😉 Gréiss un jiddereen deen op de Site komm ass! Frënn, den Artikel "Tomaten: Virdeeler a Schued fir de mënschleche Kierper" enthält Basisinformatioun iwwer dës populär an nëtzlech Planz.
Aus der Siicht vun der Botanik ass eng Tomate (Tomaten) kee Geméis, mee eng Berry. Awer d'Leit betruechten hien als Geméis. D'Wuert "Tomaten" aus dem italienesche Pomo d'oro heescht "Golden Apel".
Gebuertsplaz - Südamerika. Dank dem Christopher Columbus, aus dem XNUMXth Joerhonnert. hien huet zu europäesche Länner, an am XVIII Joerhonnert. "Rolled" zu Russland. Signor Tomato huet vill Varietéit vun all Zorte vu Schatten. Et ass e Familljemember vun der Nightshade Kartoffel.
Tomate: nëtzlech Properties
Eng reife Tomate enthält 94% Waasser, Zucker (Glukos) - 6%, Faser, Zink, Phosphor, Jod, Kalium. Vitaminnen B1, B2, B3, B5.
An 100 Gramm Produit:
- Kalorien -20;
- Proteinen - 1,1 g;
- Fette - 0,2 g;
- Kuelenhydrater - 3,7 g;
- Stärke - 0,002 g.
Reife Tomate
- verbessert d'Häerzfunktioun an den Zoustand vum Herz-Kreislauf-System (Kalium a Lycopen);
- hëlleft d'Bluttviskositéit ze reduzéieren, verhënnert d'Bildung vu Bluttgerinnung;
- Präventioun vun Onkologie;
- sénkt Cholesterin;
- normaliséiert den Verdauungssystem;
- hëlleft mat Verstopfung;
- erhéicht Hämoglobin;
- nëtzlech fir Leit mat ischämescher Krankheet, Angina pectoris, Hypertonie;
- hëlleft mat Diabetis an Atherosklerosis;
- Hëllef mat Gewiichtsverloscht (Diät, Fasten Deeg);
- benotzen am Kachen;
- an der Kosmetologie (Gesiichtsmasken).
Firwat sinn Tomaten schiedlech?
Kontraindikatiounen:
- Leit mat Niersteng wéinst dem héijen Inhalt vun organeschen Säuren. Inklusiv Oxalsäure;
- mat Verdauungsstéierungen;
- mat verstäerkter Aciditéit;
- Pankreatitis, Gout a Bauchgeschwüre si Grënn fir Tomaten aus der Diät auszeschléissen;
- Dir kënnt net Tomate Platen an Aluminium Platen kachen wéinst der Reaktioun vun der Geméissäure mat der Metalloberfläche.
Wéi Tomaten ze späicheren
Denkt drun datt Signor Tomato Frigoen haasst! An hinnen verléiert et säin Aroma a Geschmaach, wat net restauréiert ka ginn. Dëst kann gesi ginn wann Dir Off-Saison Tomaten kaaft vu wäit ewech bruecht. Si sinn ouni Goût! Et ass besser dëst Geméis bei Raumtemperatur ze späicheren, well et en anstännege Regal Liewen huet.
An dësem Video, zousätzlech a wäertvoll Informatioun "Tomaten: Virdeeler a Schued"
Frënn, wann Dir den Artikel "Tomaten: Virdeeler a Schued" gefall hutt, deelen op sozialen Netzwierker. 😉 Bleift ëmmer gesond!