De Radiohost Robin Quivers ass kriibsfräi gewiescht andeems hien d'lescht Joer Chemotherapie, Bestrahlungstherapie a Chirurgie gemaach huet fir Endometriumkriibs ze läschen. De Quivers ass dës Woch zréck op de Radio als dem Howard Stern säi Co-Host no Reha.
"Ech fille mech erstaunlech," sot si NBC News 3. Oktober. Ech muss nach doheem no enger laanger Behandlung erholen. Awer elo fille mech ganz gutt."
Quivers, 61, huet d'lescht Joer vun doheem geschafft wéinst engem Drauwe-Gréisst Tumor an hirem Gebärmutter. Si ass vill besser elo dank hirer Kriibsbehandlung an enger vegan Ernährung, déi hir gehollef huet virun e puer Joer 36 Pond ze verléieren.
De Robyn huet 2001 op eng vegan Ernärung gewiesselt a kreditéiert hir Planzbaséiert Ernährung fir hir bei hirer Erhuelung vu Kriibs ze hëllefen.
"Ech sinn duerch Chemo- a Bestrahlungstherapie mat praktesch keng Nebenwirkungen gaang," seet si. - Ech hunn aner Leit gesinn, déi déiselwecht Prozeduren erliewen, awer meng Situatioun war net komplizéiert duerch aner Krankheeten a Medikamenter. Tatsächlech war ech staark (dank enger vegan Ernährung).
Quivers, déi hir ganzt Liewen iwwergewiichteg war, huet eng Famillgeschicht vun Adipositas, Diabetis an Häerzkrankheeten. Si war sécher datt si an hire spéidere Joren krank Gesondheet géif falen, awer vegan ze ginn huet hiert Liewen komplett geännert.
"Meng Planzbaséiert Ernährung hëlleft dem Kierper heelen", schreift si an hirem Buch Robin's Vegan Education. Ech konnt den Ënnerscheed net gleewen, deen ech gesinn hunn. Ech hat nach ni sou drastesch Verännerungen an der Gesondheet - net wann ech op Medikamenter war, net wann ech en Halsband undoen, an natierlech waren se net wann ech alles giess hunn. Elo muss ech mäi Liewen net ronderëm d'Krankheet plangen.
De Robin sot, si encouragéiert net jidderee fir vegan ze ginn, awer wëll just d'Leit encouragéieren méi Geméis ze iessen, egal wéi eng Zort Liewensmëttel se iessen.
"Dëst ass net e Buch dat Veganismus fördert, et encouragéiert d'Leit ze wëssen, gär a verstoen datt Geméis ganz, ganz gesond ass", seet si. "Geméis kachen ass ganz séier. Et dauert net laang."
Quivers seet datt si elo versteet datt gutt Gesondheet net a Pillen ass, a Schwächt a Krankheet wéi mir Alter sinn net eist Schicksal. De beschte Wee fir eng optimal Gesondheet ze garantéieren, seet si, ass Är Ernährung ze verfollegen.
"Ech hunn meng Ernärung geännert an sinn vun engem, deen net ee Block zu Fouss konnt zu engem, deen e Marathon mat 58 gelaf ass", seet de Quivers, deen den New York City Marathon am Joer 2010 gelaf ass. Marathon um 20. .
"Wann Dir wëllt datt Äre Kierper funktionnéiert wéi e soll, musst Dir him déi Nährstoffer ginn déi se brauch. D'Léisung ass net an engem Tablet; et ass an deem wat Dir iesst."