Et ass hei 33. Woch vun der Schwangerschaft, also den 8. Mount. D'Gewiicht vum Puppelchen bei 35 Wochen ass ongeféier 2.1 kg a seng Héicht ass 42 cm. 

Hien huet net vill Plaz fir sech am Bauch vu senger Mamm ze beweegen, sou datt seng Beweegunge vill manner sinn.

De Fetus bei 33 Wochen drénkt vill Amniotesch Flëss an urinéiert deementspriechend.

A sengem Darm accumuléiert Meconium. Dës déck gréng oder schwaarz Substanz besteet aus 72-80% Waasser, Darmsekretiounen, Cellulär Desquamatioun, Gallepigmenter, entzündlech Proteinen a Blutt (1). Dëst wäert dem Puppelchen säin éischte Hocker sinn, deen 24 bis 48 Stonnen no der Gebuert ausgestraalt gëtt.

Dem 33-Wochen-ale Puppelchen seng Adrenal Drüsen - iwwer d'Niere läit wéi hiren Numm et scho seet - si ganz grouss am Verhältnis zu hirem klenge Kierper. A fir gudde Grond: Si schaffen op voller Geschwindegkeet fir den Hormon Dehydroepiandrosteron (DHEA) a grousse Quantitéiten auszescheeden. Dëst passéiert duerch d'Liewer a gëtt dann deelweis vun der Placenta an Östrogen ëmgewandelt. Dës Östrogene gi besonnesch fir d'Produktioun vu Colostrum benotzt, déi éischt ganz nährstoffaarme Mëllech, déi vun der Mamm virum Mëllechfluss produzéiert gëtt.

Déi verschidden Organer vun der 35 Joer ale Puppelchen sinn funktionell, awer seng Verdauungs- a Pulmonalsystemer erfuerderen nach e puer Wochen fir ze reifen. Vum Enn vum 8. Mount vun der Schwangerschaft hunn d'Lunge genuch Surfaktant fir de Puppelchen fir an der fräier Loft ze otmen ouni Otemhëllef. D'Häerz huet seng lescht Erscheinung, awer et sinn nach ëmmer e puer Kommunikatiounen tëscht dem rietsen a lénksen Deel, déi net bis d'Gebuert zoumaachen.

Siwe Méint schwanger, de Bauch ganz prominent. Als Resultat si Bewegungen a Bewegunge méi schwéier a Middegkeet gëtt séier gefillt.

A 35 SA Eng an ënner dem Afloss vun Hormonen, déi de Kierper op d'Gebuert virbereeden, Bande ginn ausgedehnt a méi flexibel. Dës Ligament Entspanung, kombinéiert mat dem Bauchgewiicht an der Verännerung vum Kierpergewiicht, kann Péng am Pubis, Gebärmutter an heiansdo souguer ënner de Rippen verursaachen.

D'Beweegunge vum Puppelchen, Schmerz am ënneschte Réck, schwéier Been, Seier Reflux, awer och d'Perspektiv vun der Gebuert maachen d'Nuechte vill manner friddlech a roueg. Wéi och ëmmer, méi wéi jee muss déi zukünfteg Mamm raschten a Kraaft gewannen.

Den 8. Mount vun der Schwangerschaft, déi zukünfteg Mamm kënnt oft an eng Art Kokon, zentréiert op de Puppelchen a seng bevirsteet Arrivée. Dëse Réckzuch an sech selwer erkläert sech virun allem duerch d'hormonell Imprägnatioun: de Kierper fänkt un eng Quantitéit vun Oxytocin a Prolaktin ofzescheeden, Hormonen déi d'Mamm kierperlech a psychologesch op d'Gebuert an d'Mamm virbereeden. Mir schwätzen och vun "Nisting Instinkt". No enger Etude (2), fänkt dëst quasi-Déieren Instinkt an 3. Trimester a charakteriséiert sech duerch de Besoin fir "säin Nascht virzebereeden" – andeems een de Puppelchen säi Raum virbereet, him Kleeder mécht, d’Haus vun uewen no ënnen botzt – an d’Leit auswielen mat deenen ee a Kontakt kënnt. Dësen natierleche Prozess géif hëllefen d'Bindung vun der Uschloss tëscht Mamm a Puppelchen ze kreéieren.

Stëmmungsschwankungen a Variatiounen an der Libido sinn och d'Konsequenz vun dësem hormonellen Klima bei 33 Wochen Schwangerschaft.

Siwe Méint schwanger, muss d'Mamm weiderhin eng gesond Ernährung iessen. Fir den Ernärungsbedürfnisser vum Puppelchen z'erhalen, besteet seng Iessen aus Omega 3 a 6 (Fësch, Ueleg), Eisen (Fleesch, Hülsenfrüchte), Vitamine (Uebst), Faser (Geméis) a Kalzium (Kéis, Mëllechprodukter). ). Et ass recommandéiert op d'mannst 1,5 L Waasser pro Dag ze drénken. Liewensmëttelhygiene erlaabt Iech Äert Gewiicht ze kontrolléieren a méiglech Komplikatioune während der Gebuert ze vermeiden (am Fall vun Iwwergewiicht féiert zu Diabetis oder Hypertonie). Zousätzlech hëlleft et d'Darm- a Magen-Unerkennung ze reduzéieren. D'Organer vun der Bauchhöhle si gespannt 3. Trimester.

Et ass Zäit fir déi zukünfteg Mamm, am 8. Mount vun der Schwangerschaft, fir nozedenken wéi si hire Puppelchen, d'Brust oder d'Fläsch fiddere wëllt. Stillen huet eng Villfalt vu Virdeeler. Seng Zesummesetzung ass perfekt fir den Neigebuerenen an passt sech no sengem Wuesstum un. D'Brust ze ginn ass ganz natierlech, awer et ass net an all Fraen gebuer. E puer wëllen aus verschiddene Grënn net Stillen. Fir anerer ass et einfach net méiglech (aus Grënn vu Gesondheet oder Mangel u Mëllech). Mir däerfen net schëlleg fillen. Jiddereen ass fräi ze wielen a gemaach no senge Fäegkeeten. Puppelchersmëllech si vu héich Qualitéit a liwweren dem Puppelche mat der Wichtegkeet. An 33 Woche schwanger, Et ass néideg iwwer d'Thema Stillen ze léieren, wann et de Wonsch vun der Mammesprooch ass: wéi geet et? Wéi laang sollt Dir Stillen? Wéi Stillen? D'Äntwerten op dës vill Froen gi vu Liesungen, medizinesche Fachleit, aner Mammen, déi Broscht hunn oder souguer duerch Gebuertspreparatiounscoursen. Wann hatt wëllt Mammemëllech spenden, kënnen schwangere Fraen iwwer nëtzlech Accessoiren fir Stillen erausfannen, wéi Stillen Pads, Silikon Nippel oder Muttermëllech Lagerbecher. 

• Sprang de Besuch bei 8st Mount, 6. obligatoresch Prenatal Consultatioun. Den Dokter oder d'Gebuertsfra wäert déi üblech Untersuchungen maachen: Blutdrockmessung, Gebärmutterhéichtmiessung fir e gudde Fetalwachstum ze bewäerten, Gewiichtsgewënn. Vaginal Untersuchung ass net systematesch. E puer Gebuertshëllef oder Hebräesch léiwer et op dësem Begrëff nëmmen am Fall vun Gebärmutterkontraktiounen ze maachen, Gefill vu Verloscht vun Amniotesch Flëss, fir net Schmerz oder souguer Kontraktioune ze verursaachen. Während dëser Konsultatioun berücksichtegt de Praktiker d'Ultraschalldaten vum 32 AS an der klinescher Untersuchung fir eng Prognose iwwer d'Konditioune vun der Liwwerung ze maachen. An de meeschte Fäll kann d'Gebuert vaginale stattfannen. A bestëmmte Situatiounen, awer (Becken ze kleng, Fibrom oder Placenta previa, déi en Hindernis fir d'Vagina bilden, anormal Presentatioun vum Puppelchen, Geschicht vum Keeserschnëtt), sollt e Keeserschnëtt geplangt ginn, allgemeng ongeféier 39 Wochen. Wann Dir Zweifel hutt wéinst der Presentatioun vum Puppelchen oder dem Becken vun der Mamm, wäert den Dokter Radiopelvimetrie verschriwwen. Dës Untersuchung (Radiographie oder Scanner) mécht et méiglech, d'Dimensioune vum Becken vun der Mamm ze moossen an ze vergläichen mat de Miessunge vum Kapp vum Puppelchen op den Ultraschall vum 32 WA;
• während dëser Consultatioun vun 8st Mount, Bilan vum Gebuertsplang maachen;
• Huelt d'vaginal Probe fir Streptokokken B ze testen, eng Bakterie déi an 30% vun de Fraen präsent ass an déi eng Gefor bei der vaginaler Gebuert fir de Fetus duerstellt. Wann d'Probe positiv ass, gëtt Antibiotikebehandlung (Penicillin) verwalt wann d'Waasserbeutel brécht fir all Risiko vun enger neonataler Infektioun auszeschléissen.

De Puppelchen mat 33 Wochen huet manner Beweegungsraum, awer seng Beweegungen, zwar manner grouss, bleiwen opmierkbar. Wann Dir net fillt datt hien e ganzen Dag beweegt, zéckt net fir an d'Maternité ze goen fir ze kucken ob alles gutt ass. Während dem 3. Trimester, kee Besuch ass jee nëtzlos, wann nëmmen fir Iech ze berouegen. D'Equipe sinn un dës Zort Situatioun gewinnt.

Mir fuere weider d'Übungen vun der Kontraktioun an der Entspanung vum Perineum wéi och d'Kippen vum Becken.

Eng Visite beim Osteopath während der 8. Mount vun der Schwangerschaft géif de Kierper op d'Gebuert virbereeden. Andeems hien besonnesch um Becken geschafft huet fir seng Mobilitéit ze restauréieren, konnt d'Aarbecht vum Osteopath dem Puppelche säi Passage duerch den Genito-Beckensektor hëllefen.