Mandel Mëllech verbessert Visioun, fördert Gewiichtsverloscht, stäerkt Schanken an ass gutt fir d'Häerzgesondheet. Et gëtt och Kraaft un d'Muskelen, normaliséiert de Blutdrock an hëlleft d'Nieren richteg ze funktionéieren. Et ass och e wonnerschéinen Ersatz fir Mammemëllech.
Zënter ville Joere gëtt Mandelmëllech als Alternativ zu Kuhmëllech benotzt. Et ass niddereg u Fett, awer héich u Kalorien, Protein, Lipiden a Faser. Mandel Mëllech ass reich an Mineralstoffer wéi Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalium, Natrium a Zink. Vun de Vitaminnen enthält et Thiamin, Riboflavin, Niacin, Folat a Vitamin E.
Mandelmëllech ass Cholesterin a Laktosefräi a ka souguer doheem gemaach ginn. Dëst gëtt gemaach andeems d'Mandelen mat Waasser schleifen. Dëst ass einfach mat engem normale Haushaltsmixer ze maachen.
An der Industrie ginn zousätzlech Nährstoffer benotzt, déi d'Endprodukt beräicheren. Mandelmëllech ass an de Geschäfter verfügbar a ka souguer Schockela oder Vanille sinn. Dës Optioun ass méi lecker wéi normal Mandel Mëllech.
Mandel Mëllech ass ganz gutt fir d'Gesondheet
Mandel Mëllech kann héije Blutdrock senken. D'Bewegung vum Blutt geschitt duerch d'Venen. Fir datt se richteg funktionnéieren, mussen d'Vene sech kontraktéieren a fräi ausdehnen. Dëst erfuerdert Vitamin D an e puer Mineralstoffer, zum Beispill Phosphor. Leit, déi keng Mëllechprodukter konsuméieren, kënnen dës Vitamine Mangel hunn, a Mandelmëllech hëlleft just fir hire Mangel ze kompenséieren.
Déi komplett Fehlen vu Cholesterin mécht Mandelmëllech e ganz häerzgesond Produkt. Mat regelméisseger Benotzung reduzéiert et de Risiko vu koronar Häerzkrankheeten. Kalium, dat reich an dësem Getränk ass, wierkt als Vasodilator a reduzéiert d'Aarbechtslaascht op d'Häerz.
D'Haut brauch Vitamine a Mineralstoffer. Mandel Mëllech ass reich an Vitamin E, souwéi Antioxidantien, déi d'Haut restauréieren. Dir kënnt souguer Mandel Mëllech als Hautreinigungslotion benotzen. Fir bescht Resultater kënnt Dir Rosenwasser derbäi addéieren.
Computeren, Smartphones a Pëllen hunn eis Haiser a Büroen iwwerschwemmt. Konstant Kommunikatioun mat dësen Apparater verwinnt ouni Zweifel d'Aen. Dëse Schued kann neutraliséiert ginn andeems d'Intake vu Vitamin A erhéicht gëtt, wat reich an Mandelmëllech ass.
Wëssenschaftlech Studie weisen datt Mandelmëllech de Wuesstum vun LNCaP Prostatakarque Zellen hemmt, déi duerch de Konsum vu Kéi Mëllech stimuléiert ginn. Awer gitt sécher mat Ärem Dokter ze kontrolléieren ier Dir op alternativ Kriibsbehandlungen vertrauen.
D'Zesummesetzung vun der Mandelmëllech ass ganz ähnlech mat der Mammemëllech. Et ass reich an Vitamin C an D, an Eisen, wat ganz wichteg ass fir de Wuesstum an d'Gesondheet vun de Kanner. Et ass och héich u Protein, sou datt et en idealen Ersatz fir Mammemëllech mécht.
Kéi Mëllech ass net mënschlecht Iessen. D'Natur liwwert eis wonnerbar Produkter déi méi gesond a passend fir de mënschleche Kierper sinn.