Gutt Noriicht fir Schockela-Liebhaber! Zousätzlech zu sengem wonnerschéine Geschmaach huet däischter Schockela vill gesondheetlech Virdeeler, besonnesch fir Herz-Kreislauf-Krankheeten. Mir recommandéieren Iech fir donkel Schockela mat engem Kakao-Gehalt vu mindestens 70% ze wielen. Mir konzentréieren eis op Schockela, well wäiss oder Mëllech Schockela ass kee gesonde Liewensmëttel an zevill Zocker enthält. Däischter Schockela ass ganz nëtzlech Qualitéits Schockela ass reich an eng breet Palette vun Nährstoffer fir de richtege Fonctionnement vum Kierper. Et enthält Faser, Eisen, Magnesium, Kupfer, Mangan, Kalium, Zink, Selen a Phosphor. Däischter Schockela enthält héich verdaubar gesättegt a monounsaturéiert Fette an nëmmen eng kleng Quantitéit un stabile polyunsaturéierte Fette. Verbessert den Zoustand vum Herz -Kreislauf -System D'Flavanolen, Magnesium a Kupfer an donkel Schockela verbesseren de Bluttfluss, maachen d'Bluttgefässer méi flexibel, an hëllefen den Blutdrock an d'Häerzschlag ze regelen. Laut der Fuerschung kann däischter Schockela oxidéiert Cholesterin ëm bis zu 10-12% reduzéieren. Cholesterol gëtt oxidéiert wann et mat fräi Radikale reagéiert, wärend schiedlech Moleküle geformt ginn. Däischter Schockela enthält Antioxidantien déi fräi Radikale neutraliséieren. Däischter Schockela enthält en Neurotransmitter deen d'Gefill vu Schmerz blockéiert. Schockela Flavanoiden erlaben de Kierper Insulin méi effizient ze benotzen. Zousätzlech ass de glycemesche Index vun donkele Schockela relativ niddereg, dat heescht datt et net d'Bluttzocker Spike verursaacht, déi aner Zuckerbehandlungen maachen. Jidderee weess datt Schockela d'Verëffentlechung vu Gléckshormonen fördert - Endorphin a Serotonin. Nieft der Produktioun vun dësen Hormonen enthält Schockela, déi am Effekt op de Kierper ähnlech wéi Koffein ass.
2022-11-11