Am Aklang mat senger Missioun mécht d'Redaktiounsrot vun MedTvoiLokony all Effort fir zouverlässeg medizinescht Inhalt ze bidden, ënnerstëtzt vun der leschter wëssenschaftlecher Wëssen. Den zousätzleche Fändel "Gecheckt Inhalt" weist datt den Artikel vun engem Dokter iwwerpréift oder direkt vun engem Dokter geschriwwe gouf. Dës zwee-Schrëtt Verifizéierung: e medizinesche Journalist an en Dokter erlaabt eis den héchste Qualitéitsinhalt am Aklang mam aktuellen medizinesche Wëssen ze bidden.
Eist Engagement an dësem Beräich gouf ënner anerem vun der Association des Journalistes pour la Santé appréciéiert, déi dem Redaktiounsrot vun MedTvoiLokony mam Éierentitel vum Groussen Educateur ausgezeechent huet.
Gejäiz, Nervositéit, Agressioun, Trennung vun den Elteren - Depressioun a Rebellioun bei Jugendlechen sinn ähnlech. D'Zuzanna Opolska schwätzt mam Robert Banasiewicz, engem Therapeut, iwwer wéi se se z'ënnerscheeden. Den 10. Oktober ass Weltdag vun der Mental Health.
- 25 Prozent Jugendlecher brauchen psychologesch Ënnerstëtzung. Kanner kënnen net mat der Einsamkeet, Stress, Problemer an der Schoul an doheem eens ginn
- Depressiv Stéierunge ginn duerch 20 Prozent gewisen. Kanner a Jugendlecher ënner dem Alter vun 18. Depressioun ass 4 bis 8 Prozent. Jugendlecher
- Loosst eis d'jugendlech Rebellioun vun all Teenager net als eppes natierlech behandelen, aus deem d'Kand wäert wuessen. Dëst Verhalen kann e Symptom vun Depressioun sinn. Dëst weist net ëmmer e Réckgang an der Energie an der Trauregkeet. Heiansdo, am Géigendeel, mat erhéicht Roserei, Agressioun, Ausbroch vu Gejäiz
Zuzanna Opolska, MedTvoiLokony: Symptomer vun Depressioun bei Jugendlecher sinn anescht wéi bei Erwuessener, si gleewen dacks wéi Rebellioun. Wéi kënnt Dir eent vun deem aneren ënnerscheeden?
Robert Banasiewicz, Therapeut: Éischtens, firwat z'ënnerscheeden? Ech mengen, mir sollten d'Jugendrebellioun net ënnerschätzen. Ech weess vu villen Revolte, déi tragesch op en Enn gaangen sinn a vill Depressiounen, déi, wa gutt geréiert, de jonke Leit gehollef hunn. Zweetens, wéinst der Ähnlechkeet vun de Symptomer ass et net einfach z'ënnerscheeden. De jugendleche Revolt ass normalerweis méi kuerz a méi dynamesch. Pubertéit ass eng schwiereg Zäit an eisem Liewen - alles ass wichteg, onheemlech intensiv an häerzzerräissend. Et ass derwäert et ze reflektéieren, an Ärer eegener Vergaangenheet ze erënneren.
Wat Behuelen soll eis Suergen? Reizbarkeet, Agressioun, Réckzuch vu Kontakter mat Kollegen?
Alles wat d'Jugendrebellioun begleet, kann beonrouegend sinn: Verhalensännerung, Trennung vun den Elteren, Ofsenkung vu Graden, Truancy, alarméierend Informatioun vun den Enseignanten, "nei", verdächteg Bekannten. Dofir ass et derwäert ze kucken wéi eis géigesäiteg Relatioun wierklech ausgesäit. Kennen ech mäi Kand seng Frënn? Weess ech wat hien no der Schoul mécht? Wéi eng Musek lauschtert hien? Wat mécht hatt gär an hirer Fräizäit? Wéi eng Websäite besicht hien? Egal ob d'Kand un Depressioun leid oder Jugendlecher Rebellioun erliewt, hien sicht no enger Kur ... Dëst kënnen Drogen, Designerdrogen, Alkohol sinn - wat se och ëmmer bei der Hand fannen.
Heiansdo ass et nach méi schlëmm - Selbstmutilatioun, Suizidversuch ...
Dat stëmmt. Wärend der leschter Konferenz "Teenage Mutiny oder Adolescent Depressioun - Wéi z'ënnerscheeden?" zu Pustniki, Ech hunn erausfonnt, datt déi jéngst Persoun a Polen, déi sech selwer ëmbruecht huet, 6 Joer al war. Ech hunn dat net unerkannt. Et war ze vill fir mech. D'Date weisen datt am Joer 2016 481 Teenager Suizid versicht hunn, an 161 vun hinnen hunn hiert eegent Liewe geholl. Dat sinn enorm Zuelen, déi nëmme fir eist Land an nëmme fir ee Joer gëllen.
Britesch Statistike weisen datt Jugendlecher Depressioun am Alter vu 14 Joer entwéckelen, confirméiert Är Erfahrung dat?
Jo, Depressioun an dësem Alter kann sech manifestéieren. Loosst eis awer net vergiessen datt dëst e Prozess ass deen iergendwou ufänkt. Ausser der Tatsaach, datt eis Kanner Equatiounen a Formelen an der Schoul léieren, hu si hir eege Problemer. Si liewen a verschiddenen Haiser a kommen aus verschiddene Familljen. Wéi vill vun hinnen gi vu Grousselteren opgewuess, a wéi vill nëmme vu Mammen? D'Kanner probéiere mat alles ëmzegoen, si hu scho laang probéiert, a mat 14 Joer gëtt et esou eppes, wat se trauen ze kräischen. Dëst ass wat ech gesinn wann ech mat Kanner schaffen. Heiansdo froe mir ze vill vun hinnen. Aacht Stonne Lektiounen an der Schoul, Nohëllefstonnen, zousätzlech Klassen. Wéi vill Elteren wëllen Chinesesch, Piano oder Tennis? Ech soen op Zweck - Elteren. Ech verstinn wierklech alles, mee mussen eis Kanner an allem déi Bescht sinn? Kënne se net nëmme Kanner sinn?
Et ginn ëmmer méi "Helikopter Elteren" a Polen. Kann de Lampshade, dee mir verbreeden, e Prisong sinn?
Et gëtt en Ënnerscheed tëscht këmmeren an iwwerprotectiv sinn. Am Géigesaz zu deem wat mir mengen, heescht "Den Iwwerschutz vun den Elteren vun haut" net schwätzen oder zesummen sinn. Mir hu keng Zäit dofir. Mir kënnen awer effektiv all Hindernisser vum Wee vun eise Kanner ewechhuelen. Mir léieren hinnen net wéi se an extremen Situatiounen handelen a mir senken d'Autoritéit vun den Enseignanten komplett onnéideg. Fréier, wéi meng Mamm an de Versammlungsraum gaangen ass, war ech a Schwieregkeeten. Haut ass anescht. Wann en Elterendeel op der Versammlung opdaucht, ass den Enseignant a Schwieregkeeten. Dëst bedeit datt Kanner keng Prozessschwieregkeeten erliewen, déi eng Aart Antikörper an hinnen generéieren. Ech héieren dacks d'Wierder: mäi Kand leid an der Schoul. Et ass normal - 80 Prozent. Schüler leiden an der Schoul. Nëmmen, weess ech wat hien leid? Kann ech et erkennen?
Standard Elterendeel Fro: Wéi war d'Schoul? - net genuch?
Dat ass eng Fro déi Kanner hir eege Filteren hunn. Si äntweren ok a mir hunn d'Gefill datt alles gutt ass. Et gëtt Kontakt, awer et gëtt keng Verbindung. Anscheinend muss eppes geännert ginn. Sëtzt mam Kand um Dësch, kuckt hien an d'Aen a schwätzt wéi mat engem Erwuessenen. Frot: wéi fillt hien sech haut? Och wann hien eis als Auslänner déi éischte Kéier moosst ... Déi zweet Kéier wäert besser sinn. Leider, vill Erwuessener huelen un datt e Kand just "mënschlech Material" ass.
Déi berühmt: Kanner a Fësch hu keng Stëmm. Engersäits hu mir Elteren, déi eis net verstinn, an op der anerer Säit hu mir e Peer-Ëmfeld an deem mir eis net ëmmer kënne fannen. Fehlen Kanner sozial Kompetenzen?
Net nëmmen si. Iwwerhaapt si mir Mamendéieren a wéi all Mamendéieren léiere mir andeems mir eis Elteren imitéieren. Wa mir eis an Telefonen, Smartphones a Laptops isoléieren, wat ass dëst Beispill?
Sinn awer déi Erwuessen Schold?
Et geet net drëm déi schëlleg Partei ze fannen. Mir liewen an enger bestëmmter Realitéit an dat wäert esou bleiwen. Engersäits hu mer ëmmer méi Beschleuniger, op der anerer Säit ass den externen Drock enorm. Datt dräimol méi Frae wéi Männer un Depressioun leiden, läit un eppes. Wéinst Bilddrock - eng Fra soll schlank, schéin a jonk sinn. Soss gëtt et sozial näischt ze sichen. Et ass ähnlech mat engem Mann dee krank ass. Mir hunn e Bedierfnes fir Leit déi vun all Péng a Leed onbeschiedegt sinn, anerer verursaachen eis Onbequemlechkeet.
An engem vun den Interviewen hutt Dir gesot datt Kanner keng emotional Selbstbewosstsinn hunn. Schüler kënnen hir eege Gefiller net Numm?
Si maachen net, awer mir och net. Wann ech gefrot, wat fillt Dir hei an elo?
Dat wier e Problem...
Genau, an et ginn op d'mannst véierhonnert Gefiller. Kanner, grad wéi mir, hunn e Problem mat emotionaler Selbstbewosstsinn. Dofir soen ech esou dacks, datt d’emotional Bildung als Fach an der Schoul grad esou néideg ass wéi Chimie oder Mathematik. D'Kanner wëllen wierklech schwätzen iwwer wat se fillen, wien se sinn, wien se wëllen ginn ...
Si wëllen d'Äntwerten ...
Jo, wann ech an d'Course kommen a soen: Haut schwätze mer iwwer Drogen, d'Schüler froen mech: wat géif ech gär wëssen? Si sinn perfekt iwwer dëst Thema gebilt. Awer wann ech d'Zosia an d'Mëtt vum Zëmmer setzen a froen: wat hatt fillt, dat weess se net. Ech froen d'Kasia, wien nieft dir sëtzt: wat mengs du, wat fillt d'Zosia? - Vläicht Verlegenheet - ass d'Äntwert. Also een op der Säit kann et nennen an dem Zosia seng Schong undoen. Wa mir an Kasia keng Empathie méi entwéckelen - dat ass schlecht, a wa mir dem Zosia seng emotional Selbstbewosstsinn net léieren - ass et nach méi schlëmm.
Ginn Jugendlecher, déi un depressive Stéierungen leiden, wéi Erwuessener behandelt?
Et gi sécherlech Differenzen an der Approche zum Problem bei Erwuessener a Kanner, Elementer vun der perséinlecher Erfahrung, Wäisheet am Liewen, Resistenz géint Stress. Natierlech muss et an der Therapie vu Kanner a Jugendlecher eng liicht aner Nomenklatur sinn, soss ass et néideg mat dem Inhalt z'erreechen. Déi therapeutesch Relatioun ass och anescht opgebaut. Wéi och ëmmer, mir hunn déi selwecht Persoun Sujet. Een ass méi jonk, deen aneren ass méi al, awer e Mann. Menger Meenung no ass et wichteg Depressioun ze tämmen, mat deem ze léieren an trotzdem ze liewen. Also wann d'Depressioun mech an d'Bett setzt, mech an eng Decken wéckelt an mech forcéiert an der Däischtert ze léien, kann et mech vun aneren dramateschen Entscheedungen retten. Wann ech op dës Manéier ufänken, sichen ech esou Dankbarkeet a mir selwer wéi de Wiktor Osiatyński, dee gesot huet: Wann ech keen Alkohol fonnt hätt, hätt ech mäi Liewen geholl. Ech erënnere mech gutt un meng eegen depressiv Episod - ech war duerch eng Scheedung gaang, ech hunn meng Aarbecht verluer, ech hat gesondheetlech Problemer an ech sinn op eemol an en dräi Méint Staat vun totaler Dullness an Hoffnungslosegkeet gefall. Paradoxerweis, dank deem hunn ech iwwerlieft. Amplaz d'Energie ze verschwenden fir géint Depressioun ze bekämpfen, ass et derwäert ze verstoen an ze zämmen. Onofhängeg vun der Quantitéit un Medikamenter déi mir huelen, musse mir nach ëmmer opstoen an e Grond genuch fannen fir all Dag ze liewen.
D'Donnéeë weisen datt depressiv Stéierungen an 20 Prozent präsent sinn. Kanner a Jugendlecher ënner 18. Géint den Hannergrond vun den Erwuessenen - ass et vill oder wéineg?
Ech mengen et gesäit ganz ähnlech aus. Awer firwat bezéie sech op Zuelen? Just fir de Rescht ze berouegen? Onofhängeg vun de Prozentsaz, mir schummen eis nach vun Depressiounen. D'ganz Welt schwätzt iwwer eng laang Zäit als Zivilisatiounskrankheet, a mir sëtzen an e puer Réckwaasser. Dir musst et akzeptéieren a Léisungen fannen, net nëmmen pharmakologesch. Amplaz rosen ze ginn a rosen op firwat ech ?, solle mir um therapeutesche Prozess matmaachen. Fannt eraus wat Depressioun mir gëtt a wéi ech domat liewen kann. Wann ech Diabetis hunn a mäin Dokter seet mir Insulin ze huelen, streiden ech net mat him. Wann hien mech awer eng Therapie virschreift, soen ech: eng aner Kéier ... Wann, wéi ech dreemen, Schoulen an der emotionaler Erzéiung hätten, an op den Aarbechtsplazen Konferenzen an Trainingscoursen iwwer depressiv Stéierungen organiséiert ginn, wier et anescht. Mir, op der anerer Säit, schwätzen all Joer iwwer Depressioun den 23.02/XNUMX, a vergiessen et dann. Allgemeng feiere mir gär Anniversairen - den Internationalen Dag fir Depressioun ze bekämpfen, bis bei der nächster Rallye.
Firwat kënnt Depressioun zréck a wéi et ze bekämpfen?
Robert Banasiewicz, Suchttherapie Spezialist