effekt op de Lipidprofil fir d'Bluttbalance ze halen.

Fonctionnéiert am Kierper

D'Oleinsäure an Ärem Kierper hëlleft d'Arteriemaueren ze mëllen, wat den nidderegen Blutdrock fördert.

D'Aktioun vun Olesäure ass och geduecht fir Äre Kierper Energie ze liwweren. Et huet och e positiven Effekt op Cholesterin an Entzündung (2).

Benotzt Case

Et ass recommandéiert 25 g Omega 9 Fettsäuren all Dag fir Fraen ze konsuméieren. Fir Männer ass den deegleche Konsum 35 g.

Wann Dir Olivenueleg amplaz konsuméiert, konsuméiere 6 Icedëf Olivenueleg opgedeelt op 3 Mol am Dag.

Ech roden Iech am Fall vun mëndlecher Candidiasis fir e Kottengkugel mat Olivenueleg ze imprägnéieren. Da gitt dëse Kotteng an Ärem Mond. Insistéieren op d'Zännfleesch a Maueren.

Am Fall vun vaginale Infektiounen, benotzt Kotengwoll, gedréchent an Olivenueleg. Gitt et um Niveau vun der Lëpsen, de Lippen.

Oleinsäure wäert eng méi grouss Handlung hunn well se direkt op dat betroffent Gebitt wierkt.

Denkt drun datt Oliesäure seng Roll net voll spillt ausser et ass kombinéiert mat aneren Omega 3 a 6 Fettsäuren (3).

Wëssen

Fir Leit, déi Bluttverdénger huelen, ass et am beschten Oliesäure ze vermeiden. Tatsächlech huet en en Ausdënnungseffekt a kéint dofir d'Aktioun vun antikoagulant Drogen hemmen.

Wann Dir och eng Operatioun maacht, vermeit Konsum vun Oliesäure an den Deeg virun oder no der Operatioun.

Benotzt Case

• Déi deeglech Doséierung vun Olivenueleg 2 Esslöffel Olivenueleg, 3 x pro Dag, an all Dag fir 4-6 Méint, ginn positiv Resultater

Recommandatiounen

Huelt Olivenueleg ausserhalb vum Iessen, a kal. Wéinst erhëtzt, verléiert et d'Effektivitéit vu senger Olinsäure.

D'Behandlung op Basis vun Olivenueleg gëtt regelméisseg geholl. Eng Diät vu ronn engem Joer, an dëst deeglech, wäert (deelweis) Candidiasis iwwerwannen, an d'Gläichgewiicht vum Taux vu Candida Albikaner am Kierper restauréieren.

Liesen: Candida Albicans: Hei ass wéi Dir et lass kënnt!

De Pfeilkopf

Le pau d'arco kënnt aus der Schuel vun engem Bam genannt Tabebuïa Avellanedae. Et ass och ee vun de wéinege Beem déi komplett immun ass géint all Infektioun verursaacht vu Pilze. Dëst ass ee vun de Grënn datt et als Anti-Pilz géint Candidiasis benotzt gëtt.

Et ass e mächtegt Antiviral an Antibiotikum dat Xyloidin a Lapachol kombinéiert. Dës traditionell Medizinplanz gëtt och géint vill aner karzinogen a bakteriell Krankheeten benotzt, souwéi an der Behandlung vu multiple Tumoren.

Virdeeler

Géint Otmungsproblemer

Ursprénglech hunn d'Amerindianer Pau d'Arco benotzt fir géint Atmungsproblemer, Asthma ze kämpfen .... Pau d'Arco gëtt och an traditionell afrikanesch Medikamenter benotzt fir géint Atmungsproblemer ze kämpfen.

Dës Leit hunn d'Schuel gekacht fir e puer Minutten gekacht. Wann d'Waasser gesammelt gëtt, gëtt et an engem Dampbad mat engem Container gemaach. Et ass ganz effektiv.

Dat kachend Waasser am Container gëtt direkt virum Patient gesat, deen normalerweis ouni Shirt ass an an enger sëtzt Positioun. Mir decken et mat enger ganz décker Decken. Ënnert der Handlung vum Pau d'Arco an dem Damp schwetzt de Patient vill.

Blutt Purification

Pau d'Arco ass e Botzmëttel. Seng vill aktiv Zutate botzen a purifizéieren d'Blutt vun gespäichert Toxine. Et erlaabt dofir datt Blutt méi einfach am Kierper zirkuléiert.

Et erlaabt eng besser Belëftung vum Blutt. Am Allgemengen ass et en Alliéierten fir de Bluttsystem (1).

A sengem Buch mam Titel "Honnete herbal foster" verëffentlecht an den USA, erkläert den Therapeur Tyler Varron E. wéi Pau d'Arco verschidde Krankheeten behandele kann.

Géint Féiwer

Et ass dee selwechten Dampbadprozess deen am Fall vun Erkältungen, Féiwer, Malaria a verschidde aner Krankheeten am Genre benotzt gëtt. De Patient mécht dëst normalerweis zwee bis dräimol am Dag.

Et ass gesuergt wann et iwwerflësseg schwëtzt, en Zeechen datt d'Eegeschafte vum Mëttel de Kierper ënner den Effekt vun der Hëtzt penetréiert hunn.

Am Wanter wäert waarm Téi vu Pau d'Arco Iech vill gutt maachen. Net nëmme fir allgemeng Wuelbefannen, mee fir d'Préventioun vun Tannillitis, Gripp, Halswéi an anerer.

Anti Pilz

Pau d'Arco ass en antifungal, et hëlleft effektiv géint Infektiounen vum Mond, Haut oder Genitalien ze kämpfen. Zousätzlech kënnt Dir Är Kopfhaut am Fall vun enger Infektioun mat Pau d'Arco (2) behandelen.

Dëst duerch eng Locatiounsapplikatioun op déi infizéiert Deeler.

An traditionellen afrikanesche Medikamenter gëtt den Damp vu Pau d'Arco benotzt fir Fraen no der Gebuert ze behandelen. Dëst vaginalt Dampbad (Sitzbad) geheelt d'Gebuert ganz séier a verhënnert all Zort vun Infektiounen.

D'Waasser, dat vu Pau d'Arco gesammelt gëtt, gëtt och fir Fraen Toiletten benotzt. An engem lëschten Zoustand, benotzt dëst Waasser wann Dir Jucken oder Infektiounen op där Säit hutt.

Dir kënnt et och fir Ekzeme, Herpes, Akne, an all Zort vun Hautinfektiounen benotzen.

Wéi et an Ärem Kierper funktionnéiert

Den Arco Park besteet aus e puer:

• Antioxidantien dorënner Lapachon, Xylidin
• Flavonoiden,
• Alkaloiden,
• Mineralstoffer
• Spuerelementer,
• quinonen

Pau d'Arco verdankt seng Besonneschheet un Lapachon.

Quinonen si ganz reaktiv Organismen (15) präsent an dëser Schuel an déi op den Immunsystem handelen.

Xylidin ass och en anere Quinon deen zu Pau d'Arco enthale gëtt. Seng Besonneschheet ass Bakterien an antifungal Infektiounen ze zerstéieren.

Aus verschiddene Studien realiséiere mir datt all Kinon op eng bestëmmte Manéier op en Deel vum Kierper wierkt (3).

Benotzt an Empfehlung

Dir hutt Pau d'Arco a verschiddene Formen:

• Abkochung
• Kapselen
• Extrakter
• Tea

Well Pau d'Arco e méi dënnen ass, ass et net fir Hämophilie recommandéiert. Hämophilie ass eng ierflecher Krankheet, déi sech duerch eng Tendenz zu Blutungen zeechent; dofir eng Schwieregkeet fir d'Blutt vum Patient ze clotéieren.

Wann Dir un dëser Krankheet leiden oder predisponéiert sidd, konsultéiert Ären Dokter ier Dir Pau d'arco konsuméiert.

Zousätzlech, vermeit et virun an no der Chirurgie ze konsuméieren fir Drogeninteraktiounen mat koagulanten Drogen ze vermeiden.

Respektéiert d'Dosen vum Konsum. Dir kënnt Diarrho oder Erbriechen iwwerschësseg hunn.

Keng Produkter fonnt.

Benotzt Case

• Pau d'arco kann als Téi geholl ginn, e puer Mol am Dag
• Fir dëst ass et genuch fir eng Ofkierzung vun der Schuel vum Bam ze preparéieren, ze sift an e puer Mol am Dag ze huelen.
• Fir méi Effizienz ass et néideg fir ongeféier 15 bis 50 Gramm pulveriséierter banneschten Rinde fir ongeféier 10 Minutten an engem hallwe Liter Waasser ze kachen.

Recommandatiounen

Géint vaginale Candidiasis wäerte mir einfach Tampons mat der Abkoch drénken, déi no 24 Stonnen geännert gëtt

Oregano essentiel Ueleg

Ënnert de Behandlungen baséiert op natierleche Planzen, Figur prominent oregano Ueleg.

D'Roll vun Oregano äthereschen Ueleg

Oregano Ueleg ass eng ganz effektiv antifungal géint d'Auswierkunge vun iwwerschësseg Candida albicans am Kierper. Et zerstéiert Keimen schiedlech fir d'Gläichgewiicht vun der Darmflora.

Dofir ass et wichteg d'Fangen ze kontrolléieren. Well se Nebenwirkungen hunn, wéi allergesch Reaktiounen an de fragilste Patienten.

Oregano essentiel Ueleg ass en antifungal. Et ass e bësse viskos, schaarf, schaarf a bal faarweg.

Virdeeler

Fir Hoer

Well Oregano ätherescht Ueleg en antimykotesch ass, ass et essentiell fir d'Behandlung vun der Kopfhaut.

Ob fir géint Pilze an Infektiounen vun allen Zorten ze kämpfen. Oder fir d'Kapphaut ze entspanen an eng gutt Bluttzirkulatioun am Schädel z'erméiglechen.

Ob et och fir de Wuesstum vun Ären Hoer ass. Egal ob et schéin Hoer ze hunn, virsiichteg, a perfekt Gesondheet, ech recommandéieren Oregano äthereschen Ueleg fir Är Hoer Schéinheet.

Fir Är Haut

Oregano ätherescht Ueleg (1) enthält Carvacrol, eng organesch Verbindung déi an den Zellen vun der Epidermis wierkt. Am Fall vun Hautinfektiounen, Herpes, Pilzinfektiounen, Akne, Insektbissen an anerer, maacht eng lokal Uwendung vun dësem Ueleg mat engem mëllen Ueleg.

Dir kënnt den betroffenen Deel direkt masséieren mat e puer Drëpse verdënntem Ueleg, oder e Kottengkuch drénken. Am Ufank fillt Dir Iech Kribbelen, dëst ass kee grousse Deal, et beweist just datt den antisepteschen Effekt vun dësem äthereschen Ueleg funktionnéiert.

Géint Athletenféiss

Wann Dir Athletenféiss hutt, masséiert Är Féiss mat Oregano äthereschen Ueleg. Besser drénken Är Féiss an enger Léisung: lauwarm Waasser-äthereschen Ueleger.

Eng Eubiotikum

Soen datt Oregano ätherescht Ueleg en Eubiotikum ass heescht datt et nëmme schiedlech Keimen ëmbréngt, déi gutt Bakterien spuert.

Als natierlecht Antimykotik funktionnéiert dësen äthereschen Ueleg besser wéi en Antibiotikum bei der Behandlung vu Pilzinfektiounen.

Eng entspaant

Oregano ätherescht Ueleg gëtt a SPAs fir Entspanung benotzt. Entweder gëtt et a Massagewaasser verdënntem, oder et gëtt verdënntem an engem mëllen Ueleg fir Kierpermassage ugewannt.

Seng Eegeschafte maachen et méiglech den Drock ze entlaaschten an allgemeng Wuelbefannen ze fillen.

Am Fall vun Depressioun, Konzentratiounsstéierung, allgemeng Müdegkeet oder nervös Stéierungen, benotzt dëst ätherescht Ueleg fir Är Probleemer ze iwwerwannen.

Wéi et an Ärem Kierper funktionnéiert

Et besteet aus mächtege Organer wéi Phenolen, Terpenalkohol, Monoterpenen, Sesquiterpenen.

Carvacrol an Thymol maachen och seng Popularitéit. Si si sécher gëfteg (an héijer Dosis), awer si mächteg Anti -Pilz, antimikrobiell.

Carcavol an Thymol kill Candida albicans duerch Dehydratioun.

Oregano äthereschen Ueleg enthält typesch 70% Carvacrol. Et existéiert ëmmer méi a Form vun enger Verlängerung Tablet, déi lues a lues d'Eegeschafte vun dësem Ueleg am Kierper befreit.

Benotzt Case

• Inhalatioun: Dir kënnt e puer Drëpsen Oregano äthereschen Ueleg an Ären Taschentuch schëdden an inhaléieren

Ech recommandéieren net nëmmen en Dampbad mat dësem Ueleg a waarmt Waasser ze maachen. Amplaz, mëscht et mat anere mëller Ueleger fir e besseren Effekt.

Tatsächlech enthält den äthereschen Ueleg vum Oregano Phenol, an aner Verbindungen, déi méi aggressiv sinn. Eng Mëschung aus mëller äthereschen Ueleger a Waasser wäert dofir den Trick maachen.

• Hautapplikatioun: Well et aggressiv ass, gëllen et net direkt op d'Haut fir Reizung ze vermeiden. Verdünnt e puer Drëpsen vum Ueleg a mëllen äthereschen Ueleger.

Taucht Äre Koteng dran fir eng Hautapplikatioun ze maachen. Dir kënnt et zum Beispill mat Olivenueleg vermëschen.

• Oral: verdënnt 1 Tropfen Oregano äthereschen Ueleg an engem Teelöffel Hunneg oder Olivenueleg an konsuméiert direkt. Dir kënnt dëst 3 Mol am Dag konsuméieren.

• Kulinaresch: Dir kënnt Är Kuchen, Platen, Smoothien mam äthereschen Ueleg vun Oregano schmaachen. Ofhängeg vum Betrag, fügen 1 oder méi Tropfen ätherescht Ueleg derbäi.

• Fir Är Hoer: Dir kënnt et op Är Shampoos, Cremes an aner Hoerprodukter addéieren fir vu senge Virdeeler ze profitéieren. Dir kënnt et och an engem Uelegbad benotzen.

Recommandatioun

• Vermeiden fir schwangere Fraen a Stillen
• Vermeiden direkten Konsum vun äthereschen Ueleg vun Oregano fir e Kand ënner dem 15. Op der anerer Säit, fir Platen, déi mat dësem Ueleg aromatiséiert sinn, kee Problem, hie kann et genéissen.

Eng aner Saach ier Dir eis verléisst, Health Canada wollt de Verkaf vun äthereschen Ueleg vun Oregano fir d'Risiken vun Toxine verbonne verbidden. E 70 kg Persoun soll net méi wéi 15,4 mg (Mikrogramm) pro Dag sinn. Also sidd virsiichteg.

Keng Produkter fonnt.

Benotzt Case

• Wat Oregano Ueleg ugeet, ass d'recommandéiert Dosis 0,2 Milliliter bis 0,4 ml pro Dosis
• Widderhuelen d'Intake zweemol am Dag, passt op dat tëscht de Moolzechten ze maachen. Et ass och méiglech et a Form vu gastro-resistente Kapselen ze huelen.

Recommandatiounen

Wann Dir Nebenwirkungen hutt, ass et noutwendeg d'Behandlung ze stoppen an den Dokter ze gesinn. Oregano Ueleg géint Candida ass eng Alternativ zu Caprylsäure zum Beispill.

D'Berberin

Berberine-gelules

Et ass e Planzealkaloid dee verschidde Tugenden ofdeckt (kuckt eisen Artikel iwwer d'Virdeeler vu Berberin).

Virdeeler

Géint den Typ 2 Kriibs

Berberine stimuléiert APKM (Adenosin Mono phosphate aktivéiert Protein Kinase) fir eng besser Glukose Konversioun. De Konsum vu Berberin verursaacht och datt d'Liewer manner Glukos produzéiert.

Insulinresistenz charakteriséiert ënner anerem den Typ 2 Diabetis. Wéi och ëmmer, déi aktiv Zutate vu Berberin reduzéieren dës Resistenz géint Insulin staark.

Dofir hu verschidde Fuerscher an der Berberin en natierlechen Extrakt, Planz an ouni Niewewierkunge gesinn fir effektiv géint Diabetis ze kämpfen (1).

Géint kardiovaskulär Krankheet

Den Iwwerschoss vum Cholesterin am Blutt verursaacht eng Oflagerung vu Fettplacken op de Maueren vun den Arterien, Dës ginn méi rigid a schmuel fir eng gutt Bluttzirkulatioun ze vermeiden.

Dësen Zoustand féiert normalerweis zu kardiovaskuläre Eventer. Wéi och ëmmer, Berberin reduzéiert d'Bluttlipiden grad wéi Bluttzocker. D'Aktioun vu Berberin reduzéiert staark schlecht Cholesterin a fördert d'Erhéijung vum gudde Cholesterin.

Eng Etude (2), déi a China op 84 Patienten duerchgefouert gouf, beweist dëst kloer.

E mächtege antifungalen

Bifidobakterien sinn déi gutt Bakterien, déi an eiser Darmflora präsent sinn. Si spillen eng wichteg Roll am Gläichgewiicht vum Immunsystem.

Ënner anerem erlaben se d'Assimilatioun vu bestëmmte Vitaminnen. Si aktivéieren bestëmmte Nährstoffer déi net eleng aktiv sinn.

Dës gutt Bakterien existéieren zesumme mat de schlechte Bakterien, déi sech duerch den Effekt vun Toxine accumuléieren, bestëmmte Medikamenter wéi Antibiotike oder de Konsum vu bestëmmte Liewensmëttel.

Keng Suergen wann Är gutt Bakterien d'Iwwerhand hunn. Awer heiansdo ginn d'Feinde ze vill a siichtbar Äert Immunbalance.

D'Verméigen vu Berberin verbraucht handelen also als Verstäerkungen fir schlecht Bakterien ze zerstéieren. Et follegt also eng grouss Zerstéierung a Reinigung vun der Darmflora. Op dës Manéier gëtt d'Gläichgewiicht ëmmer bewahrt an Dir sidd vu verschiddene Krankheeten geschützt (3).

Géint Bauchfett

Berberine stimuléiert d'Aktioun vum APKM Enzym (Adenosin Mono phosphate aktivéiert Protein Kinase) bei der Konversioun vu Lipiden a Glukos.

Implizit hëlleft Berberine Bauchfett opzesugen. Et ass déiselwecht Effekt mat der Zerstéierung vu Fett an de Maueren vun den Arterien.

Anti Aging

Den amerikaneschen Dokter Whitaker, Virgänger vun der Aféierung vu Berberin an der medizinescher Welt an den USA behaapt datt Berberin zousätzlech fir de Bluttzockerspigel ze kontrolléieren, d'Zellen schützt virum virzäitegen Alterung.

Hutt Dir dacks Verlaangen no Séissegkeeten a Brout, Bauchschmerzen heiansdo begleet vu Jucken? Hutt Dir diagnostizéiert mat Candidiasis? Also wësst datt eng natierlech Behandlung d'Léisung ass fir dës Pathologie einfach ze iwwerwannen.

Berberine, en natierlechen Antimykotik aus Planzen extrahéiert

Berberine gëtt aus enger chinesescher an amerikanescher Planz extrahéiert. Seng Efficacitéit ass ouni Zweifel wéinst sengen alkaloidal Eegeschaften, déi eng Regulariséierung vun der Gläichgewiicht vun der Taux vun candida albicans an intestinal Flora förderen.

Et mécht et méiglech géint vill Varietéit vun Hefen a Pilze ze kämpfen, dorënner d'Iwwerlaaschtung vun Candida Albikaner. Säin Impakt op dëse Keim ass méi effektiv wéi déi vun aneren natierlechen Antimykotika.

Et huet vill Eegeschafte dorënner:

• Stäerkung vun der Immunitéit;
• D'Zerstéierung vun Hefe wéinst Candidiasis a villen anere Virussen a Bakterien;
• D'Regeneratioun vu Bakterien nëtzlech fir d'Darmflora;
• Déi antidiarrheal Tugenden, och fir déi meescht chronesch.

Fonctionnement am Kierper

Den APKM Enzym (Adenosin Mono Phosphat aktivéiert Protein Kinase) ass de Reguléierer vun Ärem Basal Metabolismus. Et spillt verschidde wesentlech Rollen an Ärem Kierper, inklusiv Ëmwandlung vun Iessen (Lipiden a Glukos) an d'zellulär Energie am Kierper (4).

Et gëtt vum Kierper gemaach. Berberine ass interessant well et ass et deen den APKM Enzym stimuléiert.

Duerch doduerch dëst Enzym ze stimuléieren, hëlt Berberin och un der Transformatioun vu Liewensmëttel a cellulär Energie mat. Zousätzlech wierkt seng aktiv Zutate op de Kierper op verschiddene Niveauen, wéi kuerz an de Virdeeler vun Berberin ernimmt.

Keng Produkter fonnt.

Benotzt Case

• Et sollt hei erënnert ginn datt dësen Anti -Pilz als Nahrungsergänzung muss geholl ginn, fir nach méi effektiv Resultater ze kréien.
• D'Dosis vu Berberin ass dräi Dosen vu 500 mg pro Dag, fir op d'mannst 3 Méint.
• Och wann d'Resultater no zwou Woche vun der regulärer Intake sichtbar ginn, ass et wichteg d'Behandlung ze verlängeren fir nach méi effektiv Resultater.

Konsuméiere 500-2000mg Berberin pro Dag. Dëst an 2-3 Dosen am Dag fir de Risiko vun der Insomnia ze vermeiden.

Zousätzlech, konsuméiere se virum Iessen fir eng besser Handlung op Glukos a Lipiden am Kierper z'erméiglechen.

Konsuméiere Är Berberine Kapselen op d'mannst 3 Méint fir d'Effekter ze spieren.

Am Allgemengen, vun zwou Wochen un fänken d'Virdeeler op.

Op alle Fall kuckt op d'Empfehlungen am Package.

Recommandatiounen

Medikamenter Kontraindikatioun :

Berberine gëtt net fir schwangere Fraen empfohlen, well et an dësem Zoustand d'Gebärmutter zouhëlt. Et ass och net fir Stillen Fraen recommandéiert

• Vermeit grouss Dosen ze konsuméieren fir de Risiko vun Diarrho, Bauchkrämpfe ze vermeiden

Berberine-baséiert Planzen goufen an traditionelle Medikamenter benotzt fir d'Period vu Patienten ze dënnen. Dofir ass et net recommandéiert fir schwangere Fraen Berberinextrakter ze konsuméieren, et ass besser mat Ärem Dokter ze schwätzen.

• Wann Dir Drogen wéi Paracetamol ënnerworf sidd, vermeit Berberin ze huelen. Paracetamol gëtt nëmmen aktiv an eisem Kierper ënner dem Effekt vum CYP3A4 Enzym.

Berberine hemmt dëst Enzym, sou datt et onfäheg ass fir eis ze behandelen. Also frot Ären Dokter fir Berodung ier Dir Berberine hëlt.

• Berberin ass hypoglykemesch. Sidd virsiichteg mam Gebrauch, well héich Dosen kënnen e plötzleche Réckgang am Bluttzockerspigel verursaachen.

Ginger

Virdeeler

Fir Hoer

Fir Schuel an Hoerverloscht ze bekämpfen, kënnt Dir eng Ingwer-baséiert Léisung benotzen. Ginger Lotion ginn och verkaaft fir Hoer Ënnerhalt besonnesch gro Hoer (1).

Doheem, Mix Sesam Ueleg mat Ingwer (Jus, Pudder). Massage Är Hoer a Kopfhaut. D'Applikatioun vum Ingwer verspéit net nëmmen d'Erscheinung vu groe Hoer, awer et mécht och d'Hoer glänzen.

Géint Iwwelzegkeet an Erbriechen

Ginger erlaabt Iech effektiv géint Iwwelzegkeet an Erbrechung ze bekämpfen. Et stimuléiert och Ären Appetit duerch d'Salivatioun déi säi Konsum verursaacht. Dir kënnt et a Pulver, Rhizome oder Kräutertee konsuméieren.

Fir ze liesen: D'Virdeeler vum Ingwerjus

Exzellent Aphrodisiakum

Ginger ass en Aphrodisiakum. Eng Studie iwwer männlech Ratten huet et méiglech gemaach Ingwerextrakten an dës Ratten ze sprëtzen. Serum Testosteronniveauen goufen an dëse Ratten erhéicht.

Dofir kënne mir schléissen datt Ingwer e positiven Effekt op d'Libido huet.

Anti entzündlech

Recommandéiert fir Migränen, Gicht, Arthritis, Prostata an aner Entzündungsquellen ze bekämpfen, Ingwer huet anti-inflammatoresch Effekter fir Péng ze reduzéieren (2).

Am Fall vu Péng, konsuméiere Ingwer (besonnesch am Kräutertee) fir e bessert Gefill. Dir kënnt et och konsuméiere souguer ausserhalb vu Krisen fir se ze vermeiden.

Laut Zeienaussoen op de Foren, d'Behandlung vu senger Osteoarthritis mat Ingwer féiert zu enger däitlecher Reduktioun vu Schmerz a Abstand vun Attacken.

Fir ze liesen: 6 Grënn fir Ingwer ze konsuméieren

Fir d'Gesondheet vun Äre Longen

Wann Dir Tubak benotzt, kauen Ingwer regelméisseg. Oder huelt et an Kräutertee. Déi aktiv Komponente vum Ingwer botzen effektiv den Nikotin deen Är Lunge verstoppt.

Ginger ass en Detoxifier an erlaabt Iech Är Longen ze purifizéieren. Déi gutt Gesondheet vun Ärem Atmungssystem ass geséchert.

Dir braucht:

• 500 Gramm Ingwer
• 1 mëttlere Zwiebel,
• 2 Branchen vun Thymian,
• 1/4 Teelöffel Peffer,
• 1 Teelöffel Knuewel oder 1 Knuewelek

Mix d'Ingredienten gutt. Füügt et op Är verschidde Platen. Dëst wäert et méi einfach maachen den Nikotin aus Äre Longen ze botzen.

D'Zitroun-Inger-Hunneg Léisung ass och recommandéiert fir Är Longen ze restauréieren (kuckt eisen Artikel iwwer d'Virdeeler vum Ingwer).

Fettverbrenner

Ginger ass unerkannt fir seng Handlung beim Gewiichtsverloscht. Ech roden Iech et mat Zitroun ze kombinéieren fir e besseren Effekt. Ginger enthält keng Spuer vum Cholesterin. Et enthält nëmmen 80 Kalorien pro 100g, also ganz wéineg Kalorien.

Géint Hypertonie

Kombinéiert mat Knuewel, Ingwer huet positiv Auswierkungen am Kampf géint Hypertonie.

Géint Halswéi

Ginger gëtt an traditionelle Medikamenter (Asien-Afrika) benotzt fir Infektiounen am Zesummenhang mat den Hals ze behandelen. Egal ob et Husten, tonsillitis an anerer ass, huelt Ingwer am Kräutertee.

Besonnesch am Wanter ass et ubruecht et regelméisseg ze konsuméieren fir Iech selwer géint d'Gripp a kleng Krankheeten ze schützen.

Irritable Dole Syndrom

Fir Är Péng ze entlaaschten, verbraucht regelméisseg Ingwer. Net nëmmen wäert dëst de Péng direkt reduzéieren. Awer de kontinuéierleche Konsum wäert schwächen, Är Krisen verlängeren.

Fir de Schutz vum Verdauungstrakt

Duerch seng aktiv Komponenten zerstéiert Ingwer schlecht Bakterien. Et ass e wichtege antifungalen.

Doriwwer eraus kënnt Dir Ingwer a mëndlech Léisung konsuméieren entweder fir ze verhënneren oder géint:

• Entzündung vum Magen
• Heartburn, Mo
• Bloating a Gas
• Toxine verbraucht
• Geschlecht

Candidiasis manifestéiert sech duerch verschidden Aarte vu Symptomer: Middegkeet, Magen, Darm, gynäologesch a souguer dermatologesch Probleemer, heiansdo Atmung, begleet vu Kappwéi.

Chemesch Behandlungen sinn net definitiv, nodeems se ofgeschloss sinn, ass de Patient meeschtens ufälleg fir widderhuelen. D'Wurzel vun Ginger ass e mächtege Antimykotikum, deen hëlleft Candidiasis op en Enn ze setzen.

Fir ze liesen: d'Virdeeler vun der Ginger Zitroun Kombinatioun

D'Eegeschafte vum Ingwer

Dës grouss Root huet vill gesondheetlech Virdeeler. Stäerkt d'Immunitéit andeems d'Iwwerwuesse vu Hefe stoppt. D'Gingerrolen, déi am Ingwer präsent sinn, behandelen d'Darmflora a rebalanceéieren se. Seng anti-inflammatoresch Fäegkeeten hëllefen och vill chronesch Konditiounen ze entlaaschten

Fonctionnement am Kierper

Ingwer besteet aus:

• Gingerol
• Mineralstoffer,
• Kuelenhydrater
• Lipiden
• Vitaminnen: Vitaminnen C, B1, B2, a B3. De Vitamin C am Ingwer verschwënnt wann et getrocknt gëtt.
• Starch
• FAQ

Gingerol a Shagoal, zwee Antioxidantien, déi am (3) Ingwer enthale sinn, ginn et antibakteriell, anti-inflammatoresch, analgetesch (verhënnert oder reduzéiert d'Sensatioun vu Schmerz) an antipyretesch (Kampf géint Féiwer) Eegeschaften.

Keng Produkter fonnt.

Benotzt Case

• Et ass noutwendeg fir rau Ingwer ze konsuméieren, am léifsten tëscht Iessen
• Dir kënnt et botzen a Wierfelen, an deeglech huelen 15 Gramm am Duerchschnëtt pro Dag, an dräi Scheiwen
• Gekachten, Ingwer sollt net mat Zocker kombinéiert ginn, wat seng Effektivitéit reduzéiert
• E Getränk vun Ingwer Téi ass ideal fir kleng Appetit

De frësche Ingwer, deen am Kachen benotzt gëtt, kann zu all Moment geholl ginn. Allerdéngs iwwerschreiden net d'Limite vu 4 Gramm pro Dag.

Fir déi verkaafte Ingwerextrakter, kuckt d'Empfehlungen an der Broschür fir méi Sécherheet. Allgemeng ass d'recommandéiert deeglech Dosis tëscht 500-2000 mg.

Recommandatiounen

Et gëtt keng Nebenwirkung wann den Ingwer a ganz grousse Quantitéite verbraucht gëtt. Dir kënnt et also an Ärer alldeeglecher Ernährung adoptéieren, wärend Dir vermeit Liewensmëttel ze konsuméieren, déi d'Verbreedung vun förderen Candida Albicane

Biotin

Biotin hemmt d'Entwécklung vu Candida

Biotin ass effektiv géint d'Transformatioun vu Candida Albicans, déi an eisem Kierper präsent sinn, an Hef déi geféierlech fir eis Gesondheet ass. Wat méi Candida Albicans evoluéiert, wat méi eis Darm u Porositéit ausgesat ass.

Biotin mécht et also méiglech, den Immunsystem méi onkrank ze maachen, andeems d'Entwécklung vum Keim a Mycelium limitéiert gëtt. D'Darmschleimhaut, déi néideg ass fir e perfekte Balance ze garantéieren, gëtt dann bewahrt. Et garantéiert Zellwachstum, a produzéiert Fettsäuren

Biotin (Vitamin B7) ass e Vitamin aus der komplexer Grupp vu Vitamin B. Et gëtt heiansdo Vitamin "H" vum däitschen Ausdrock "haar an haut" (Hoer an Haut) genannt.

Denkt an einfache Wierder datt et dës Vitamine sinn déi d'Liewensmëttel, déi mir iessen, an benotzbar Energie fir all Deeler vum Kierper ëmsetzen.

De Biotin bedeelegt zousätzlech un der Ofbau vu Kuelenhydrater, Fette a Proteinen. Wéi detailléiert, Dir gesitt scho de Virdeeler vum Biotin.

Virdeeler

Energie vill

Fir Athleten, an déi, déi Aktivitéiten maachen, déi kierperlech Kraaft erfuerderen, ass Biotin e "Must-Have" fir Iech. Et stäerkt Är Muskelen, hëlleft Är Muskel- a Sportaktivitéiten z'ënnerstëtzen (1).

Biotin iwwer d'Energie déi et an Är Muskelen bréngt, hëlleft Muskelgewebe erëm opzebauen wann et beschiedegt ass. Wann Dir eng Tréin oder all aner Muskelproblem hutt, betruecht Biotin.

Déck vun Ären Hoer

Wann Dir dënn Hoer hutt, huelt dacks Biotin. Et stäerkt tatsächlech d'Dicke vun de Strécke vun den Hoer. Et wäert et e flotte Look ginn. Är Hoer si méi staark, manner brécheg a gesond.

Et ass d'selwecht fir d'Nägel. De Mangel u Biotin ergëtt ënner anerem brécheg Nol. Also benotzt Biotin fir Är Neel ze behandelen. Fir se méi fest ze maachen.

Ëmmer méi jonk

Mat Biotin hutt Dir Joer manner. Dir kuckt méi jonk, méi staark, besser ausgesinn, gutt ausgesinn. Dëst ass well Biotin op d'Hautzellen funktionnéiert fir datt se strahlend ausgesinn.

Verschidde kosmetesch oder pharmazeutesch Produkter am Kampf géint Zellalterung benotzen Biotin an hire chemesche Prozesser.

Reduzéiert Bluttzockerspigel

Kombinéiert mat Chrom ass Biotin B7 effektiv fir de Bluttzockerspigel ze balanséieren. Et hëlleft och Insulin Toleranz.

Kognitiven Fonctiounen

Well Biotin d'Liewensmëttel an Energie konvertéiert, erlaabt et de Kierper ënner anerem d'Energie ze hunn déi néideg ass fir d'Gehirfunktiounen ze brennen.

Als sou mécht et et méiglech d'Risiken vum Optriede vun degenerativen Krankheeten ze reduzéieren, besonnesch Alzheimer. Et fördert och Erënnerungsaktivitéiten.

Wéi et an Ärem Kierper funktionnéiert

D'B-Komplex Vitamine, vun deenen Biotin en Deel ass, ënnerstëtzen metabolesch Aktivitéit, Gehirfunktioun, Nerve Signalisatioun a vill aner wichteg alldeeglech Funktiounen.

Si liwweren och Energie fir de Kierper an ënnerstëtzen den Immunsystem am Allgemengen (2). Biotin ass och essentiell bei der Bildung vu Fettsäuren an der Veraarbechtung vu Glukos.

An entwéckelt Länner wou d'Leit all Dag Kalorien konsuméieren, ass et bal ondenkbar e Biotinmangel ze hunn. Wéi och ëmmer, verlängert Notzung vun Anti-Anfall Medikamenter oder Antibiotike kann zu Biotinmangel féieren.

Den deegleche Bedierfnes vum Kierper fir Biotin ass zimmlech niddereg (kuckt hei ënnen). Biotinen passéieren an d'Blutt, awer iwwerschësseg Biotin gëtt a Form vun Urin verëffentlecht. Wat heescht datt Äre Kierper net Biotin späichert. Et ass un Iech et all Dag ze konsuméieren fir Ären Immunsystem ze erhaalen.

Benotzt Case

Wann Dir Biotin Kapsele wëllt kafen fir Ären Biotinmangel ze linderen, kaaft déi méi héich Qualitéit. Si eleng kënnen Iech d'Virdeeler vum Biotin bréngen, dat natierlech konsuméiert gëtt, ouni chemesch an aner Ergänzunge.

Biotin existéiert a verschiddene Formen (3), dorënner:

• Kapselen
• Flësseg Extrakt

D'National Academy of Science Institute an den USA imposéiert e Spillraum am Konsum vu Biotin.

• 30 Mcg (Mikrogramm) fir Fraen a Männer iwwer 19
• 35 Mcg fir Stillen Fraen
• 25Mcg fir Jugendlecher
• 5 Mcg fir eis léif Puppelcher
• 6-8 Mcg fir Kanner vu 7 Méint bis 3 Joer
• 12-20 Mcg fir déi 4-13 Joer al

Recommandatioun

Verschidde Symptomer si mam Biotinmangel verbonnen. Dëst sinn zum Beispill:

• Hoerverloscht,
• Brécheleg Neel
• Allgemeng Middegkeet
• Stëmmung fier
• Muskelkrämpfe a Péng

Dir kënnt Biotin direkt an Är Hoercrème addéieren oder se an Ären Neel beim Schlafengehen masséieren. Ausserdeem penetréiert Biotin kaum an d'Poren wann se op d'Haut applizéiert ginn.

Dofir empfeelen d'Dokteren et mëndlech ze huelen fir vun hiren Effekter op der Haut ze profitéieren.

E puer Leit hunn Nebenwirkungen gemellt wéi Akne.

Vermeit och Biotin Ergänzungen am Fall vun Nierenausfall.

Keng Produkter fonnt.

Benotzt Case

• De Verbrauch vu Liewensmëttel räich u Biotin sollt reegelméisseg a genuch Quantitéit sinn
• Dëst sinn normalerweis Liewensmëttel reich an Vitamin H
• Gekachten, Ingwer sollt net mat Zocker kombinéiert ginn, wat seng Effektivitéit reduzéiert

Recommandatiounen

Hei ass wat ze konsuméieren:

• legumes
• soybean
• Lënsen
• Weess Keim
• fetteg Fësch
• de Mais
• den Affekot
• d'Eegiel
• Muerten
• de Salat

Kaméidi

Als éischt musst Dir réimesch Kamille vun der däitscher Kamille ënnerscheeden. Si sinn allebéid profitabel fir den Verdauungstrakt mat e puer Differenzen.

Réimesch Kamillen kascht méi well seng Extraktioun méi schwéier ass. Wat mir méi einfach an de Geschäfter fanne sinn déi däitsch Kamillen.

D'Virdeeler

Kamillen huet e positiven Effekt op den Immunsystem

Den Immunsystem profitéiert ëmmer vun engem Boost vun Energie an Erneierung dank de Virdeeler vun der Kamillen. Et huet berouegend an anti-pilz Kapazitéiten, fäeg eis ze hëllefen Darminfektiounen an aner Krankheeten verursaacht vu Candida Albicans ze iwwerwannen.

Et stimuléiert d'Entwécklung vu wäiss Bluttzellen, an zerstéiert verschidde Bakterien, déi vaginale Infektiounen verursaachen.

La Kamill kann souwuel extern an intern benotzt ginn. Et hänkt alles vun der Form of Candida mir leiden dovun. Awer ëmmer nach ass et datt seng berouegend Tuguen hëllefe fir den Taux vu Candida Albikaner an eisem Kierper ze regléieren.

Hëlleft eise Verdauungstrakt

Fir e puer Joerhonnerte gouf Kamillen fir Verdauungsstéierunge benotzt (1). Egal ob et géint Bloat, Verstopfung, Diarrho, Magengeschwëster a verschidde Probleemer am Darmsystem ass, Kamillen hëlleft Iech.

Dës antifungal ass och fir Kanner recommandéiert fir Kolik an aner Verdauungsproblemer ze behandelen.

Fir regelméisseg, flësseg Perioden

Kamille huet en Ausdënnungseffekt, dofir ass et ubruecht Kamillinfusiounen ze drénken e puer Deeg ier Är Perioden a wärend Äre Perioden. Et wäert hëllefen d'Perioden ze botzen an ze dënnen.

Géint Influenza Staaten

Kamillen Téi ass och eng gutt Optioun fir de Wanter a super Form ze verbréngen. Géint Féiwer, Tonsillitis, Migränen, Gripp an all mëll Krankheet am Wanter, recommandéieren ech eng waarm Taass mat Kamillen.

Besser Kamillen Téi ze huelen fir Erkältung an dergläiche ze vermeiden wann Dir sensibel genuch ass.

En anti -inflammatoreschen

Intern behandelt Kamille Entzündung vum Magen. Et ass och effektiv géint aner Aarte vun Entzündung extern. Dir kënnt et als Poultice benotzen oder Kamilleflësseg Extrakter benotzen fir Massagen op der betroffener Regioun.

Géint Hämorrhoiden

Kamille lindert Péng am Zesummenhang mat Ären Hämorrhoiden. Well et en anti -inflammatoreschen ass, well et berouegend Tugenden huet. Et ass eng Planz recommandéiert fir d'Behandlung vun Hämorrhoiden.

Fir beschten Effekt, benotzt Kamillen-Sitzbäder a benotzt Kamillencremen duerno.

Géint Stress an allgemeng Middegkeet

Huelt Kamillen Dampbad fir Angscht, Stress an allgemeng Middegkeet ze läschen. Oder schëdden flësseg Extrakten an Äert Bad a schëdden. Dës Etude weist den Effekt vu Kamillenbäder op de Kierper (2).

Fonctionnement am Kierper

Kamill enthält méi wéi 36 Flavonoiden an 28 Terpenoiden, bioaktiv Zutaten déi am ganze Kierper funktionnéieren. D'Elementer vu Kamille sinn am beschten mat Alkohol konservéiert.

Kamille ass och effektiv géint Bauchschmerzen.

Et war méiglech ze soen datt d'Aktivitéit vun de Bestanddeeler vun der Kamille Prostaglandin a Cyclooxygenase (COX-2) hemmt ouni hir konstitutiv Form ze beaflossen. Dofir d'Reduktioun vum Péng.

Flavonoiden, Matricin, Apigenin an aner Bestanddeeler handelen als anti -inflammatoresch an antibakteriell Agenten (3).

[amazon_link asins=’B008BUCYAK,B01FG005D0,B06WD8XKX8′ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’3faaeb30-38c8-11e7-a0a9-e9398a3d1bd9′]

Benotzt Case

Am Allgemengen, Kamillen egal wéi d'Art gëtt gréng a frësch gesammelt; wann d'Planz am Ufank vu Blummen ass. Den gesammelten Deel ass de Blummenkapp (Basis op där d'Blum riicht).

Kamill existéiert a ville Formen, nämlech:

• Kapselen

• Kamillenpulver
• Äthereschen Ueleg
• An Tinktur: et ass en Extrait aus Kamill gemëscht mat Alkohol
• Sonncrème
• A flëssege Extrait
• An engem gedréchent Blummekapp

• Benotzt an der Infusioun: fir Infektiounen am Zännfleesch an am Mëndleche Kavitéit am Allgemengen, lues heelen ...

Infuséiert gedréchent Blummenkäpp (3 Gramm gedréchent Kamill an 100-200 ml kochend Waasser).

Taucht Äre Kompress an et wann d'Waasser ofgekillt ass a gitt se op déi betroffener Géigend.

• Am Bad: Waasserpouken, Ekzeme an all Zort vun Hautinfektiounen, Am Fall vu Waasserpocken, Taucht Iech an engem Kamillenbad.

Recommandatioun

De Verkaf vun Drogen ass anescht geregelt wéi de Verkaf vun Ergänzungen. Déi fréier si vill méi streng.

Am Fall vu Kamillen, zum Beispill, kann säi Pollen gëfteg sinn. Zousätzlech kann Kamillen mat Antikoagulanten interagéieren.

Kamille ka vu jidderengem benotzt ginn an huet selten Niewewierkungen. Wéi och ëmmer, frot Ären Dokter fir Berodung wann Dir aner Gesondheetsbedenken hutt.

Benotzt Case

• En intern Benotzung, kënne mir Kamilleninfusiounen regelméisseg drénken. Dir wäert dräi Blieder pro Coupe preparéieren
• En externen Asaz, Kamillenpolice, Inhalatiounen ginn och recommandéiert. Eng Paste vun dräi Blieder, déi als Salbe op d'Haut applizéiert gëtt, wäert eng grouss Hëllef sinn

De Rutabaga

Le rutabaga ass e Geméis dat vill medizinesch Virdeeler huet, dorënner d'Restauratioun vum Gläichgewiicht vun der Darmflora.

Eng rutabaga Diät

Konsum vun dësem Geméis ass gëeegent fir Candida albicans Ernährung. Et ass reich an Faser, Kalium, Vitamine a vill aner Elementer.

Et ass e Knollen deen laxativ an Verdauungseigenschaften huet. Et ass en Darm Desinfektiounsmëttel deen d'Darmflora erlaabt hir Gläichgewiicht erëm z'erreechen. Et ass en diuretescht zur selwechter Zäit remineraliséiert den Organismus. Et huet eng konkret Aktioun op d'Uergel, wou de candida albicans, wéi Darm, Magen, Speiseröh.

De Rutabaga ass de Kabes Kabes dee mir all kennen. Wéi all cruciferous Geméis, ass et e mächtege antifungal - ënner anerem. Et kënnt aus dem Kräiz tëscht Kale a Rüben.

Virdeeler

Bauch ze verléieren

Voller Antioxidantien, Rutabaga absorbéiert gespäichert Toxine an Ärem Bauch.

De Virdeel vun dësem Geméis wéi all Kräizer ausserdeem ass de Kierper vu Schwéiermetaller, Toxine, Fette ze botzen. Et ass e Geméis recommandéiert an Diäten fir Bauch ze verléieren (kuckt eisen Artikel).

Entgiftung vum Verdauungssystem

Zousätzlech zu der Candida albican, déi et fällt an deem seng Entwécklung et evitéiert, ass et och effektiv bei verschiddenen Neier. Et hemmt d'Aktioun vu verschiddene Parasiten am Bauch. Et saugt d'Fett, a flëssegt eisen Transit.

Well et reich an Faser ass, recommandéieren ech et am Fall vun Verstopfung. Et detoxifies Är digestive System.

Anti Aging an Anti Kriibs

Rutabaga ka verbraucht ginn fir Kriibs ze vermeiden well et reich an Antioxidantien a Vitamin C. Tatsächlech kämpft et géint fräi Radikaler an Ärem Kierper.

Wéi och ëmmer, d'Akkumulation vu fräie Radikale beschleunegt d'Alterung vun den Zellen vun Ärem Kierper a fördert d'Entwécklung vu Kriibszellen. Cruciferous Geméis am Allgemengen sinn Anti-Aging, Anti-Kriibs Geméis a Schweden (1) ass keng Ausnahm zu dëser Regel.

Géint Blutdrock a verbonne Probleemer

Well et reich u Kalium ass, ongeféier 325 mg / 100g, a reich u Waasser (ongeféier 90%), ass Rutabaga e Geméis am Kampf géint Hypertonie.

Awer iwwer Kalium, als Reinigungsmëttel selwer, wäerten seng Antioxidantien iwwerschësseg Natrium aus Ärem Kierper drainéieren.

Diuretesch

Géint Är Harnproblemer kann Rutabaga Erliichterung ubidden. Et botzt Är Harnorganer a schützt se vun Toxine. Et ass besonnesch recommandéiert am Fall vun Harnretention.

Schutz vum Immunsystem

Räich un Antioxidantien, a Vitamin C, gëtt Iech Energie fir Är Aktivitéiten z'ënnerstëtzen. Et ass wierklech interessant et op eng schlank Diät ze huelen, well Dir fillt Iech net nëmmen hongereg awer et hält och d'Gläichgewiicht vun Ärem Immunsystem.

Bei Gewiichtsverloscht Diäten kann den Immunsystem einfach e Schlag huelen wéinst Entzuch (2).

Wéi et an Ärem Kierper funktionnéiert

Et ass reich an (3):

• Carotenoids
• Vitamin C, K, E an e puer B Vitamine
• Phytonutriments
• Mineralstoffer
• Faseren
• Antioxidantien abegraff Glucosinolat

Glucosinolat enthält Sulfid deen d'Aktioun vu Kriibszellen hemmt. Wat d'Entwécklung vun dësen Zellen verhënnert. Déiselwecht Handlung gëtt fir fräi Radikale beobachtet, vun deenen d'Aktioun agespaart gëtt duerch déi vill Antioxidantien an de Sulfid an dësem Geméis.

De Vitamin C enthale ass och wichteg (méi wéi d'Halschent vun der deeglecher Bedierfnes). Wéi och ëmmer, dëst Vitamin hëlleft bei der Produktioun vu wäisse Bluttzellen am Kierper. Et hëlleft och bei der Produktioun vu Kollagen deen d'Bildung vun der Epidermis ënnerstëtzt, seng Restauratioun ...

Fir d'Schanken

Mineralstoffer sinn déi (wichtegst) Quell vun Nährstoffer fir eis Schanken ze bauen, z'entwéckelen an ze restauréieren. Rutabaga huet vill Mineralstoffer a bedeitende Quantitéiten. Dëst sinn zum Beispill Zink, Kalzium, Chrom, Mangan ...

Benotzt Case

Rutabaga gëtt gekacht wéi Gromperen. Et kann réi giess ginn, gekachten, gratinéiert, gedämpft, frittéiert ... Hei sinn e puer lecker Iddie vu Rutabaga.

Rezept

• Wäschen, schielen an a Stécker 3 Rutabaga schneiden.
• An enger Bratpfanne brong en Teelöffel Kurkuma an e Véierel gehackten Zwiebel an Olivenueleg. Füügt e bësse Peffer a Salz no Goût.
• Füügt Är Stécker Rutabaga an d'Pan a brong fir e puer Minutten.

Dir kënnt et liicht oder gutt gekacht iessen. Fir d'Rutabaga Stécker méi mëll ze maachen, schloe Äre Kasseroll a reduzéiert d'Hëtzt.

Dir kënnt e puer Stécker Rutabaga an Är Zoppen oder op Är Zaloten bäidroen am Fall vun enger schlank Diät besonnesch.

Dir kënnt Rutabaga mëschen wéi Dir fir Gromperen maacht. Halt net zréck, füügt e puer fein Kraider oder Gewierzer fir e super Goût. Loosst Är Fantasi lafen.

Et ass richteg datt et och réi giess gëtt, awer wann Dir sensibel sidd, vermeit net gekachten Kräizer ze iessen, well et éischter bléist. Ech iessen et liicht gekacht mat Gewierzer, an et ass YUMMY.

Benotzt Case

• Et ass méiglech se rau oder gekacht ze iessen
• Är Rutabaga ka gekacht ginn als Pure, Gratin, Fritten, an enger Zopp oder als Stew
• Wäscht just Ären Tuber, schielt se a schneide se. Dir kënnt et och rau iessen

Knuewelek

Knuewelek ass en exzellente antifungal deen Eegeschaften huet déi et méiglech maachen effektiv an dauerhaft géint Candidiasis ze kämpfen.

Enthält 400 biologesch aktive Komponenten, Knuewel ass e Liewensmëttel (Liewensmëttel-Medizin) fir ëmmer doheem ze hunn.

Iwwert d'Kandidiasis behandelt hien; léiert méi iwwer d'Virdeeler vum Knuewel a wéi seng Nährstoffer an Ärem Kierper funktionnéieren.

Virdeeler

Knuewelek a kardiovaskuläre Krankheeten

Knuewelek enthält Adenosin wat hëlleft Bluttgefässer ze dilatéieren. Et gëtt ugeholl datt all Dag konsuméiert Knuewel de Blutdrock ëm 10% reduzéiere kann. Wat genuch ass fir kardiovaskulär Evenementer ze reduzéieren. Ech denken, datt d'Konsuméiere vu Knuewel op enger deeglecher Basis besser Resultater gëtt (1).

Knuewelek enthält och Prostaglandine déi den Effekt hunn d'Blutt ze verdënnen. Dës fluidiséierend Aktioun mécht et also méiglech d'Blutzirkulatioun ze erliichteren.

Laut der WHO (Weltgesondheetsorganisatioun) hëlleft d'Aktioun vun de Komponente vum Knuewel géint Atherosklerosis. Atherosklerosis ass d'Depositioun vu Fett op d'Maueren vun den Arterien, wat se schwéier an dënn mécht.

D'Akkumulation vu Fett op de Maueren vun den Arterien féiert op laang Siicht zu kardiovaskuläre Accidenter. Blutt zirkuléiert net méi fräi an d'Häerz.

Tatsächlech, ofgebrach, wäerten déi aktiv Zutate vum Knuewel dës Fette ronderëm d'Maueren botzen a verdünnen. Et gouf festgestallt datt Leit, déi Knuewel regelméisseg konsuméieren, 3 Mol manner Risiko vu kardiovaskuläre Eventer entwéckelen.

Kampf géint Kriibs

An dëser Etude an den USA gehaal a verëffentlecht op der amerikanescher medizinescher Fuerschungssäit (2), weisen d'Fuerscher d'Aktioun vum Allicin op Kriibszellen.

An der Präsenz vun Tumoren attackéiert Allicin Kriibszellen, limitéiert hir Liewensdauer an hir Verbreedung am Kierper. D'Etude gouf op verschidden Aarte vu Kriibs duerchgefouert, dorënner Brustkrebs, Colon Kriibs.

D'Sujete ware béid Männer a Fraen. Dës selwecht Etude huet och Ratten mat Kriibs involvéiert. D'Aktioun vum Allicin bei der Zerstéierung vu Kriibszellen ass konstant bliwwen.

Funktionéiert an eisem Organismus

Knuewelek besteet aus ënner anerem:

• Allicin Haaptaktiv Komponent
• Adenosine
• Mineralstoffer
• Spuerelementer
• Vitaminnen

Allicin ass eng Verteidegungssubstanz géint Insekten an anerer. Allicin ass och präsent an der Ënn. Dëst dee Komponent dee Knuewel dee staarke Geroch gëtt. Allicin huet antibakteriell an antifungal Eegeschaften.

Wa mir Knuewel verbrauchen, brécht den Allicin deen et enthält a Sulfonsäure. Dës Sulfonsäuren reagéieren hefteg op Kontakt mat fräi Radikale, zerstéieren se.

An enger Studie vun 2008 an den USA konnten d'Fuerscher Vipraja Vaidya, Keith U. Ingold, Derek A. Patt beweisen, datt déi vill medizinesch Eegeschafte vum Knuewel aus Sulfonsäuren koumen.

Sulfonsäuren existéieren net am Knuewel am fräie Staat. Awer am Prozess vun der Liewensmëttelveraarbechtung vun eisem Kierper gëtt Allicin zu Sulfonsäure (3).

Schutz vun der Darmflora

Zousätzlech zu Candidiasis ass Knuewel och ganz effektiv géint all Zorte vu Mikroben, Parasiten, Bakterien. Et ass effektiv fir de Schutz vun der Darmflora.

Benotzt Case

Knuewel gëtt natierlech an Nelken, Pudder (gedréchent a gemoolt) verkaaft, an ëmmer méi als Ergänzung. Als Ergänzunge sinn dës Extrakter vum Knuewel géint d'Alterung.

Am Géigesaz zu der grousser Majoritéit vun de Leit, déi Knuewelek wéinst sengem Geroch net ausstoen, hunn ech just säi Geroch a Goût gär. A well ech fir Hypertonie predisponéiert sinn, hunn ech et a bal all meng Iessen gesat.

Egal ob a menge Dressings, meng Omelette, a Gewierzer oder verschidde Platen, Knuewelek a Peffer sinn d'Geheimnis vum gudde Goût vu mengem Kachen. Am Verglach zum Plat addéieren ech aner fein Kraider a Gewierzer. Awer d'Basis ass Knuewel a Peffer.

Ech roden Iech et gekacht ze iessen wann Dir de Geroch, de Goût net aushält. Fritt et, et parfüméiert och d'Kachen.

Recommandatioun

Knuewelek op Ärem Teller konsuméieren verursaacht keng Nebenwirkungen. Ausser Dir sidd ganz empfindlech a vill verbraucht, kënnt Dir bloating erliewen wann Dir exzessiv verbraucht.

Wéi och ëmmer, Knuewelekstrakt als Ergänzung ka mat anere Medikamenter interagéieren, déi Dir hëlt.

• Knuewelek Ergänzunge kënne mat e puer HIV Medikamenter interagéieren.
• Et kann och interagéieren mat Medikamenter (Ciclosporin), déi no enger Uergeltransplantatioun ginn.
• Knuewelek Ergänzung reduzéiert den Effekt vun Gebuertskontrollpillen.
• Wann Dir Antikoagulantien oder Aspirin hëlt, vermeit de Knuewel am fréieren an no Zäitintervall ze konsuméieren.
• Knuewelek huet e Verdünnungseffekt, vermeit et tëscht Operatiounen ze konsuméieren. Soss frot Ären Dokter fir Rot (4).
• Wann Dir en Ulcus oder Schilddrüs hutt, frot Ären Dokter fir Rot.

Fir Fraen déi Stillen hunn, soll Knuewel vermeit ginn, well et de Goût vun der Muttermëllech ännert. Äre Puppelchen wäert Mammemëllech refuséieren, gitt sécher. Et ass d'selwecht fir den Zwiebel.

Benotzt Case

• Raw: et geet duer fir dräi Zänn Knuewel pro Dag ze konsuméieren. Déi einfachst Method ass et ze iessen se geschnidden oder gerappt an Äre Platen, just ier Dir se verbraucht.
• Gekacht: Dir wäert dräi Uebst 3 x pro Dag huelen

Recommandatiounen

Knuewelbehandlung ass effektiv wann Dir se regelméisseg verbraucht. Andeems Dir d'Behandlung dräimol am Dag hëlt, erlaabt Dir seng Verbindungen iwwer de Kierper ze verbreeden.

Tanninsäure

Candidiasis ass eng Krankheet manifestéiert duerch Symptomer vu verschiddenen Aarte. Plötzlech Moieskrankheet, Moiesmüdegkeet, Verlaangen no Zocker a Brout, Kolik, Jucken a vill méi.

Tanninsäure gëtt aus ville Planzen extrahéiert, dorënner Eiche Schuel.

D'Eegeschafte vun der Tanninsäure

Tanninsäure huet Diarrhoeigenschaften, wat hëlleft fir Candidiasis ze iwwerwannen. Tatsächlech erlaabt dëst Verméigen et den Taux vu Candida albicans an der Darmflora ze regléieren. Dëst, andeems den Iwwerschoss vu Keim eliminéiert gëtt.

Dëst ass well Diarrho dacks e Symptom ass Candida. Als Resultat mécht Tanninsäure en Enn fir Diarrho. Et gëtt och an der Behandlung vu villen anere Bedéngungen benotzt, déi vu Pilze an aner Bakterien verursaacht ginn. Et behält den pH -Niveau, reduzéiert d'Entzündung a garantéiert allgemeng Komfort.

Benotzt Case

• En externen Asaz : Kachen en Téi Sak an enger Taass Waasser. Loosst ofkillen an op déi betraffe Organer uwenden
• Intern drénkt Dir déi selwecht Léisung e puer Mol am Dag

Et ass un Iech ze spillen an dee beschte Antifungal ze fannen dee perfekt fir Iech ass! Zousätzlech fir natierlech ze sinn, si se net deier an einfach ze fannen.

Sources

Caprylsäure:

1-https: //draxx/capryl-acid/

2-http://www.terre-acadie.com/topic/bienfait-acide-caprylique.html

3- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21830350

Grapefruit Som Extrait

1- http://www.activedietetique.com/pack-epp-citroplus-bio-p-762.html

2- https://appliedhealth.com/benefits-of-grapefruit-seed-extract/

3- http://www.saraandjosh.com/pamplemousse-extrait-de-pepins-et-les-infections-fongiques.html

Knuewelek

1 http://sante.journaldesfemmes.com/nutrition-digestion/ail-et-sante/troubles-cardiovasculaires.shtml

2- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28035949

3-http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/garlic

4- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17918162

Berberine

1-http://www.wholehealthinsider.com/newsletter/2012/august/berberine-enhances-insulin-sensitivity-by-modulating-fat-storage/

2-https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2410097/

3-http://www.lanutrition-sante.ch/approche-des-troubles-digestifs-en-micronutrition/

4- http://www.extenso.org/article/les-effets-du-cholesterol-sur-le-coeur

Ginger

Biotin

1- https://draxx/biotin-benefits/

2-http: //www.jbc.org/content/170/1/329.full.pdf

3-http: //fr.myprotein.com/thezone/complements-alimentaires/la-biotine-quest-ce-que-cest-bienfaits-dosage-alimentation/

4- http://odlg.org/2742/Biotine-Bienfaits-Proprietes-Effets-Secondaires

Kaméidi

1- http://www.consoglobe.com/bienfaits-de-la-camomille-cg

2- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3389181/

3-http://www.webmd.com/sleep-disorders/tc/chamomile-topic-overview

E puer zousätzlech Quellen

http://www.1001-fruits.com/vitamine-h.htmlhttp://www.medicatrix.be/theme/la-perle-des-huiles-dolive/http://agirsante.typepad.fr/agir_sante/2011/02/lhuile-de-coco-extra-vierge.htmlhttp://www.alternativesante.fr/candidose/la-candidose-chronique-une-maladie-insidieuse-et-mal-diagnostiqueehttp://www.maplante.com/candida-albicans-et-remedes/