Sozial Phobie ass ähnlech wéi e reelle Behënnerung fir Leit déi et hunn. Dëst Leed sollt net trivialiséiert ginn oder op bedeitend Schei beschëllegt ginn. Wärend déi schei Persoun Angscht huet vun aneren ignoréiert ze ginn an nëmme vun aneren akzeptéiert ze ginn, ass déi sozial phobesch Persoun iwwerwältegt vun der Angscht vun aneren ernéiert ze ginn a probéiert ze vergiessen. . Méi wéi eng Verlegenheet ass et eng richteg Panik déi d'phobesch Persoun a Situatiounen invadéiert wou hien sech beobachtet fillt. Iwwerzeegt datt si net un d'Aufgab ass oder datt si "Null" ass, isoléiert si sech lues a lues a kann dann an Depressioun ënnergoen. Konfrontéiert mat Manifestatiounen vun dësem Typ, zéckt net, e Psycholog oder Psychiater ze konsultéieren, dee mat dëser Stéierung vertraut ass. Andeems Dir un Selbstschätzung an Assertivitéit schafft, si reell Ännerungen a Verbesserunge méi wéi méiglech.

Céline Brodar, Psychologin