NN Drozdov

Nikolay Nikolaevich Drozdov - Member vun der Kommissioun vun der International Union for Conservation of Nature, Beroder vum UN-Generalsekretär fir Ökologie, Akademiker vun der Russescher Televisiounsakademie, Laureate vu villen internationalen an haitege Präisser. "Ech sinn 1970 Vegetarier ginn, wärend ech mam Alexander Sguridi an Indien geschafft hunn. Ech liesen Bicher iwwer d'Léier vu Yogis, a realiséiert datt et net néideg ass fir Fleesch aus dräi Grënn ze iessen, well: et ass schlecht verdaut; moralesch (Déieren soll net beleidegt ginn); spirituell, et stellt sech eraus, eng Planz-baséiert Ernährung mécht eng Persoun méi roueg, frëndlech, friddlech. Natierlech huet e groussen Déierefrënn och virun dëser Rees iwwer e Moratorium op Fleesch geduecht, awer nodeems hien d'Kultur vun dësem Land kennegeléiert huet, gouf hien e staarke Vegetarier an huet Yoga ugeholl. Nieft Fleesch probéiert Drozdov net Eeër ze iessen, awer heiansdo erlaabt hien sech Kefir, Joghurt a Gîte rural Kéis. True, de Fernsehpresentateur verwinnt sech mat dëse Produkter nëmmen op Feierdeeg. Drozdov léiwer Haferflocken zum Frühstück, well hien et ganz nëtzlech ass, an hien ësst ëmmer pure Kürbis. A während dem Dag ësst hien Geméiszaloten, Jerusalem Artichoke, Gurken, Getreide a Zucchini. Wéi Drozdov senger Fra Tatyana Petrovna seet: "Nikolai Nikolaevich huet einfach Zucchini gär an ësst se an iergendenger Form." aus dem Interview "Virdeeler a Schued vu Fleeschdiäten" - Mam Alter muss Fleesch opginn - dat ass d'Geheimnis vun de Centenarians. An esou seet den Nikolai Drozdov. Nikolai Nikolayevich, Är Meenung ass sou autoritär, also froen ech Iech mat all Verantwortung ze huelen wat Dir eis wäert soen. Ech weess datt Dir all Äert Liewen eng Persoun war déi gär liewen, lecker Iessen iessen, alles probéieren. Awer Dir hutt Fleesch opginn. Wéi ass et geschitt? - Jo! Gutt, dat war viru laanger Zäit! Viru laanger Zäit! Am Joer 1970. - Nikolai Nikolaevich, wat war de Grond fir sou eng Refus? "Ech hu gefillt wéi ech mech iwwerlaascht hunn. Iess eppes an et brauch sou vill Energie fir ze verdauen. Et ass schued Zäit ze verschwenden. An hei si mer mam Alexander Mikhailovich Sguridi komm, dem Grënner vun eisem Programm "In the World of Animals", hien huet mech als wëssenschaftleche Beroder invitéiert fir säi Film "Riki Tiki Tavi", eng Geschicht vum Kipling ze schéissen. An Indien. An Indien reesen mir, mir schéissen. Si sinn iwwer zwee Méint iwwerall gereest. An iwwerall hunn ech d'Literatur vun de Yogis gekuckt, déi mir dunn am Korall haten. An elo gesinn ech datt ech selwer kéint roden datt eng Persoun net vun der Natur un eng Fleeschdiät ugepasst ass. Hei, loosst eis kucken. Mamendéieren ginn duerch den Zännsystem opgedeelt. Am Ufank erschéngen kleng predatoresch Schäiss, mat predatoreschen scharfen Zänn. An elo lafe se am Ënnerwachstum. Si fangen Insekten, gnauwen se mat dësen Zänn. Dëst ass déi éischt Etapp. No hinnen koumen d'Primaten. Als éischt sinn esou primitiv, ähnlech wéi Schnéi, dann hallef Aaffen, dann Aaffen. Hallef-Affen iessen nach ëmmer alles, an hir Zänn si schaarf. Iwwregens, wat méi grouss d'Affen sinn, wat se méi op eng pflanzlech Ernährung ëmgewandelt hunn. A schonn iessen d'Gorilla, Orangutan a grouss Gelada Bavianen, déi d'Bierger vun Äthiopien trëppelen, just Gras. Et gëtt emol keng Bamfudder do, sou datt se just an esou Hierden weiden. - Nikolai Nikolaevich, wat Produkt huet Fleeschprotein fir Iech ersat? Wéi mengt Dir? - Et gëtt sou vill Protein a Planzen, Geméis. Besonnesch an Erbsen, verschidde Hülsenfrüchte, a Spinat, a Bounen. Dëse Geméisprotein ka gutt fir de Bau vun eisem Kierper sinn. Et gëtt eng al-vegetaresch Ernährung, wann ouni Mëllechprodukter an Eeër. Sougenannte pure Vegetarismus - Jo. Awer scho jonke Vegetarismus erlaabt Mëllechprodukter an Eeër. An et ass besser Sauermëllechprodukter ze konsuméieren, dat ass verständlech. Dofir, ouni Fleesch, kënnt Dir perfekt liewen. Aus dem Interview "Am Alter ass d'Liewen lëschteg, interessant a léierräich, Dir léiert ëmmer méi nei Saachen, Dir liest méi. Am Laf vun de Joren, Homo sapiens, dat heescht, eng raisonnabel Persoun, fillen ëmmer méi spirituell Komponente am Liewen, a kierperlech Besoinen, am Géigendeel, erofgoen. Obwuel verschidde Leit de Géigendeel maachen. Mä dëst féiert net zu näischt Guddes. Hei këmmert sech e Mann vum Alter net ëm sech selwer, drénkt, iwwergëtt, geet an d'Nuetscluben - an dann ass iwwerrascht datt seng Gesondheet an d'Erscheinung sech verschlechtert hunn, hien ass Fett gewuess, d'Otemschwieregkeet erschéngt, alles deet wéi. Wien ze blaméieren ausser Iech selwer? Wann an der Jugend Exzesser iergendwéi kompenséiert ginn, dann am Alter - net méi. Esou Alter ass Gott verbidden, an d'Persoun selwer bestrooft. Ech kann him net emol Homo sapiens nennen. Wéi bleiwen ech fit a positiv? Ech wäert näischt Neies opmaachen. Liewen ass Bewegung. Mä dat zwanzegsten Joerhonnert huet eis esou Zivilisatiounskomfort ginn, aus deenen déidlech Hypodynamie entwéckelt. Dofir géif ech roden Iech iwwer de Canapé, mëlle Fotellen, Këssen a waarme Decken ze vergiessen, a moies fréi opzestoen an einfach ze lafen. Zum Beispill sinn ech gär Äisschwammen, Ski a Reitsport. A fir fënnef Joer hunn ech net Fernseh kucken, obwuel ech selwer um Fernseh schaffen. All Neiegkeet kënnt vu Leit. Iess manner Fleesch (an ech iessen et guer net). An déi gutt Stëmmung geet net iwwerall. A schwätzt aus enger spiritueller, moralescher Siicht, mengen ech, datt mäi Cousin Ur-Ur-Grousspapp, Metropolitan vu Moskau Filaret (Drozdov), mech biet ënnerstëtzt. Natierlech hunn meng Elteren vill ginn, si waren Gleeweger. Net nëmme Léift fir d'Natur, mee, méi wichteg, Glawen u Gott, Hoffnung a Léift - dës éiweg Wäerter si mäi Credo, meng Liewensphilosophie ginn.