Alexithymia ass eng Stéierung vun der emotionaler Reguléierung, wäit observéiert a psychosomatesche Krankheeten. Et manifestéiert sech a grousse Schwieregkeeten seng Gefiller an déi vun aneren ze identifizéieren an ze beschreiwen. Alexithymia ass och an enger grousser Villfalt vu psychologesche Probleemer involvéiert, sou wéi Depressioun a Schizophrenie. D'Krankheet beaflosst ongeféier 10% vun der allgemenger Bevëlkerung.

Definitioun vun alexithymia

Alexithymia ass eng Stéierung vun der emotionaler Reguléierung, wäit observéiert a psychosomatesche Krankheeten. Et manifestéiert sech a grousse Schwieregkeeten seng Gefiller an déi vun aneren ze identifizéieren an ze beschreiwen.

Alexithymia kann a véier Haaptmanifestatiounen zesummegefaasst ginn:

• D'Onméiglechkeet fir verbal Emotiounen oder Gefiller auszedrécken;
• D'Begrenzung vum imaginäre Liewen;
• D'Tendenz fir Handlung ze huelen fir Konflikter ze vermeiden an ze léisen;
• Déi detailléiert Beschreiwung vun de Fakten, Eventer, kierperlech Symptomer.

De Begrëff Alexithymia ass en Neologismus - a = Absenz, Lexis = Wuert, Thymos = Stëmmung, Affektivitéit, Gefill, Emotioun - erstallt vum Psychiater Sifneos am Joer 1973 fir Leit ze beschreiwen déi net d'Kapazitéit hunn hir Gefiller ze kommunizéieren oder eng limitéiert Fantasi hunn : "En aarmt Fantasieliewen dat zu enger utilitaristescher Gedankenform resultéiert, eng Tendenz fir Handlung ze benotzen fir Konflikter a stresseg Situatiounen ze vermeiden, eng markéiert Restriktioun am Ausdrock vun Emotiounen a besonnesch Schwieregkeeten Wierder ze fannen fir seng Gefiller ze beschreiwen. “

Typen vun Alexithymien

Zwou Aarte vun Alexithymie kënnen ënnerscheet ginn:

• Staat Alexithymie huet eng spezifesch Ursaach an ass dacks eng temporär Bedingung. Posttraumatesch Stress Stéierung, verursaacht vun engem schrecklechen Event, ass e Beispill bekannt fir dës Aart vun Alexithymie ausléisen.
• Charakter Alexithymie gëllt als en inherent Charakteristik vun der Perséinlechkeet vun enger Persoun. Et kann primär oder sekundär sinn - verursaacht duerch Eventer déi an der fréier Kandheet vun enger Persoun optrieden, sou wéi Vernoléissegung oder Gewalt.

Alexithymia gëtt och verstanen zwee Komponenten ze hunn:

• E kognitiven Bestanddeel wou d'Leit Erausfuerderunge mat Denken an Emotiounen kënne stellen wärend se probéieren hir Gefiller ze nennen, ze verstoen an ze schwätzen;
• En emotionalen Bestanddeel wou d'Leit Schwieregkeeten hunn ze deelen, z'äntwerten an hir Emotiounen ze spieren.

Ursaachen vun der l'Alexithymie

An der Vergaangenheet gouf d'Alexithymie klasséiert a limitéiert op psychosomatesch Stéierungen - Stéierunge mat kierperleche Symptomer vum Kierper awer erstallt a verschäerft vum Geescht. Zum Beispill, eng Persoun déi ganz rosen ass, awer hir Roserei net ausdréckt, kann e Bauchwéi hunn.

Wéi och ëmmer, Alexithymie ass a ville psychologesche Probleemer involvéiert, sou wéi Depressioun a Schizophrenie. Vill vun den emotionalen Defiziter bei Autismus Spektrumstéierunge kënnen derzou zougeschriwwe ginn.

Awer Alexithymie ass och verbonne mat Ännerungen an der Aktivitéit vum sympatheschen Nervensystem - ee vun den dräi Komponente vum autonomen Nervensystem, deen d'Aktivitéit vu viszeralen Organer an automatesch Funktiounen vum Kierper wéi Atmung an Häerzschlag verwalt. Häerz-, Immunsystem a Gehiraktivitéit.

E puer Fuerscher verbannen d'Alexithymie un onsécher Elteren Uschloss oder negativ Kandheetserfarungen.

Aner Fuerschung iwwer Alexithymie an der Dermatologie weist datt et schéngt mat Alopecia areata verbonne ze sinn - oder Alopecia areata, eng autoimmun Krankheet déi Haarausfall verursaacht -, Psoriasis, atopesch Dermatitis - eng Zort Ekzem -, mat Vitiligo oder chronescher Urtikaria.

Diagnos vun Alexithymie

Alexithymia gëtt ëmmer nach net vun offiziellen Klassifikatioune vu Krankheeten unerkannt. Awer seng Diagnos ka mat verschiddene Moossnamen a Skalen duerchgefouert ginn.

Den TAS-20-fir "Toronto Alexithymia Skala"-ass ee vun de meescht benotzt Instrumenter fir d'Alexithymie a Fuerschung a klinescher Praxis ze bewäerten: http://www.antidouleur59.fr/douleursquestionnairetas20.pdf.

Dës Skala besteet aus 20 Artikelen, déi dräi Dimensiounen studéieren:

• Schwieregkeet fir emotional Zoustänn z'identifizéieren;
• Schwieregkeet emotional Zoustänn fir anerer ze beschreiwen;
• Operativt Denken.

D'Äntwerten reichen vun 1 op 5 vu voller Meenungsverschiddenheet bis zu vollem Accord.

Et ginn aner Instrumenter fir d'Alexithymie ze moossen:

• De Beth Israel Questionnaire (BIQ) oder de Beth Israel Psychosomatesche Questionnaire;
• Le Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire (BVAQ);
• A ville méi

Wärend enger Bewäertung interagéiert de Kliniker och fir eng Zäit mam Patient a freet se zousätzlech Ëmfroen a psychologesch Tester ze maachen.

Leit betraff vun Alexithymie

Alexithymia beaflosst ongeféier 10% vun der allgemenger Bevëlkerung.

E puer Fuerschunge suggeréieren datt Alexithymie haaptsächlech bei Männer an ënner Dokteren ass.

Faktore fir Alexithymie ze favoriséieren

Verschidde Faktore kënnen d'Alexithymie förderen oder verstäerken:

• Fibromyalgie;
• D'Depressioun;
• Iessen Stéierungen;
• Drogenofhängeger;
• E puer Gehireschued;
• Posttraumatesche Stress Stéierung;
• A ville méi

Schwieregkeeten d'Gefiller ze kommunizéieren

Déi éischt Charakteristik vun der Alexithymie ass d'Schwieregkeet fir Är Gefiller un anerer ze kommunizéieren. D'Alexithymik ass net fäeg seng Emotiounen mëndlech auszedrécken.

Onméiglechkeet Gefiller z'identifizéieren

Leit mat Alexithymie kënnen hir Gefiller net identifizéieren an se vun hire kierperleche Sensatiounen z'ënnerscheeden. De Patient beschreift ëmmer erëm kierperlech Symptomer anstatt Versich seng Gefiller auszedrécken.

Aarmut vum imaginäre Liewen

D'Alexithymik dreemt wéineg - oder erënnert et ganz wéineg - a wann den Dram existéiert, ass säin Inhalt aarm, tatsächlech a realistesch. Ausserdeem ass d'Schwieregkeet beim Dram ze verbaléieren echt. Fantasien si seelen an Erënnerungen erschéngen ganz gestéiert. Alexithymia bréngt e Manktem u Fantasi an e kognitiven Stil fokusséiert op Reizen an extern Aflëss.

Gedanken mat pragmateschen Inhalt

D'Gedanken vun der Alexithymie sinn no baussen anstatt bannenzeg Sensatiounen. De Patient mécht eng ganz detailléiert Beschreiwung vun de Fakten, Eventer oder kierperleche Symptomer, déi d'Emotiounen produzéiert hunn, awer d'Emotiounen an sech selwer net ausdrécken.

Misinterpretatioun vu kierperleche Sensatiounen

D'Onméiglechkeet fir kierperlech Sensatiounen adequat z'identifizéieren als somatesch Manifestatiounen vun Emotiounen kënnen d'Leit mat Alexithymie méiglecherweis hir emotional Erhuelung als Zeeche vun der Krankheet falsch interpretéieren, wat hinnen zur medizinescher Opmierksamkeet fir Symptomer féiert. fir déi keng kloer medizinesch Erklärung fonnt ka ginn.

Aner Symptomer

• Schlecht Wierder a Sätz benotzt;
• Emotionell Ried fehlt;
• Aarmut vu Gefill a Rieden;
• Tatsächlech narrativ Diagramm, ouni Fantasi oder Symbol;
• Mangel un Impulskontroll;
• Gewalt oder stéierend Ausbréch;
• Indifferenz vis -à -vis vun aneren;
• Schwieregkeet d'Emotiounen z'identifizéieren vun aneren ausgedréckt;
• Méi Sensibilitéit fir Looks, Kläng oder kierperlechen Touch.

Fir Leit mat Alexithymie fokusséiert e Mental Gesondheetsspezialist dacks op eng Grënnung ze etabléieren fir Emotiounen ze nennen an eng Rei vu Gefiller ze schätzen. De Prozess enthält béid Berücksichtegung vun aneren Erfarungen a Selbstreflexioun duerch:

• Grupptherapie;
• Eng Dageszeitung;
• Kompetenzbaséiert Therapie;
• Engagement an der kreativer Konscht;
• Verschidde Entspanungstechniken;
• Liesen vu Bicher oder bewegend Geschichten;
• A ville méi

An de leschte véier Joerzéngten huet d'Alexithymia vill Fuerschung inspiréiert déi Liicht op vill Aspekter vun der Krankheet werft huet awer nach net nei evidensbaséiert Behandlungen entwéckelt huet fir d'Liewe vun de Leit ze verbesseren. alexithymesche Leit. Trotzdem schéngt d'Verhalens-, sproochlech an neurowëssenschaftlech Fuerschung iwwer Alexithymie sou wäit fortgeschratt ze sinn datt se an effektiv Behandlunge fir Leit mat Alexithymie iwwersetze kënnen. Dës Behandlungen kënnen an innovativen Formen ugebuede ginn, sou wéi Internet Programmer: Online Kommunikatioun bitt e Mëttel fir d'Leit-zu-Leit Kontakt op e Minimum ze halen, sou datt d'Bedierfnes fir offen Emotiounen ze deelen.

Léiert Är Gefiller an Emotiounen aus engem fréien Alter ze verbaliséieren kann hëllefen d'Optriede vun Alexithymie ze limitéieren.