De Problem vun de Generatiounen: Wéi léiert ee Kand Geméis Geméis

A ville Famillen gëtt de Problem vun der Nahrungsaufnahme vun de Kanner an eng richteg Schluecht vu Generatiounen. D'Kand refuséiert wann se him Spinat oder Broccoli ginn, rullt Szenen an de Supermarchéen op, freet him Lollipops, Schockela, Glace ze kafen. Esou Produkter sinn Suchtfaktor wéinst Zousatzstoffer. Et ass elo wëssenschaftlech bewisen datt Kanner Uebst a Geméis iessen ass eigentlech ganz einfach.

D'Resultater vun enger australescher Etude hu gewisen, datt e Kand roueg a frou ass Geméis ze iessen, wann en Elterendeel sech ëm d'Iessen këmmert. Den Center for Deep Sensory Science op der Deakin University huet seng Theorie op enger Grupp vun 72 Spillschoulkanner getest. All Kand, deen un der Studie deelhëllt, krut en Dag e 500-Gram Container mat geschälte Muerten an den nächsten Dag déiselwecht Quantitéit vu scho geschniddene Muerten, awer mat der Bedingung datt se sou vill Geméis iessen wéi se wëllen an 10 Minutten.

Et huet sech erausgestallt datt d'Kanner méi bereet waren geschälte Karotten ze iessen wéi gehackt.

"Am Allgemengen heescht dat, datt d'Kanner 8 bis 10% méi ganz Geméis konsuméiere wéi geschnidden. Et ass och méi einfach fir d'Elteren, déi einfach eng ganz Muert oder en anert einfach konsuméiert Geméis oder Uebst an e Liewensmëttelbehälter setzen kënnen“, esou den Dikan Universitéit Professer Dr. Guy Liem.

Dëst bestätegt fréier Fuerschung déi gesot huet datt wat méi Iessen Dir op Ärem Teller hutt, wat Dir méi wëllt zum Zäitpunkt vun Ärem Iessen iessen.

"Potentiell kënnen dës Resultater duerch eng Eenheetsbias erkläert ginn, an där eng bestëmmten Eenheet e Verbrauchstaux erstellt, deen eng Persoun seet wéi vill hie sollt iessen. Am Fall wou d'Kanner eng ganz Muert verbraucht hunn, also eng Eenheet, hu si am Viraus ugeholl datt se et fäerdeg bréngen", huet de Liem derbäigesat.

Net nëmme kann dës kleng Entdeckung benotzt ginn fir Kanner méi Geméis an Uebst ze iessen, mä dësen "Trick" kann och am Géigendeel benotzt ginn, wann d'Elteren d'Kanner wëllen aus ongesonde Liewensmëttel iessen.

"Zum Beispill, d'Iessen vun enger Schockela Bar a klenge Stécker reduzéiert de Gesamtverbrauch vu Schockela", seet den Dr Liem.

Also, wann Dir Äert Kand Séissegkeeten an hir Liiblings ongesonde Liewensmëttel gitt, a Stécker geschnidden oder a kleng Stécker opgedeelt, da verbraucht hien se manner, well säi Gehir net kann verstoen wéi vill hien eigentlech ësst.

Virdrun Fuerschung weist datt Kanner, déi Geméis beim Iessen iessen, méi wahrscheinlech den nächsten Dag besser fillen. Ausserdeem hänkt de Fortschrëtt vum Kand vum Dinner of. Australesch Wëssenschaftler hunn d'Relatioun tëscht Iessen a Schoulleeschtungen studéiert a fonnt datt d'Erhéijung vun de Geméisverbrauch zu enger besserer Schoulleeschtung bäigedroen huet.

"D'Resultater ginn eis en interessanten Abléck an d'Roll Diätnahrungsmëttel spillen fir neit Wëssen ze generéieren", sot d'Etude Lead Autor Tracey Burroughs.

Hannerlooss eng Äntwert