Inhalter
Dës Dëscher ginn duerch déi duerchschnëttlech deeglech Fuerderung u Schwiefel ugeholl, gläich wéi 1000 mg. Kolonn "Prozentsaz vum deegleche Bedarf" weist wéi ee Prozentsaz vun 100 Gramm vum Produkt den deegleche mënschleche Bedierfnes fir Schwief erfëllen.
IESSBAREN MAT Héichem Schwiefinhalt:
| Produit Numm | De Schwefelgehalt an 100g | De Prozentsaz vum deegleche Bedarf |
| Ee Pudder | 625 mg | 63% |
| Mëllech ofgerappt | 338 mg | 34% |
| Mëllechpolver 25% | 260 mg | 26% |
| Fleesch (Tierkei) | 248 mg | 25% |
| Sojaboun (Getreide) | 244 mg | 24% |
| Fleesch (Rëndfleesch) | 230 mg | 23% |
| Fleesch (Schwäin Fett) | 220 mg | 22% |
| Fleesch (Schwéngefleesch) | 220 mg | 22% |
| Curd | 220 mg | 22% |
| Kéis 2% | 200 mg | 20% |
| Chickpeas | 198 mg | 20% |
| suedak | 188 mg | 19% |
| Ee Protein | 187 mg | 19% |
| Fleesch (Poulet) | 186 mg | 19% |
| Fleesch (Broiler Hénger) | 180 mg | 18% |
| Quark 9% (fett) | 180 mg | 18% |
| Mandelen | 178 mg | 18% |
| Poulet Ee | 176 mg | 18% |
| Peas (geschuel) | 170 mg | 17% |
| Eegiel | 170 mg | 17% |
| Fleesch (Lämmchen) | 165 mg | 17% |
| Lënsen (Getreide) | 163 mg | 16% |
| Kéis 11% | 160 mg | 16% |
| Bounen (Getreide) | 159 mg | 16% |
| Kéis 18% (fett) | 150 mg | 15% |
| Wachteleier | 124 mg | 12% |
| Nëss | 100 mg | 10% |
| Weizengräisser | 100 mg | 10% |
| Weizen (Getreide, mëll Varietéit) | 100 mg | 10% |
| Weizen (Getreide, haarde Grad) | 100 mg | 10% |
| Pistachios | 100 mg | 10% |
Gesinn voll Produit Lëscht
| Miel Wallpaper | 98 mg | 10% |
| Hafer (Getreide) | 96 mg | 10% |
| Weizenmehl 2. Schouljoer | 90 mg | 9% |
| Haferflakelen "Hercules" | 88 mg | 9% |
| Gerste (Getreide) | 88 mg | 9% |
| Roggen (Kären) | 85 mg | 9% |
| Brille | 81 mg | 8% |
| Gerste Grott | 81 mg | 8% |
| Buckwheat (Getreide) | 80 mg | 8% |
| Weizenmehl vun 1 Grad | 78 mg | 8% |
| Roggen Miel Vollkorn | 78 mg | 8% |
| Pärel Gerste | 77 mg | 8% |
| Groats huele Hirse (poléiert) | 77 mg | 8% |
| Semolina | 75 mg | 8% |
| Buckwheat (Grot) | 74 mg | 7% |
| Macaroni aus engem Miel vun 1 Grad | 71 mg | 7% |
| Pasta aus Miel V / s | 71 mg | 7% |
| Kondensmëllech mat Zocker 8,5% | 70 mg | 7% |
| D'Miel | 70 mg | 7% |
| Miel Roggen | 68 mg | 7% |
| Ënn | 65 mg | 7% |
| Mais grits | 63 mg | 6% |
| Reis (Getreide) | 60 mg | 6% |
| Miel Roggen gesaat | 52 mg | 5% |
| Gréng Erbsen (frësch) | 47 mg | 5% |
| Wäiss Champignonen | 47 mg | 5% |
| Rice | 46 mg | 5% |
De Schwefelgehalt a Mëllechprodukter an Eeërprodukter:
| Produit Numm | De Schwefelgehalt an 100g | De Prozentsaz vum deegleche Bedarf |
| Ee Protein | 187 mg | 19% |
| Eegiel | 170 mg | 17% |
| Yoghurt 1.5% | 27 mg | 3% |
| Yoghurt 3,2% | 27 mg | 3% |
| 1% Joghurt | 29 mg | 3% |
| Kefir 2.5% | 29 mg | 3% |
| Kefir 3.2% | 29 mg | 3% |
| Fettgehalt Kefir | 29 mg | 3% |
| Mëllech 1,5% | 29 mg | 3% |
| Mëllech 2,5% | 29 mg | 3% |
| Mëllech 3.2% | 29 mg | 3% |
| Kondensmëllech mat Zocker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Mëllechpolver 25% | 260 mg | 26% |
| Mëllech ofgerappt | 338 mg | 34% |
| Sauer Crème 30% | 23 mg | 2% |
| Kéis 11% | 160 mg | 16% |
| Kéis 18% (fett) | 150 mg | 15% |
| Kéis 2% | 200 mg | 20% |
| Quark 9% (fett) | 180 mg | 18% |
| Curd | 220 mg | 22% |
| Ee Pudder | 625 mg | 63% |
| Poulet Ee | 176 mg | 18% |
| Wachteleier | 124 mg | 12% |
De Schwefelgehalt a Getreide, Getreideprodukter a Pulp:
| Produit Numm | De Schwefelgehalt an 100g | De Prozentsaz vum deegleche Bedarf |
| Peas (geschuel) | 170 mg | 17% |
| Gréng Erbsen (frësch) | 47 mg | 5% |
| Buckwheat (Getreide) | 80 mg | 8% |
| Buckwheat (Grot) | 74 mg | 7% |
| Mais grits | 63 mg | 6% |
| Semolina | 75 mg | 8% |
| Brille | 81 mg | 8% |
| Pärel Gerste | 77 mg | 8% |
| Weizengräisser | 100 mg | 10% |
| Groats huele Hirse (poléiert) | 77 mg | 8% |
| Rice | 46 mg | 5% |
| Gerste Grott | 81 mg | 8% |
| Macaroni aus engem Miel vun 1 Grad | 71 mg | 7% |
| Pasta aus Miel V / s | 71 mg | 7% |
| Weizenmehl vun 1 Grad | 78 mg | 8% |
| Weizenmehl 2. Schouljoer | 90 mg | 9% |
| D'Miel | 70 mg | 7% |
| Miel Wallpaper | 98 mg | 10% |
| Miel Roggen | 68 mg | 7% |
| Roggen Miel Vollkorn | 78 mg | 8% |
| Miel Roggen gesaat | 52 mg | 5% |
| Chickpeas | 198 mg | 20% |
| Hafer (Getreide) | 96 mg | 10% |
| Weizen (Getreide, mëll Varietéit) | 100 mg | 10% |
| Weizen (Getreide, haarde Grad) | 100 mg | 10% |
| Reis (Getreide) | 60 mg | 6% |
| Roggen (Kären) | 85 mg | 9% |
| Sojaboun (Getreide) | 244 mg | 24% |
| Bounen (Getreide) | 159 mg | 16% |
| Haferflakelen "Hercules" | 88 mg | 9% |
| Lënsen (Getreide) | 163 mg | 16% |
| Gerste (Getreide) | 88 mg | 9% |
De Schwefelgehalt an Nëss a Somen:
| Produit Numm | De Schwefelgehalt an 100g | De Prozentsaz vum deegleche Bedarf |
| Nëss | 100 mg | 10% |
| Mandelen | 178 mg | 18% |
| Pistachios | 100 mg | 10% |
De Schwefelgehalt an Uebst, Geméis, gedréchent Uebst:
| Produit Numm | De Schwefelgehalt an 100g | De Prozentsaz vum deegleche Bedarf |
| Apricot | 6 mg | 1% |
| Eggplant | 15 mg | 2% |
| Kabes | 37 mg | 4% |
| Savoy Kabes | 15 mg | 2% |
| Gromperen | 32 mg | 3% |
| Gréng Zwiebelen (de Bic) | 24 mg | 2% |
| Ënn | 65 mg | 7% |
| Seaweed | 9 mg | 1% |
| Tomat (Tomat) | 12 mg | 1% |
| Zalot (Gréng) | 16 mg | 2% |
| Beets | 7 mg | 1% |
| Pumpkin | 18 mg | 2% |