Inhalter
- Kanalbeschreiwung Christine Salus
- Top 10 populär Video um Kanal Christine Salus
- 1. 1000 Kalorie HIIT Workout Keng Ausrüstung (1,472 Millioune Meenung)
- 2. Metabolismus erhéijen HIIT Workout: 20 min (223.786 views)
- 3. 800 Kalorie Workout Keng Ausrüstung - Total Body HIIT (154.051 kucken)
- 4. 1000 Kalorien Training | Triathlon HIIT (150.447 Meenung)
- 5. Tabata Folter | Full Body Home Workout (122.901 kucken)
- 6. Plyo Plank Challenge | 500 Kalorie Burn HIIT Home Workout (66.843 kucken)
- 7. 20 Min HIIT: Cardio + Core (62.860 Meenung)
- 8. HIIT & Sculpt | Legs + Booty (61.696 Meenung)
- 9. Tabata Folter: Silent Vollkierper | Nidderegen Impakt Cardio a Kraaft (45.439 Meenung)
- 10. 20 Min HIIT: Cardio + Been (842 38 kucken)
Mir entwéckele weider eis Rubrik populär YouTube Channelsdem Fitness gewidmet, a mir mussen an der Schlaang Christine Salus (Christine Salus). Ënnert all Online Trainer ass et méiglech déi breetst Auswiel vun HIIT Training ze fannen.
Kanalbeschreiwung Christine Salus
Fitness Kanal vum Christine Salus do fir ongeféier 4 Joer, a wärend där Zäit fräigelooss méi wéi 300 verschidde Videoen mat Übungen, Tipps iwwer Ernärung a Bewegung. D'Christine gouf an der kanadescher Stad Vancouver gebuer an huet seng Karriär als Zänndokter ugefaang. Awer séier realiséiert datt hir richteg Leidenschaft Fitness ass an d'Verbreedung vun Informatioun iwwer Gesondheet, Bewegung a Vegetarismus. Am 2012 huet si e YouTube Channel opgemaach an am Joer 2014 hunn ech meng Karriär vun engem Zänndokter verlooss fir mech voll a ganz fir Fitness a Reesen duerch d'Welt ze widmen.
D'Christine ass en zertifizéierten Instruktor an huet extensiv Trainingserfarung. Hir Liiblingsform vum Training - Intervall Training mat héijer Intensitéit, awer et ass och e Supporter vu Lafen, Yoga a Kraaftbelaaschtungen. D'Cristina huet säin eegene Kanal op YouTube opgemaach a well ech mat aneren deele wollt Är Léift fir HIIT Programmer. Also wann Dir och zu engem intensiven Training ugezunn sidd, de Video Christine Salus Dir wäert et gär hunn.
Fir iwwer de Kanal ze schwätzen, d'Christine Salus, empfeele mir eng vun eise reguläre Lieser Olga. Nieft hatt léisst regelméisseg eng interessant informativ Bewäertung vu Videotrees an eiser Grupp Vkontakte, a mir sinn och ganz dankbar.
Am Moment ass de Kanal d'Christine Salus huet ongeféier 140 Dausend Abonnenten an iwwer 14 Milliounen Hits. D'Christine verëffentlecht reegelméisseg nei Trainingen, déi meescht bezéien sech op HIIT Programmer. An hir perfekt Videoen doheem ze maachen, well si demonstréiert d'Übungen doheem. Déi meescht Programmer ginn an engem klenge Raum an enger einfacher Heematmosphär gefilmt.
Fir de gewënschte Video um Kanal ze fannen, Christine Salus, kënnt Dir am Playlists Tab kucken. Do fannt Dir folgend Sammlungen Video:
- Erweidert HIIT Workouts (45-120 min)
- Volllängt HIIT Workouts (25-40 min)
- Express HIIT Workouts (10-20 min)
- Folter Tabata Workouts (TABATA Workout)
- Stille HIIT Workouts
Wéi Dir gesitt, HIIT Training huet sech fir d'Dauer vum Video gespléckt, an et gëtt eng separat Grupp Tabata a Silent. Loosst eis op eng Grupp vu Programmer Stille bleiwen. An dësen Trainingse gëtt miniméiert Sprange fir Coursen ofgehale ginn am Stille Modus. Dës Videoe si besonnesch wichteg fir jonk Mammen a fir Leit mat onrouegen Noperen.
Natierlech gëtt de Video Christine Salus als Profi genannt, si gesi ganz aus bescheiden a "Budget". D'Christine hëlt Lektioune vun der selwechter Kamera, mat schlechter Beliichtung an och ouni e minimale Spillraum vu Video, zum Beispill Timer, Lëscht, Übungen, Tipps.
Dëst verhënnert awer net datt de Kanal an den Top populär am Fitness-Segment kënnt. Dëst gëtt einfach erkläert duerch déi héich Effizienz, frëndlech Aart a Christine Leadklassen an ëmmer méi populär HIIT Programmer. Ausserdeem ass et ganz seelen ze fannen eng ganz Stonn intensiv Ausbildung, haaptsächlech Trainere bidden méi douce Methoden fir Gewiicht ze verléieren an eng schlank Form ze kréien.
Top 10 populär Video um Kanal Christine Salus
Mir proposéieren Iech eng Auswiel u Workouten um YouTube Channel Christine Salus, dank deenen Dir fäeg sidd hir Coursen besser kennen ze léieren. Ganz praktesch, wat am Numm vun e puer vun de Videoen uginn d'Zuel vu Kalorien, déi vun der Übung verbrannt ginn. Natierlech ass d'Figur ongeféier, awer déi allgemeng Iddi iwwer d'Intensitéit vum Programm deen hatt gëtt.
1. 1000 Kalorie HIIT Workout Keng Ausrüstung (1,472 Millioune Meenung)
2. Metabolismus erhéijen HIIT Workout: 20 min (223.786 views)
3. 800 Kalorie Workout Keng Ausrüstung - Total Body HIIT (154.051 kucken)
4. 1000 Kalorien Training | Triathlon HIIT (150.447 Meenung)
5. Tabata Folter | Full Body Home Workout (122.901 kucken)
6. Plyo Plank Challenge | 500 Kalorie Burn HIIT Home Workout (66.843 kucken)
7. 20 Min HIIT: Cardio + Core (62.860 Meenung)
8. HIIT & Sculpt | Legs + Booty (61.696 Meenung)
9. Tabata Folter: Silent Vollkierper | Nidderegen Impakt Cardio a Kraaft (45.439 Meenung)
10. 20 Min HIIT: Cardio + Been (842 38 kucken)
Maacht weg datt wann Dir de Programm op YouTube kuckt, ënner all Video ass eng Lëscht mat Übungendéi an der Ausbildung abegraff waren. Dëst hëlleft Iech ze bestëmmen ob d'Lektioun ouni de ganze Video ze kucken.
Wann Dir un dëse Videoen interesséiert sidd da abonnéiert Iech um Channel-Christine Salus: https://www.youtube.com/user/ChristineSalus
Och dësen Trainer ass e bezuelte Kanal: ChristineSalusExtras, wou se en ëmfaassende 6-Woche Programm fir Gewiichtsverloscht bitt. Wéi och ëmmer, ënner den eng rieseg Auswiel u gratis Coursen vum Christine Dir kënnt fir Iech de perfekte Workout fannen.
Liest och: Top 13 kuerz effektiv Trainings fir den Hënner youtube Kanal POPSUGAR.
Intervall Workout Mat Hanteln