Pistache: nëtzlech Properties. Video
Zesummesetzung an nëtzlech Properties
Pistache sinn héich an Kalorien an héich an fettegen Ueleger, Proteinen a Kuelenhydrater. Als Deel vun 100 g Pistache kënnen et ongeféier 50 g Fett, 20 g Protein, 7 g Kuelenhydrater an 9 g Waasser sinn.
Dës Nëss enthalen Tannin, dat medizinescht als astringent benotzt gëtt fir méi séier Heelung vu Verbrennungen, Wonnen, a Mondwäsch fir Stomatitis. Tannin gëtt och benotzt fir Darmkrankheeten a Kolitis, Behandlung vun Depressiounen a chronescher Middegkeet, fir d'Potenz ze verbesseren an d'Immunitéit no infektiiv Krankheeten ze stäerken. Et gëtt heiansdo als Antidot fir Vergëftung mat Schwéiermetaller, Glycosiden an Alkaloïden benotzt. An traditionnelle Medizin Rezepter gi Pistache meeschtens fir Tuberkulose, Dënnheet oder Broschtkrankheeten gegeben.
D'Fruucht vum Bam enthält ongeféier 3,8 mg Mangan, 500 mcg Kupfer, 0,5 mg Vitamin B6 a bal 10 mg Vitamin PP pro 100 g Produkt. Pistache sinn och eng gutt Quell vu Protein, Glasfaser, Thiamin a Phosphor, wat se besonnesch gutt mécht. Pistache enthalen och méi Antioxidantien - Lutein an Zaxanthin, déi e positiven Effekt op d'Visioun hunn.
D'Virdeeler vun dësen Nëss sinn datt se de Cholesterinspiegel senken an de Risiko vun Häerzkrankheeten, si behandelen Fettleibegkeet, well hir Fette aus 90% vun nëtzlechen Komponente besteet, déi de Stoffwiessel verbesseren a besonnesch gutt si fir Leit mat engem aktiven Liewensstil. E puer medizinesch Studien weisen och drop hin datt Pistache de Risiko vu bösartigen Tumoren am mënschleche Kierper reduzéiere kënnen.