Mir liewen an engem kompetitiven Ëmfeld: Wann Dir eppes wëllt erreechen, deklaréiert Iech selwer, weist datt Dir besser sidd wéi anerer. Wëllt Dir berücksichtegt ginn? Stand op fir Är Rechter. Modesty haut gëtt net geéiert. E puer gesinn et souguer als Zeeche vu Schwäch. De Psychoanalytiker Gerald Schonewulf ass sécher datt mir dës Qualitéit onbedéngt an déi hënnescht Reihen gedréckt hunn.
Antike Philosophen a Dichter ware sech gutt bewosst iwwer d'Wichtegkeet vun der Bescheidenheet. De Sokrates huet all déi berühmte Weisen vu senger Zäit evaluéiert an ofgeschloss datt hien dee schlauste vun all war, well "hie weess datt hien näischt weess." Vun engem berühmten Sage sot de Socrates: "Hie mengt hie weess wat hien wierklech net weess, während ech meng eegen Ignoranz gutt verstinn."
"Ech hu vill gereest a vill gesinn, awer bis elo hunn ech keng Persoun begéint, déi sech selwer gerecht veruerteele konnt", sot de Confucius. "Awer d'Haaptsaach: sidd trei zu Iech selwer / Dann, wéi d'Nuecht op den Dag follegt, / Dir wäert anerer net verroden", huet de Shakespeare am Hamlet geschriwwen (iwwersat vum ML Lozinsky). Dës Zitater ënnersträichen, wéi wichteg et fir eist mental Wuelbefannen ass, eis objektiv ze kënnen ze evaluéieren (an dat ass onméiglech ouni Bescheidenheet).
Dëst gëtt ënnerstëtzt vun enger rezenter Etude vum Toni Antonucci an dräi Kollegen vun der University of Michigan. Fuerscher hu festgestallt datt Bescheidenheet besonnesch wichteg ass fir erfollegräich Bezéiungen ze bauen.
Demut hëlleft d'Kompromisser ze fannen déi néideg sinn fir Problemer ze léisen déi entstinn.
D'Etude huet 284 Koppelen aus Detroit involvéiert, si goufen gefrot Froen ze beäntweren wéi: "Wéi bescheiden sidd Dir?", "Wéi bescheiden ass Äre Partner?", "Denkt Dir, Dir kënnt e Partner verzeien wann hien Iech verletzt oder beleidegt mécht. du?» D'Äntwerten hunn d'Fuerscher gehollef méi iwwer d'Relatioun tëscht Bescheidenheet a Verzeiung ze léieren.
"Mir hu festgestallt datt déi, déi hire Partner als eng bescheiden Persoun ugesinn hunn, méi gewëllt waren him fir d'Beleidegung ze verzeien. Ëmgekéiert, wann de Partner arrogant war an huet seng Feeler net zouginn, hie gouf ganz zréckgezunn, "schreiwen d'Auteuren vun der Etude.
Leider gëtt Bescheidenheet an der heiteger Gesellschaft net genuch geschätzt. Mir schwätzen selten iwwer objektiv Selbstschätzung an Toleranz fir aner Meenungen. Am Géigendeel, mir widderhuelen ëmmer erëm d'Wichtegkeet vum Selbstvertrauen an de Kampf fir Är Rechter.
A menger Aarbecht mat Koppelen hunn ech gemierkt datt ganz dacks den Haapthindernis fir d'Therapie d'Onwëllenheet vu béide Partner ass fir zouzeginn datt se falsch sinn. Wat méi arrogant eng Persoun ass, wat méi wahrscheinlech wäert hien sécher sinn datt nëmmen hien richteg ass, an all déi aner falsch sinn. Sou eng Persoun ass normalerweis net bereet, e Partner ze verzeien, well hien ni seng eege Feeler zouginn an dofir grad esou intolerant vu Friemen ass.
Arrogant an arrogant Leit gleewen dacks datt et hir Relioun, politesch Partei oder Natioun ass, déi iwwer all déi aner ass. Hiren insistente Bedierfnes fir ëmmer an alles richteg ze sinn féiert zwangsleefeg zu Konflikter - souwuel interpersonal wéi och interkulturell. Modesty, op der anerer Säit, provozéiert keng Konflikter, mee am Géigendeel, encouragéiert d'Zesummenaarbecht an d'géigesäiteg Hëllef. Wéi d'Arroganz déi géigesäiteg Arroganz provozéiert, sou datt d'Bescheidenheet am meeschten eng géigesäiteg Bescheidenheet verursaacht, féiert zu engem konstruktiven Dialog, géigesäitege Verständnis a Fridden.
Zesummefaassend: gesond Bescheidenheet (net ze verwiessele mat neurotescher Selbstverschmotzung) hëlleft Iech realistesch op Iech selwer an anerer ze kucken. Fir d'Welt ronderëm eis an eis Roll an et richteg ze bewäerten, ass et néideg d'Realitéit adequat ze gesinn. Modesty hëlleft d'Kompromisser ze fannen déi néideg sinn fir d'Problemer ze léisen déi entstinn. Dofir ass gesond Bescheidenheet de Schlëssel fir gesond Selbstschätzung.
D'Geschicht weist eis datt d'Arroganz an d'Arroganz vill Kulturen a Vëlker verhënnert hunn ze änneren wann d'Verännerung néideg war fir ze iwwerliewen. Béid Antik Griicheland a Roum hunn ugefaang ze falen wéi se ëmmer méi houfreg an arrogant ginn, an de Wäert vun der Bescheidenheet vergiessen. "Stolz geet virun Zerstéierung, Arroganz geet virun engem Fall," seet d'Bibel. Kënne mir (souwuel d'Individuen an d'Gesellschaft als Ganzt) erëm erkennen wéi wichteg Bescheidenheet ass?
Quell: blogs.psychcentral.com