Dir wousst et sécher net, awer wann Dir mat Äre Frëndinnen laacht, erhéicht Dir Är Gesondheet!
Dëst gouf wëssenschaftlech bewisen vum Direkter vum Psychiatrie Departement vun der berühmter Kalifornien Stanford University: Ee vun de beschte Saachen, déi e Mann fir seng Gesondheet maache kann ass eng Fra ze hunn, wärend fir eng Fra dat Bescht. eng vun de Saachen déi Dir maache musst fir gesond ze sinn ass Är Relatiounen mat Äre Frënn ze ernären.
Laut dësem eminente Spezialist hunn d'Fraen verschidde Bezéiunge mateneen, Ënnerstëtzungssystemer, duerch déi se verschidde Stress a Schwieregkeeten am Liewen besser verwalten.
Aus enger kierperlecher Siicht hëllefen dës gutt Zäiten "tëscht Meedercher" eis méi Serotonin ze produzéieren - en Neurotransmitter deen hëlleft géint Depressioun ze bekämpfen an deen e Wuelbefannen generéiert -. D'Fraen
deelen hir Gefiller iwwerdeems Frëndschaft tëscht Männer dacks ëm hir Aktivitéiten dréien. Et ass ganz seelen datt se eng gutt Zäit zesummen hunn fir ze schwätzen
wéi se sech fillen oder wéi hiert perséinlecht Liewen sech entwéckelt. Iwwer Aarbecht schwätzen? Jo. Sport ? Jo. Vun Autoen? Jo. Fëscherei, Juegd, Golf? Jo. Awer wat fille se? Selten.
Fraen hunn ëmmer dëst gemaach. Mir deelen - vun ënnen vun eiser Séil - mat eise Schwësteren / Mammen, an dat ass anscheinend gutt fir d'Gesondheet.
De Spriecher erkläert och datt d'Zäit mat engem Frënd verbréngen grad esou wichteg ass fir eis allgemeng Gesondheet wéi Joggen oder an de Fitnessstudio goen.
Et gëtt eng Tendenz ze denken datt wa mir trainéieren, mir ëm eis Gesondheet këmmeren, eise Kierper, wärend wa mir Zäit mat eise Frënn verbréngen, mir Zäit verschwenden an dat solle sinn.
méi produktiv Saachen bezuelen - dat ass falsch.
Dësen Enseignant seet, datt net gutt perséinlech Bezéiungen erstellen an erhalen esou geféierlech fir eis Gesondheet ass wéi fëmmen!
Also wann Dir mat Äre weibleche Frënn hänkt, denkt datt Dir et gutt maacht, gratuléiert Iech selwer fir eppes Positives fir Är Gesondheet ze maachen.