Liewer botzt mat Ueleg an Zitrounejus

De modernen Rhythmus vum Liewen mécht ëmmer méi Leit op hir eege Gesondheet oppassen. All Joer ginn et nei Weeër fir de Kierper a gudder Form ze halen, vill vun deene kënnen doheem reproduzéiert ginn. Also, zesumme mat anere Methoden, d'Liewer mat Olivenueleg an Zitrounejus ze botzen ass verbreet ginn. Fir Leit, déi hir Wuelbefannen net egal sinn, wäert et nëtzlech sinn ze verstoen wat dës Prozedur ass a wéi eng Virdeeler et fir de Kierper bréngt.

Symptomer déi eng Verletzung vun der Liewer uginn

D'Liewer gëtt dacks als de Filter vum Kierper bezeechent. Seng Haaptfunktioun ass d'Nährstoffer ze veraarbechten, déi mat Iessen kommen an se vu schiedleche gëftege Verbindungen ze botzen. De richtege Fonctionnement vum Kierper beaflosst net nëmmen de Fonctionnement vum ganzen Organismus, awer hëlleft och d'Jugend ze verlängeren an d'Liewenserwaardung vun enger Persoun ze erhéijen.

Wéi och ëmmer, wéi all Filter, am Prozess vun der Aktivitéit accumuléiert d'Liewer schiedlech Substanzen a Form vun Toxine an Toxine. E gesonde Kierper kann esou Botzen eleng eens ginn. Wéi och ëmmer, wann d'Liewer duerch falsch Ernärung geschwächt ass, Sucht un Alkohol a Fëmmen, oder heefeg Krankheet, kann et net fäeg sinn de ganze Volume vun gëftege Verbindungen ouni zousätzlech Hëllef ze këmmeren. An dësem Fall, fir d'Optriede vu verschiddene Krankheeten ze vermeiden, ass et derwäert d'Liewer gezielt ze botzen.

D'Tatsaach, datt e mënschleche Kierper Botzen brauch kann duerch d'Präsenz vun de folgende Symptomer uginn:

• bloating a flatulence;
• heartburn;
• belching;
• entfouert;
• Manktem un Appetit;
• Verstopfung;
• héije Blutdrock;
• chronesch Middegkeet;
• Verspéidung vun der Regeneratioun vu Wounds a Abrasiounen;
• schwaache Metabolismus;
• Reizbarkeet;
• erhéicht oder ofgeholl Produktioun vu Sebum am Gesiicht;
• battere Goût am Mond.

Allerdéngs ass et derwäert ze erënneren datt déi opgezielt Symptomer och Unzeeche vu schwéiere Krankheeten vum Magen-Darmtrakt sinn, also ier Dir d'Liewer ufänkt ze botzen, sollt Dir definitiv en Dokter konsultéieren an déi néideg Untersuchungen maachen.

Wann et keng medizinesch Restriktiounen op d'Liewerreinigung gëtt, kënnt Dir probéieren d'Prozedur doheem auszeféieren. Déi populärste vun de Methoden, déi beschreiwen wéi d'Liewer ze botzen ass Zitrounejus mat Olivenueleg.

Virdeeler vum Liver Cleanse mat Zitroun an Ueleg

Dës Method fir ze botzen verdankt seng Popularitéit un den héijen Effekt deen et op de Kierper huet. D'Kombinatioun vun Zitroun an Olivenueleg aktivéiert net nëmmen d'Filterorgan, awer och d'Gallbléi, déi ufänkt ze kontraktéieren an intensiv Galle ze produzéieren. Et, ofwiesselnd, stäerkt d'Aarbecht vun den Darmmuskelen, doduerch normaliséiert den Hocker, an och d'Leberkanäle botzt an erfollegräich Toxine a gëfteg Verbindungen dovun ofhuelen.

Zousätzlech ass d'Botzmethod baséiert op Zitrounejus an Olivenueleg faszinéiert mat senger Einfachheet an Zougänglechkeet. Also, Zitrounen haut kënnen an bal all Kichen fonnt ginn, an Olivenueleg, wéinst senge exzellente gastronomesche Qualitéiten, ass laang fest an de Regaler etabléiert an ass net schwéier ze kafen.

Zousätzlech si béid vun dësen Ingredienten organesch an natierlech Produkter, wat se vun der Drogen-baséierter Method fir d'Liewer ze botzen ënnerscheet. An déi nëtzlech Properties vun Zitrounejus an Olivenueleg fir de mënschleche Kierper maachen dës Method ganz populär bei Anhänger vun engem gesonde Liewensstil.

Den Effet vun Zitrounejus an Olivenueleg op der Liewer

Zitroun huet bewisen fir d'mënschlech Liewer gutt ze sinn wéinst senge bakterizideschen an anti-inflammatoreschen Eegeschaften, déi d'Regeneratioun vum Filterorgan verbesseren an zu der séierer Erneierung vun Zellen dozou bäidroen. Zousätzlech ass Zitrounejus fäeg gëfteg Substanzen aus der Liewer ze zéien. Sou botzt d'Zitroun et a verhënnert seng Vergëftung. An dëser Hisiicht gëtt dës Fruucht dacks an der Behandlung vun Alkoholvergëftung benotzt.

Olivenueleg ass gläich nëtzlech fir d'Liewer. Et enthält polyunsaturéiert Linolsäure, déi d'Schleimhaut vum Organ stäerkt. A Vitamine A, B, C, E, a senger Zesummesetzung aktiv géint fräi Radikale widderstoen, doduerch virzäitegen Alterung a Verschlechterung vun Zellen ze verhënneren, dorënner Liewerzellen.

Virbereedung vum Kierper fir d'Botzen

Fir d'Liewer mat Zitrounejus an Ueleg ze botzen, ouni de Kierper ze schueden, sollt Dir suergfälteg op d'Prozedur virbereeden.

1. Dir musst ufänken fir d'Botzen mat Zitroun an Ueleg ze preparéieren mat engem Besuch bei engem Dokter, deen méiglech Aschränkungen identifizéieren an Iech iwwer d'Präsenz vun Kontraindikatiounen erzielen. Wärend der medizinescher Untersuchung ass Ultraschall obligatoresch. Dir musst och bestëmmten Tester huelen.
2. 7 Deeg ier Dir ufänkt d'Liewer mat Zitroun an Olivenueleg ze botzen, sollt Dir Äre Kierper vun Toxine befreien fir de positiven Effekt vun der Prozedur ze verbesseren. Fir dëst ze maachen, musst Dir op Är Iessgewunnechten oppassen an d'Zuel vun de Liewensmëttel reduzéieren, déi zu der Schleckung vun der Liewer bäidroen. Zu der Zäit vun der Botzen ass et unzeroden, wäiss Brout, Zockerhalteg Produkter, Salz, schaarf Liewensmëttel, Fettfleesch, Gewierzer, gefëmmt Fleesch, Convenience-Liewensmëttel, agemaachtent Iessen, frittéiert Liewensmëttel, karboniséiert Gedrénks a Kaffi aus dem Menü komplett auszeschléissen.
3. Och eng Woch virum Botzen mat Zitrounejus, musst Dir Alkohol a Fëmmen komplett opginn.
4. Et ass recommandabel Är Ernährung mat Gefligel ze diversifizéieren, besonnesch wäiss Fleesch, Fësch, Getreide, Geméiszoppen, Uebst, Brout ouni Inklusiounen, frësche Jusen. Pure Zocker ass am beschten duerch Hunneg ersat. Et ass derwäert op d'mannst 5 Mol am Dag a klenge Portiounen ze iessen.
5. Fir 3-4 Deeg virun der Reinigungsperiod ass et derwäert de Kierper op déi kommend Sessioun virzebereeden andeems Dir d'Sauna besicht oder 15-20 Minuten waarm Bäder huelen.
6. 2 Deeg ier Dir d'Liewer mat Zitroun botzt, ass et néideg fir den Darm ze botzen. Dir kënnt e Cours vu Laxativen drénken an, wann néideg, d'Botzmëttelen mat op d'mannst 5 Liter Waasser maachen.

Schrëtt fir Schrëtt Liewer Reinigung mat Olivenueleg an Zitrounejus

Soubal all d'Konditioune fir d'Virbereedung fir d'Prozedur erfëllt sinn, kënnt Dir ufänken d'Liewer ze botzen.

1. D'Prozedur mat Zitrounejus an Ueleg muss am Owend tëscht 19:00 an 21:00 gemaach ginn.
2. D'Leberreinigungsrezept erfuerdert net datt Olivenueleg mat frësch gepresster Zitroun gemëscht gëtt, awer nëmmen d'Ingrediente preparéieren mat 1 Coupe vun der Flëssegkeet. Dir musst 1 Zoppeläffel drénken. l. all Komponent all 15 Minutten bis all d'Recours gedronk ass.
3. Zwëschen Dosen vun der Zesummesetzung kënnt Dir ofwiesselnd op der rietser a lénkser Säit vum Kierper leien oder squat, sou datt d'aktive Substanzen vun Zitrounejus an Ueleg d'Prozesser an der Gallerblad méi séier starten. Zu dëser Zäit ass et och wënschenswäert fir de Réck an de Bauchberäich waarm ze halen.
4. Déi spéider Darmbewegungen ginn duerch verschidde Sekretiounen begleet, awer Dir sollt net Angscht hunn. Dëst ass eng Indikatioun datt d'Zitroun an d'Ueleg ugefaang hunn d'Liewer ze botzen. Fir den Impakt op den nächsten Dag mam Ufank vum Moien ze verbesseren, sollt Dir en anert Enema maachen.
5. Nom Enema musst Dir frësch gepressten Äppeljus drénken, verdünnt mat Waasser mat enger Rate vun 1: 2 fir d'Aarbecht vum Magen ze starten. No weideren 30 Minutten drénken 1 Glas Grapefruit Jus.
6. D'Iessen ass erlaabt no 1 - 2 Stonnen duerno ze konsuméieren, a gitt Präferenz fir Uebst a Geméis, frësche Jusen, Haferflocken oder Buckwheat Porridge ouni Salz, gekacht a Waasser. Et ass recommandéiert fetteg Liewensmëttel a Mëllechprodukter ze vermeiden. Op enger ähnlecher Ernährung sollt Dir 24 - 48 Stonnen hannereneen bleiwen.
7. Dir kënnt zréck op déi viregt Ernährung, nodeems d'Liewer mat Zitroun an Ueleg gereinegt gouf, schonn am 2. Dag no der Prozedur.

Ënner de Liebhaber vu Folk Heilmittel ass och e sanfte Wee fir d'Liewer ze botzen. D'Prozedur ëmfaasst Olivenueleg mat Zitroun op nüchternen Magen direkt nom Erwächen ze huelen. Dës Method ass net manner nëtzlech wéi déi traditionell Method. Fir dëst ze maachen, de Jus vun enger halwer Zitroun mat 2 st.l. l. Ueleg an huelen déi doraus resultéierend Mëschung all Moien fir 1 Mount.

Regularitéit vun der Reinigung

Fir den Effekt vun der Prozedur ze konsolidéieren, sollt de Kierper regelméisseg vun Toxine gereinegt ginn.

Laut Rezensiounen, d'Reinigung vun der Liewer mat Zitrounejus an Olivenueleg op d'mannst eemol am Joer féiert zu ganz zefriddestellend Resultater, bäidréit zu engem méi effektiven Verloscht vun extra Pounds an enger Beschleunigung vum Tissuemetabolismus.

Aschränkungen a Kontraindikatiounen

Trotz dem positiven Effekt deen erreecht ka ginn wann Dir d'Liewer regelméisseg botzt, kann déi ganz Prozedur vun der Reinigung mat Olivenueleg an Zitroun eng Persoun vill Schued maachen. Mat all senge Virdeeler huet dës Method fir mat Schlacken eng Rei Kontraindikatiounen. Also, eng Method déi Zitrounejus an Ueleg enthält kann net benotzt ginn:

• während der Menstruatioun;
• Schwangerschaft;
• Hypotonie an Hypertonie;
• Kardiovaskulär Krankheeten;
• akuten entzündleche Prozesser vun der Bauchspaicheldrüs an aner Organer;
• Steng an der gallbladder;
• Gastritis;
• Magen- an Darmgeschwüren;
• cholecystitis a Krankheeten vun der genitourinary TRACT.

Zousätzlech kann d'Prozedur mat der Verwäertung vun Zitrounejus an Olivenueleg onsécher sinn fir en absolut gesonde Kierper, besonnesch wann d'Liewer falsch gereinegt gëtt.

Am Prozess vun der Reinigung mat Zitrounejus gëtt et eng zousätzlech Stimulatioun vun der Gallerbladder andeems se seng Spasmen provozéieren. Versoen d'Empfehlungen fir d'Botzen mat Zitrounejus ze verfollegen kann Verletzung oder souguer Broch vum Uergel verursaachen.

Eng aner Gefor ass den thermesche Effekt, deen dacks benotzt gëtt wann Dir d'Liewer mat Zitroun an Ueleg botzt. Also, d'Heizung vum Kierper mat engem Heizkierper, duerchgefouert ouni d'virun Genehmegung vum Dokter, féiert dacks zu internen Blutungen. Ouni medezinesch Betreiung kann esou eng Komplikatioun fir eng Persoun fatal sinn.

Konklusioun

Och wann d'Liewerreinigung mat Olivenueleg an Zitrounejus kontrovers ënner traditionelle Medizinpraktiker ass, ass et zimmlech populär als Folk Heilmittel an huet seng eegen Unhänger. Wann Dir all d'Instruktioune fir dës Prozedur genau befollegt, kann et de Kierper wesentlech verbesseren an d'Leberfunktioun fir vill Joer ënnerstëtzen.