Den Opbau vun Tartar op den Zänn fördert d'Entwécklung vu verschidde Parodontalkrankheeten wéi Gingivitis a Parodontitis, souwéi schlechten Atem a Zännwéi.

A gutt Zänn Hygiène an gesond iessen sinn d'Haaptmoossnamen, déi den Opbau vun Zännplack verhënneren an dofir d'Bildung vun Tartar.

• Biischt Är Zänn op d'mannst zweemol am Dag mat enger Zännbürk déi net ze breet ass fir de Mond an enthält mëll, ofgerënnt Borsten. Benotzt Fluor Zahnpasta.
• Floss regelméisseg, am Idealfall zweemol am Dag.
• Consultéiert regelméisseg en Zänndokter oder Zännhygienist fir eng mëndlech Examen an Zänn Botzen.
• Iesse gesond a reduzéieren de Konsum vun Zocker déi Zännofdréck fördert.
• Vermeit ze fëmmen.
• Encouragéiert d'Kanner hir Zänn 2-3 Mol am Dag ze wäschen. Wann néideg, hëllefe beim Pinselen bis se et onofhängeg maachen.