Inhalter
Symptomer, Leit a Gefor a Risikofaktoren fir Muskuloskeletal Halsstéierungen (Whiplash, steife Hals)
Symptomer vun der Krankheet
Jidderee vun de folgende Symptomer ka präsent sinn.
- A Péng an Steiffness am Hals.
- Virdeeler limitéiert Halsbewegungen, heiansdo op der enger Säit méi wéi déi aner.
- Péng uewen op der Hals, uewen op Dir zwee, fir Schëlleren an Aarm.
- Virdeeler dizziness a Kappwéi.
- Wann d'Wurzel vun engem Nerv kompriméiert oder entzündegt ass:Witz, ze korrigéieren oder Schwächt an engem Aarm oder enger Hand.
Leit a Gefor
- d' Fraen sinn e bësse méi ufälleg fir Halswéi wéi Männer.
- Leit déi üben Kontakt Sport (Fussball, Boxen, Hockey, asw.) a Fussballspiller déi de Ball mam Kapp zréckginn. D'Akkumulatioun vu klenge Virfäll erhéicht, mat der Zäit, de Risiko vun Osteoarthritis vun den Halswirbelen.
- Verschidde Aarte vun Aarbechter, méi spezifesch déi, déi den Hals erhalen mussen Flexioun oder Verlängerung Positioun verlängert Perioden (zum Beispill Moler, Sealer, a Leit déi mat Mikroskope schaffen). den Computeraarbecht Erhéicht och de Risiko fir Hals an Uewerkierper Péng, besonnesch wann Dir e puer Stonnen sëtzt an eng schlecht Haltung hutt.
- Leit déi e puer Puppelcher haten Tëschefäll Hals si méi wahrscheinlech mat der Zäit fir Osteoarthritis an den Halswirbelen z'entwéckelen.
Risiko Facteure
D'Risikofaktoren si ganz ähnlech wéi déi fir Réckwéi4.
Symptomer, Leit a Gefor a Risikofaktoren fir Muskuloskeletal Stéierungen am Hals (Whiplash, steife Hals): verstinn alles an 2 min
- Obesitéit.
- Fëmmen. Et erhéicht de Risiko vun Osteoporose a Frakturen; et reduzéiert d'Knochenmineral Dicht; et verursaacht Degeneratioun vun der Wirbelsäule.
- En héije Grad vun Onzefriddenheet oder Stress an Aarbecht.
- Déi intensiv Praxis vum bestëmmte kierperlech Aktivitéiten an onpassend Haltungen.
- E Problem bei der Pick (Skoliose, Lordose, asw.).
- D'Benotzung vun engem Këssen net genuch (ze flaach, ze déck oder ënnerstëtzt de Kapp net gutt).