Ernärung fir Hämorriden

Nëtzlech Produkter fir Hämorrhoiden

• Produkter mat "mëllen" Diätfaser (zum Beispill gedréchent Friichten - Prongen, gedréchent Aprikosen, Feigen);
• a begrenzte Quantitéite Fleesch, Fleesch a Fëschprodukter (zum Beispill: Mager Fleesch vu Poulet, Kalb, Rëndfleesch, Tierkei, Kanéngchen, verschidden Zorte Fësch - Brasche, Hiecht, Karpfen, Bacalhau, Haken, Hiecht) mat enger grousser Quantitéit u bioverfügbarer Eisen;
• Uebst (Bananen, Äppel, Drauwe) a Kompoten aus hinnen;
• trocken ongekachte Kichelcher;
• Buchweizen, Haferflocken, Gerste, Pärelgerste Brei;
• Hunneg;
• gekachten a roude Geméis (Choufleur, Karotten, Zwiebelen, ganz Knuewelekszéiwen, Rüben, Tomaten, Zucchini, Blat Salat, Kürbis);
• Nëss, Beeren (besonnesch Hasel);
• Mineralwasser mat engem héijen Inhalt vu Sulfaten a Magnesium;
• natierlech Jusen (Muert, Béi, Aprikos);
• fermentéiert Mëllechprodukter (Joghurt, Crème, Mëllech, eent-Dag Kefir, Mëllechprodukter mat Bifidobakterien a Laktobacilli);
• Botter (Botter, Geméis - Sonnenblum, Mais, Leinsamen, Kürbis);
• Liicht Wäiner, Cocktailer, Punches, Cider;
• mëll natierlech Zoossen;
• Gréng (Péiterséilech, Dill, Marjoram, Basil, Kumin, Koriander);
• Zoppen op hellem Fësch oder Fleeschbritt läschen, Rübe Zopp, Geméis Bouillon, Borscht.

Folk Heilmittel fir Hämorriden

• Geméisueleg (een oder zwee Läffel a Kefir oder Joghurt verdënnen, Nuets mat eidle Mo huelen);
• gereinegt Waasser (een bis zwee Glieser kaalt Waasser mat engem Iessläffel Hunneg moies op eidle Mo) oder Molke;
• Aspenblieder (gëllen e puer Stonnen op vergréissert Hämorriden);
• Sitzbäder aus Zwiebelschielen;
• Tampons op Basis vu Celandine Jus mat enger allmäeger Erhéijung vun der Zäit vum Gebrauch: vun 30 bis 45 Minutten den Dag;
• Kräuter-Abkochung Nr. 1 (Löwenzahnblieder - en halleft Glas, Kalendula Blummen - e Glas, Zitrounebalsam - en halleft Glas): een Iessläffel vun der Mëschung an engem Glas kochendem Waasser, bestätegt 40 Minutten, dräimol den Dag huelen eng Stonn virum Iessen;
• Kräuter-Abkochung Nr. 2 (mischen déiselwecht Quantitéiten u Medikamenter Kamille, medizinesch séiss Kleeblatt a Safran, mischen Si d 'Mëschung mat Flaxensamen Schläim a Wäin verdampft vun engem Drëttel): dräimol den Dag mat vill Waasser huelen oder fir Lotionen benotzen.

Approximéiert Diät fir Hämorriden

Kaffisdësch: frësche Jus, Porridge (Vollkorn Gerste, Hafer oder Weizengrutten iwwer Nuecht gedréchent, ganz Flaxsomen, gehackte Nëss, gedréchent Uebst) mat Joghurt, Kefir oder Joghurt.

Spéit Kaffi: e Glas Kefir.

Dinner: Geméiszopp, frësch Geméiszalot, gedämpften oder uewen gebaakene Fësch, Vollkorn Bran oder Vollkorn Brout.

Mëtteg Snack: Uebstzalot.

Dinner: probiotikeschen natierleche Joghurt.

Geféierlech a schiedlech Produkter fir Hämorrhoiden

Et ass noutwendeg ze limitéieren oder auszeschléissen aus der Diät Liewensmëttel déi de venösen Netzwierk erweideren, cavernous Gewëss an der analer Regioun, lokal Bluttfluss stéieren, Jucken, Verbrennen, Schmerz am Anus verursaachen. Dës enthalen:

• alkoholescht Gedrénks, schaarf, schaarf a gesalzt Liewensmëttel;
• Ierbsen, Bounen, Roggebrout, Kabes, Liewensmëttel déi d'Gasproduktioun am Daarm erhéijen.
• Reis- a Grieskäppchen, Nuddelen a Nuddelen, Gromperepuree, Jelly;
• Rüben, Rettich, Sauerampel;
• frësch Mëllech;
• staarken Téi, waarme Schocki, Kaffi;
• Peffer, Moschter;
• schwaarzt Brout;
• onreife Friichten;
• hallef fäerdeg Produkter mat Nahrungsadditive a chemesche Filler;
• séiss Soda;
• raffinéiert wäiss Miel Produiten: wäiss Brout, Bunnen a Brout.
• Eeër, Fettgeescht Kéis;
• gesättigte Fleeschbritt läschen;
• Champignonen;
• frittéiert Liewensmëttel;
• refractaire Fetter (Lämmchen, Schwéngefleesch, Rëndfleesch, gemëscht Fett).
• limitéiert d'Benotzung vun Uebst wéi Molbieren, Quitten, Dogwood, Granatapfel, Lingonberry, Bir.

Ernärung fir aner Krankheeten: