Inhalter
Am Géigesaz zu Erscheinungen ass Akne kee Saz, awer déi heefegst Hautkrankheet. Et gëtt geschat datt 80 Prozent. vun eis kämpfen domat a verschiddene Stadien vum Liewen. Just wéi all Dermatose, erfuerdert et Behandlung, an de Schlëssel zum Erfolleg ass d'Zesummenaarbecht mat engem Dermatolog. Mir roden Iech ze bekämpfen.
Éischt: Diagnos
Loosst eis mat e puer Fakten ufänken, Akne ass keen ästheteschen Defekt, mee eng chronesch Hautkrankheet mat onkontrolléierten Exacerbatiounen an onberechenbaren Réckwee, déi Behandlung erfuerdert. Am Fall vun Diabetis oder héije Blutdrock, hofft Dir datt se vu sech selwer passéieren? Oder schlëmmer, Dir erreechen fir Hausmëttelen? Nee - Dir besicht den Dokter. Wann Dir Akne hutt, sollt Dir en Dermatolog gesinn.
D’Behandlung zielt fir d’Symptomer ze eliminéieren oder ze léisen a Komplikatiounen ze vermeiden, besonnesch Narben, a seng Method hänkt virun allem vun der Schwéierkraaft vun de Läsionen of. Bei milder Akne ass d'Behandlung mat topesche Virbereedungen mat anti-seborrhoeschen, antibakteriellen, anti-inflammatoreschen an anti-komedogenen Eegeschafte genuch. Topesch Behandlungen enthalen haaptsächlech Retinoiden, Azelainsäure, Benzoylperoxid an Antibiotike. Bei Leit mat moderéierter oder schwéierer Krankheet ass et néideg allgemeng Behandlung aféieren: Antibiotike oder mëndlech Retinoiden.
Zweet: Kontroll
Mir fuddelen Iech net: Akne Behandlung ass e laange Prozess. Et erfuerdert systematesch, persistent a richteg Hautpfleeg. Verbesserung no der Behandlung garantéiert net datt mir eng Kéier vun der Krankheet lass ginn. Heiansdo, nodeems d'Therapie gestoppt gëtt, kënnen d'Verännerunge graduell zréckkommen, sou datt d'Dokteren dacks ënnerstëtzend Behandlung recommandéieren. Dofir, kuckt Är Haut an handelt ier et ze spéit ass. Och an der Ära vun enger Pandemie kënnt Dir e Rendez-vous um Büro maachen, mat all Sécherheetsmoossnamen op der Plaz. Oder profitéiert vun der Teleportatioun - en Dermatologe wäert Iech op afstand soen wéi Dir Är Haut këmmert a wéi eng Medikamenter Dir sollt huelen (meeschtens kritt de Patient en E-Rezept).
Drëttens: net knabbelen, beréieren oder pressen!
Firwat? Kneet oder pressen Blackheads, Klumpen oder Pustelen erhéicht nëmmen déi lokal Entzündung a erhéicht de Risiko vun hirer sekundärer Superinfektioun. Wat méi ass, et kann zu der Verbreedung vu Läsionen féieren, wéi och d'Bildung vun onsiichtleche Narben a Verfärbung. Wann Dir drun denkt Är Haut ze botzen, gitt bei en erfuerene Kosmetolog deen d'Schwaarzer richteg ewechhuelen.
Véiert: net experimentéieren
Mir brauchen net e ganze Koup Kosmetik fir eng Akne-ufälleg Haut ze këmmeren. Et ass net derwäert ze investéieren an "Neiegkeeten" annoncéiert a faarwege Zäitschrëften oder recommandéiert vun Influencer. Wann Dir geduecht hutt datt d'hausgemaachte Zimtmask e Wonnerheilung fir Akne wier, da sidd Dir och falsch. Déi bescht Léisung ass spezialiséiert Dermokosmetik ze benotzen, verfügbar an Apdikten. Hir richteg entwéckelt Formelen ergänzen sech perfekt, bréngen méi séier a méi effektiv Resultater.
De Basisset sollt eng entspriechend ausgewielte Virbereedung fir d'Wäschen an d'Botzen enthalen, souwéi eng Crème, Emulsioun oder Gel mat engem Schutz- a Feuchtigkeitseffekt. Et ass ëmmer derwäert en Dermatologe fir Hëllef bei der Wiel vun der richteger Kosmetik ze froen. An nach eng Saach: Akne Haut sollt sanft behandelt ginn - et ass e Feeler, Äert Gesiicht ze dacks ze wäschen, alkalesch Seifen oder Tonic mat Alkohol ze benotzen. All aggressiv Behandlungen kënnen Ären Hautzoustand nëmmen verschlechtert ginn.
Fënneften: manner ass méi
Den uewe genannte Prinzip funktionnéiert och gutt fir Ären alldeegleche Make-up. Vill Leit, déi mat Akne kämpfen, probéieren onnéideg sech drënner ze verstoppen mat décke an decken Fundamenter. Dëst ass e Feeler, deen zu enger Vergréisserung vun Verännerungen féieren kann a souguer d'Dauer vun der Therapie verlängeren. Dir musst d'Make-up net opginn, soulaang Dir op hypoallergene, liicht Fundamenter kënnt, déi d'Poren net verstoppen.
Sechsten: Oppassen op d'Sonn
Jo - UV-Strahlen kënnen d'Erscheinung vun Akne ufälleg Haut am Ufank liicht verbesseren, awer d'Enttäuschung kënnt zimlech séier. D'Sonn dréit d'Haut aus, déi sech géint d'Trocknung schützt, d'Sebumsekretioun vergréissert, wat d'Bildung vu Blackheads fördert, an duerno Klumpen a Pustelen. Zousätzlech erhéicht d'Iwwerbelaaschtung vun der Sonnestrahlung de Risiko vun der post-inflammatorescher Hyperpigmentatioun an ass den Haaptschëlleg vun der Photoaging. Doséier also d'Sonn a Moderatioun a benotzt ëmmer héichfiltercreme mat enger liicht Konsistenz.