Inhalter
Et ass egal ob Dir Zeechnen oder schreift, Musek komponéiert oder e Video schéisst - Kreativitéit befreit, radikal verännert Liewen, Perceptioun vun der Welt, Bezéiunge mat aneren. Awer Äert kreativt Wuelbefannen erhalen erfuerdert heiansdo onheemlech Effort. De Schrëftsteller Grant Faulkner, a sengem Buch Start Writing, schwätzt iwwer wéi een d'Inertie iwwerwanne kann.
1. Maacht Kreativitéit eng Aarbecht
Et ass ëmmer einfach eppes besseres ze fannen wéi ze schreiwen. Méi wéi eng Kéier hunn ech no laanger Aarbechtsstonnen duerch d'Fënster gekuckt a gefrot firwat ech net mat Frënn op de Camping gaang sinn, oder moies an de Film gaang sinn, oder sech gesat hunn fir en interessant Buch ze liesen. Firwat zwéngen ech mech ze schreiwen wann ech just iwwer all lëschteg Saach maache kann déi ech wëll maachen?
Awer wann déi meescht erfollegräich Schrëftsteller een definéierende Charakter hunn, ass et datt se all regelméisseg schreiwen. Et ass egal - Mëtternuecht, Sonnenopgang oder nom Iessen vun zwee Martini. Si hunn eng Routine. "E Goal ouni Plang ass just en Dram", sot den Antoine de Saint-Exupery. Eng Routine ass e Plang. Selbstverständlech Plang. Et hëlleft all Hindernis ze zerstéieren deen Iech verhënnert ze kreéieren, egal ob et eng psychologesch Barrière ass oder eng verführeresch Invitatioun op eng Party.
Mä dat ass net alles. Wann Dir zu bestëmmten Zäiten vum Dag schreift an an engem Kader deen nëmme fir Reflexioun geduecht ass, ernimmt Dir déi kreativ Virdeeler. Regularitéit ass eng Invitatioun fir de Geescht fir an d'Dieren vun der Fantasi ze kommen a sech voll op d'Kompositioun ze konzentréieren.
Routine gëtt der Fantasi eng sécher a vertraute Plaz fir ze reiwen, ze danzen
Stop! Sinn d'Kënschtler net fräi, ondisziplinéiert Wesen, geneigt fir d'Wënsch vun der Inspiratioun ze verfollegen anstatt strikt Zäitplang? Zerstéiert d'Routine net d'Kreativitéit an d'Kreativitéit? Ganz de Géigendeel. Et gëtt der Fantasi eng sécher a vertraute Plaz fir ze reiwen, danzen, tumblen a sprange vu Fielsen.
D'Aufgab: déi néideg Ännerungen an der Alldag maachen, fir datt Dir regelméisseg kreativ Aarbecht maache kënnt.
Denkt un déi leschte Kéier wou Dir Äre Regime geännert hutt? Wéi huet dëst Kreativitéit beaflosst: positiv oder negativ? Wat kënnt Dir maache fir Är alldeeglech Verantwortung ze hëllefen Är Kreativitéit ze hëllefen?
2. Ginn en Ufänger
Ufänger fillen sech dacks onfäheg a knaschteg. Mir wëllen datt alles einfach, graziéis klappt, sou datt keng Hindernisser am Wee sinn. De Paradox ass datt et heiansdo méi lëschteg ass een ze sinn deen näischt weess.
Een Owend, wéi mäi Jong geléiert huet ze goen, hunn ech gekuckt wéi hien probéiert huet. Mir hu fréier geduecht datt Falen d'Verzweiflung verursaacht, awer de Jules huet d'Stir net gekräizt an ugefaang ze kräischen, ëmmer erëm op de Buedem geschloen. Hien ass opgestan, vu Säit zu Säit gewéckelt an huet geschafft fir säi Gläichgewiicht ze halen, wéi wann hien d'Stécker vun engem Puzzel zesumme setzt. Nodeems ech hien observéiert hunn, hunn ech d'Lektioune opgeschriwwen, déi ech aus senger Praxis geléiert hunn.
- Et war him egal ob iergendeen him nogekuckt huet.
- Hien huet all Versuch mam Geescht vun engem Entdecker ukomm.
- Hie war egal iwwer Echec.
- Hien huet all nei Schrëtt genoss.
- Hien huet de Wee vun engem aneren net kopéiert, mee probéiert säin eegene Wee ze fannen.
Hie war an den Zoustand vun "Shoshin" oder "Ufänger Geescht." Dëst ass e Konzept vum Zen Buddhismus, betount d'Virdeeler fir oppen, beobachtend a virwëtzeg mat all Versuch ze sinn. "Et gi vill Méiglechkeeten am Kapp vum Ufänger, an den Expert huet ganz wéineg," sot den Zen Meeschter Shunryu Suzuki. D'Iddi ass datt en Ufänger net limitéiert ass duerch de schmuele Kader genannt "Leeschtungen". Säi Geescht ass fräi vu Bias, Erwaardung, Uerteel a Viruerteeler.
Eng Übung: zréck an den Ufank.
Denkt un den Ufank zréck: déi éischt Gittarstonn, dat éischt Gedicht, déi éischte Kéier wou Dir an en anert Land gaang sidd, souguer Är éischt Virléift. Denkt un wéi eng Chancen Dir gesinn hutt, wéi Dir gekuckt hutt wat geschitt ass, wéi eng Experimenter Dir gemaach hutt, och ouni et ze realiséieren.
3. Akzeptéieren Aschränkungen
Wann ech kéint wielen, géif ech net akafe goen oder souguer den Auto opfëllen. Ech géif op eng relax Manéier liewen, moies erwächen an de ganzen Dag schreiwen. Nëmmen da konnt ech mäi Potenzial wierklech erfëllen an de Roman vu mengen Dreem schreiwen.
Tatsächlech ass mäi kreativt Liewen limitéiert a chaotesch. Ech schaffen de ganzen Dag haart, kommen heem, wou ech Hausaufgaben an Elterenaarbecht hunn. Ech leiden ënner deem, wat ech selwer «d'Angscht vun der Knappheet» nennen: net genuch Zäit, net genuch Suen.
Awer fir éierlech ze sinn, hunn ech ugefaang ze realiséieren wéi glécklech ech mat dëse Restriktiounen war. Elo gesinn ech verstoppte Virdeeler an hinnen. Eis Fantasi bléift net onbedéngt a voller Fräiheet, wou se éischter e luesen an ziellosen Offall gëtt. Et bléift ënner Drock wann Limiten gesat ginn. Restriktiounen hëllefen Perfektionismus auszeschalten, sou datt Dir op d'Aarbecht kommt a fänkt un ze schreiwen well Dir musst.
Eng Übung: Entdeckt déi kreativ Kraaft vu Aschränkungen.
Setzt en Timer fir 15 oder 30 Minutten a forcéiert Iech selwer op d'Aarbecht ze kommen wann Dir d'Chance kritt. Dës Strategie ass ähnlech wéi d'Pomodoro Technik, eng Zäitmanagementmethod an där d'Aarbecht an Intervalle mat kuerzen Pausen opgedeelt ass. Bursts vu Konzentratioun gefollegt vu reegelméissege Pausen kënnen d'mental Flexibilitéit erhéijen.
4. Loosst Iech langweilen
Vill wichteg Phänomener sinn an de leschte Jorhonnerte gestuerwen, awer vläicht ee vun de meescht ënnerschatte Verloschter ass de Mangel u realer Langweil an eisem Liewen. Denkt drun: wéini war déi leschte Kéier wou Dir Iech eidel gefillt hutt an Äre Geescht erlaabt hutt et ze genéissen ouni Ären Telefon oder Fernbedienung z'erreechen?
Wann Dir wéi ech sidd, sidd Dir sou Gewunnecht un Online Ënnerhalung datt Dir bereet sidd mat all Excuse ze kommen fir dem déiwe Denken ze flüchten fir Kreativitéit ze sichen op der Sich no eppes - alles - um Internet. Wéi wann d'Netz déi nächst Szen fir Iech schreiwen kéint.
Ausserdeem hunn MRI Studien ähnlech Verännerungen am Gehir vun Internet Sucht an Drogenofhängeger opgedeckt. D'Gehir ass beschäftegt wéi ni virdrun, awer flaach Reflexiounen. Absorbéiert vun eisen Apparater, bezuelen mir net op spirituell Drang op.
Awer Langweil ass e Frënd vum Schëpfer, well d'Gehir widderstan esou Momenter vun Inaktivitéit a sicht Reizen. Virun der Ära vun der globaler Interconnectedness war Langweil eng Geleeënheet fir Observatioun, e magesche Moment vun Dreem. Et war eng Zäit, wou een eng nei Geschicht erauskoum, wann een eng Kéi mëllt oder e Feier beliicht.
Eng Übung: Respekt Langweil.
Déi nächste Kéier wou Dir Iech langweilen, denkt suergfälteg un, ier Dir Äre Smartphone eraushuelt, den Fernseh unschalt oder e Magazin opmaacht. Gitt op d'Léiwung op, respektéiert et als en helleg kreativ Moment, a gitt op eng Rees mat Ärem Geescht.
5. Maachen den internen Redakter Aarbecht
All hunn en internen Editor. Normalerweis ass dëst en dominéierenden, usprochsvollen Kamerad, deen erschéngt a mellt datt Dir alles falsch maacht. Hien ass éierlech an arrogant a gëtt keng konstruktiv Berodung. Hien zitéiert d'Prosa vu senge Liiblingsautoren a weist wéi se funktionnéieren, awer nëmmen fir Iech ze humiliéieren. Tatsächlech ass dëst d'Personifikatioun vun all Ängscht a Komplexe vun Ärem Schrëftsteller.
De Problem ass wéi Dir den Niveau vum Perfektionismus fannt deen Iech motivéiert fir besser ze sinn.
Den internen Redakter versteet datt ouni seng Leedung an Engagement fir Exzellenz den Dreck, deen Dir den éischten Entworf nennt, Dreck bleift. Hien versteet Äre Wonsch, all Threads vun der Geschicht graziéis ze verbannen, déi perfekt Harmonie vum Saz ze fannen, de genauen Ausdrock, an dat ass wat him motivéiert. De Problem ass wéi Dir den Niveau vum Perfektionismus fannt deen Iech encouragéiert besser ze sinn anstatt Iech ze zerstéieren.
Probéiert d'Natur vum internen Redakter ze bestëmmen. Motivéiert et Iech besser ze ginn fir d'Selbstverbesserung ("Wéi kann ech besser ginn?") oder aus Angscht virum wat anerer denken?
Den internen Editeur muss verstoen datt ee vun den Ingredienten vun der Kreativitéit verréckten Iddien duerch d'Hiwwelen an Däller vun der Fantasi verfolgt. Heiansdo mussen Upassungen, Korrekturen a Polieren - oder Ausschneiden, Flossen a Brennen - ofgeschaaft ginn.
Den internen Redakter muss wëssen, datt et dacks derwäert ass eppes Schlechtes ze maachen just fir et ze maachen. Hie muss konzentréieren op d'Verbesserung vun Ärer Geschicht fir d'Geschicht selwer, net wéinst dem veruerteelte Look vun anere Leit.
Eng Übung: gutt a schlecht intern Redakter.
Maacht eng Lëscht vu fënnef Beispiller vu wéi e gudden internen Editor Iech hëlleft, a fënnef Beispiller vu wéi e schlechten internen Editor op de Wee kënnt. Benotzt dës Lëscht fir Äre gudden internen Editor ze ruffen fir Iech ze hëllefen wann Dir et braucht, a fir dee Schlechten ewech ze jagen wann et Iech zréckhält.
Quell: Grant Faulkner's Start Writing. 52 Tipps fir Kreativitéit z'entwéckelen" (Mann, Ivanov a Ferber, 2018).