PSYchologie

Äre Kapp géint eng Mauer ze klappen ass ineffektiv a ganz schmerzhaf. Mir schwätzen iwwer eelef Saachen, déi net kënne geännert ginn, awer wann Dir ophale mat hinnen ze denken, gëtt d'Liewen méi agreabel a produktiv.

Motivational Spriecher an Traineren soen datt alles op der Welt ka geännert ginn, Dir musst et just wëllen. Mir gleewen drun, mir schaffen vu moies bis owes, siwen Deeg an der Woch, awer praktesch näischt ännert sech. Dëst ass well verschidde Saachen ausserhalb vun eiser Kontroll sinn. Zäit an Energie op hinnen ze verschwenden ass domm, et ass besser just opzehalen op se opzepassen.

1. Mir hänken all vun engem un

Eist Liewen ass mat ville Leit verbonnen, an näischt kann doriwwer gemaach ginn. Dir kënnt probéieren d'Spillregelen an Är moralesch Prinzipien z'änneren, Relioun z'änneren oder Atheist ze ginn, ophalen "fir de Besëtzer" ze schaffen a Freelancer ginn. Egal wat Dir maacht, et wäert nach ëmmer Leit sinn op déi Dir hänkt.

2. Mir kënnen net fir ëmmer liewen

D'Liewen fir vill vun eis ass schwéier a stresseg. Mir sinn ëmmer a Kontakt a prett fir zu all Moment vum Dag oder Nuecht ze schaffen, a vergiessen iwwer Weekend a Feierdeeg. Awer och an de stressegste Perioden sollt Dir Iech selwer net vergiessen, Dir musst normal iessen, genuch Stonnen schlofen, eppes anescht maachen wéi d'Aarbecht, d'Dokteren op Zäit konsultéieren. Soss gefoltert Dir Iech selwer zum Doud oder bréngt Iech an esou engem Zoustand datt Dir net méi kann schaffen oder Liewen genéissen.

3. Mir kënnen net jidderengem gefalen

Probéieren jiddereen ronderëm Iech ze gefalen ass en ondankbar an ustrengend Geschäft, et wäerten ëmmer Leit sinn déi onzefridden sinn mat Ärer Aarbecht, Erscheinung, Laachen oder Mangel dovun.

4. Et ass onméiglech fir alles de Beschten ze sinn.

Et gëtt ëmmer een mat engem méi grousst Haus, eng méi interessant Aarbecht, en méi deieren Auto. Stop probéieren déi bescht ze sinn. Du selwer sinn. Liewen ass kee Concours.

5. Roserei ass nëtzlos

Wann Dir op een rosen sidd, verletzt Dir Iech als éischt. All Griewer sinn an Ärem Kapp, an deen deen Iech beleidegt, beleidegt oder vernüchtegt huet, beréiert et net. Och wann Dir net wëllt mat enger Persoun ze kommunizéieren, probéiert him ze verzeien. Also gitt Dir vun negativen Gedanken lass an Dir kënnt mat Ärem Liewen weidergoen.

6. Et ass onméiglech d'Gedanke vun enger anerer Persoun ze kontrolléieren.

Dir kënnt Äert Bescht probéieren: ruffen, iwwerzeegen, bieden, awer Dir kënnt der anerer Persoun net Gedanken änneren. Dir kënnt eng Persoun net forcéieren Iech gär ze hunn, ze verzeien oder Iech ze respektéieren.

7. Dir kënnt d'Vergaangenheet net zréckbréngen

Denken iwwer d'Feeler vun der Vergaangenheet ass nëtzlos. Endlos "ifs" vergëft d'Present. Maacht Conclusiounen a fuert weider.

8. Dir kënnt d'Welt net änneren

Inspirational Aussoen datt eng Persoun d'Welt ännere kann sinn net ganz realistesch. E puer Saache sinn aus eiser Kontroll. Wéi och ëmmer, Dir kënnt d'Welt ronderëm Iech verbesseren.

Et ass besser all Dag eppes nëtzlech ze maachen fir déi beléiften an Äert Heem, Distrikt, Stad, wéi vu globalen Ännerungen ze dreemen an näischt ze maachen.

9. Är Hierkonft hänkt net vun Iech of, Dir kënnt net eng aner Persoun ginn.

D'Plaz wou Dir gebuer sidd, Är Famill an d'Gebuertsjoer sinn d'selwecht, egal ob Dir se gär hutt oder net. Et ass domm sech Suergen iwwer eng schwiereg Kandheet ze maachen. Et ass besser Är Energien ze riichten fir de Liewenswee ze wielen vun deem Dir dreemt. Dir decidéiert wat Beruff ze wielen, mat wiem Frënn ze sinn a wou ze liewen.

10. Perséinleche Liewen gehéiert eis net komplett

Am digitalen Zäitalter ass perséinlech Informatioun fir jiddereen verfügbar. Dir musst Iech mat dësem erreechen a wa méiglech ouni "Skelett am Kleederschaf" liewen.

11. Et ass onméiglech déi verluer zréck

Dir kënnt verluer Investitiounen kompenséieren an nei Frënn maachen. Wéi och ëmmer, dëst negéiert net d'Tatsaach datt verschidde Saachen fir ëmmer verluer sinn. Dëst ass virun allem wouer wann et ëm Relatiounen kënnt. Nei Relatiounen wäerten ni déi widderhuelen déi an der Vergaangenheet waren.


Iwwer den Auteur: De Larry Kim ass e Vermarkter, Blogger a Motivatiounssprooch.

Hannerlooss eng Äntwert