Egal wéi vill mir et wënschen, d'Schwieregkeeten an d'Erausfuerderungen, déi d'Schicksal op eis werft, sinn inévitabel. Haut freeë mir eis iwwert eng Promotioun op der Aarbecht, engem flotten Owend mat gudde Leit, eng spannend Rees, muer sti mir virun engem Test deen aus néierens schéngt ze kommen. Awer dëst ass d'Liewen an alles an deem geschitt aus engem Grond, och Eventer déi net an eise Pläng abegraff waren, déi eng wäertvoll Erfahrung ginn.
Et kléngt flott, awer wann d'Liewen wierklech eng beonrouegend Erausfuerderung werft, ass eng positiv Perceptioun vu wat geschitt ass dat lescht wat am Kapp kënnt. No enger Zäit kënnt eng Persoun nach zu Sënn, an dat ass wann d'Zäit kënnt fir ze verstoen fir wat et war a wat et mir geléiert huet.
1. Dir kënnt d'Liewen net kontrolléieren, awer Dir kënnt Iech selwer kontrolléieren.
Et ginn Ëmstänn, déi iwwer eis Kontroll sinn: Gebuer an eng dysfunktionell Famill, Verléiere vun engem Elterendeel am fréien Alter, en onerwaarten Accident, eng schlëmm Krankheet. Virun esou Schwieregkeeten liewen mir mat engem zimlech spezifesche Choix konfrontéiert: Ofbriechen an Affer vun Ëmstänn ginn, oder d'Situatioun als Chance fir Wuesstem ze akzeptéieren (vläicht, an e puer Situatiounen, spirituell). Kapital schéngt am einfachsten ze sinn, awer et ass de Wee vu Schwächt a Schwachstelle. Sou eng Persoun fällt ganz einfach un Ofhängegkeeten, besonnesch Alkohol oder Drogen, an där hien Erliichterung vu Leed sicht. Hien zitt Leit mat ähnlechen Probleemer un, ronderëm sech selwer mat Schwéngungen vun Onglécklechkeet a Trauer. Emotional Onstabilitéit féiert duerno zu Depressioun. Realiséieren datt Dir de Meeschter vun Ären Emotiounen an externe Konditiounen sidd, fänkt Dir un d'Situatioun an déi gënschtegst Richtung fir Iech sou wäit wéi méiglech an der aktueller Situatioun ze dréinen. Erausfuerderungen a Schwieregkeeten ginn e Sprangbriet, deen Iech eng staark Persoun mécht an nei Méiglechkeeten opmaacht. Dëst ass de Geescht vun engem Gewënner deen ni ophält sech selwer an d'Welt ronderëm him ze verbesseren an ëmmer un dat Bescht gleeft.
2. Dir sidd eigentlech eng ganz staark Persoun.
D'Kraaft vum Geescht ass onheemlech grouss. Andeems mir de Glawen un d'Fäegkeet entwéckelen mat all Schwieregkeeten an Erausfuerderunge vum Schicksal ze këmmeren, bilden mir an eis selwer d'Kraaft, d'Wëllenkraaft an d'Kär, déi eis wäertvollst Verméigen ginn.
3. Dir sidd Ären eegene schlëmmste Feind a beschte Frënd.
Heiansdo haassen mir eis selwer. Mir haassen datt mir eis erlaben ëmmer erëm op déiselwecht Rake ze trëppelen. Fir net méi disziplinéiert ze sinn a Saache richteg ze maachen. Fir fréier Feeler. Mir kënnen eis just heiansdo net verzeien an ëmmer erëm drun denken. Nodeems mir esou e Kampf duerchgaange sinn, mierken mir datt mir eisen eegene Feind kënne ginn, eis selwer ze blaméieren an ze folteren, oder mir kënnen eis befreien, verzeien a weidergoen. Fir mental ze heelen, ass et wichteg d'Ëmstänn ze akzeptéieren, Är Feeler lass ze loossen, Iech z'erméiglechen no vir ze goen.
4. Dir verstitt wien Är Frënn sinn
Vill Leit si frou bei eis wann alles gutt leeft. Wéi och ëmmer, d'Erausfuerderunge vum Liewen kënnen eis weisen wien e richtege Frënd ass, a wien "weder Frënd nach Feind ass, awer esou." Et ass a schwéieren Zäiten datt mir déi hunn déi gewëllt sinn hir Zäit an Energie ze investéieren fir eist Liewen besser ze maachen. Zu esou Momenter hu mir eng eemoleg Geleeënheet fir ze verstoen wéi eng Leit vu grousser Wichtegkeet sinn a wäertvoll appreciéieren.
5. Dir mierkt wat wierklech wichteg am Liewen ass
Eng "Nout" Liewenssituatioun, wéi e Lackmustest, op engem Ënnerbewosstsinn, mécht eis ze realiséieren wat fir eis wichteg ass. Am Kléi liewen, stabil a souguer, vergiesse mir dacks iwwer dat wat ëmmer eng Prioritéit sollt sinn. Zum Beispill, Opmierksamkeet op d'Gesondheet (wéi dacks ass dat dat lescht wat mir iwwerdenken bis mir Krankheet begéinen), suergfälteg an héiflech Haltung vis-à-vis vun de beléiften (an der Regel erlaben mir méi Reizung an Agressioun géint déi beléifte wéi wéineg bekannte Leit) . ). D'Schwieregkeete vum Schicksal kënnen dëse Chaos op seng Plaz setzen an d'Gedanken op de richtege Wee féieren.
An endlech,. Erausfuerderunge féieren eis ëmmer schmerzhaft zu Ännerungen (heiansdo drastesch), déi eist Liewen dacks op eng besser Manéier beaflossen.