Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloresche Wäert | 125 kCal | 1684 kCal | 7.4% | 5.9% | g 1347 |
Proteins | g 3.25 | g 76 | 4.3% | 3.4% | g 2338 |
Fats | g 5.13 | g 56 | 9.2% | 7.4% | g 1092 |
Kuelenhydrater | g 16.5 | g 219 | 7.5% | 6% | g 1327 |
Waasser | g 74.2 | g 2273 | 3.3% | 2.6% | g 3063 |
Ă„schen | g 0.93 | ~ | |||
Vitaminnen | |||||
Vitamin A, RE | 98 ÎĽg | 900 ÎĽg | 10.9% | 8.7% | g 918 |
Retinol | 0.098 mg | ~ | |||
Vitamin B1, Thiamin | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | g 1500 |
Vitamin B2, Riboflavin | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | g 1029 |
Vitamin B4, Cholin | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | g 3247 |
Vitamin B6, Pyridoxin | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | g 2469 |
Vitamin B9, Folat | 32 ÎĽg | 400 ÎĽg | 8% | 6.4% | g 1250 |
Vitamin B12, Kobalamin | 0.31 ÎĽg | 3 ÎĽg | 10.3% | 8.2% | g 968 |
Vitamin B12 Zousatz | 0.31 ÎĽg | ~ | |||
Vitamin C, ascorbesch | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | g 818 |
Vitamin D, Calciferol | 2 ÎĽg | 10 ÎĽg | 20% | 16% | g 500 |
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | g 857 |
Vitamin E Zousatz | 1.75 mg | ~ | |||
Vitamin K, Phylloquinon | 10 ÎĽg | 120 ÎĽg | 8.3% | 6.6% | g 1200 |
Vitamin PP, NEE | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | g 1600 |
Macronährstécker | |||||
Kalium, K | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | g 1479 |
Kalzium, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | g 667 |
Magnesium, MG | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | g 4000 |
Natrium, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | g 2653 |
Phosphor, P | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | g 800 |
Spuerelementer | |||||
Eisen, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | g 800 |
Koffer, Cu | 106 ÎĽg | 1000 ÎĽg | 10.6% | 8.5% | g 943 |
Selen, Se | 2.5 ÎĽg | 55 ÎĽg | 4.5% | 3.6% | g 2200 |
ZĂ©nk, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | g 1200 |
Verdaubar Kuelenhydrater | |||||
Mono- an Disaccharide (Zocker) | g 11.9 | maximal 100 Đł | |||
Sterolen | |||||
Cholesterol | 2 mg | maximal 300 mg | |||
Boverie Fettsaieren | |||||
Boverie Fettsaieren | g 2.213 | maximal 18.7 Đł | |||
8: 0 Caprylesch | g 0.08 | ~ | |||
10:0 Capric | g 0.064 | ~ | |||
12:0 Lauric | g 0.484 | ~ | |||
14: 0 Myristesch | g 0.209 | ~ | |||
16: 0 Palmitik | g 1.184 | ~ | |||
18: 0 Stären | g 0.193 | ~ | |||
Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 1.582 | min 16.8 Đł | 9.4% | 7.5% | |
16: 1 Palmitoleik | g 0.01 | ~ | |||
18: 1 Olein (Omega-9) | g 1.563 | ~ | |||
20: 1 Gadoleik (Omega-9) | g 0.006 | ~ | |||
22: 1 Erucova (Omega-9) | g 0.003 | ~ | |||
Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 1.213 | vu 11.2 op 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
18: 2 Linoleik | g 1.089 | ~ | |||
18: 3 Linolenesch | g 0.124 | ~ | |||
Omega-3 Fettsäuren | g 0.124 | vu 0.9 op 3.7 | 13.8% | 11% | |
Omega-6 Fettsäuren | g 1.089 | vu 4.7 op 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Den Energiewäert ass 125 kcal.
- Fl oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Mammemëllech Ersatz, NESTLE, GOOD START 2 ESSENTIALS, mat Eisen, flëssegem Konzentrat, net erëmfonnt räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin C - 12,2%, Vitamin D - 20%, Vitamin E - 11,7%, Kalzium - 15%, Phosphor - 12,5%, Eisen - 12,5%
- Vitamin C bedeelegt sech u Redox Reaktiounen, de Fonctionnement vum Immunsystem, fördert d'Absorption vun Eisen. Defizit féiert zu lockeren a bliedenden Zännfleesch, Nuesblutt duerch erhéicht Permeabilitéit a Zerbriechlechkeet vun de Bluttkapillaren.
- Vitamin D hält Homöostasis vu Kalzium a Phosphor, féiert d'Prozesser vu Knachmineraliséierung aus. Mangel u Vitamin D féiert zu engem behënnerte Metabolismus vu Kalzium a Phosphor a Schanken, erhéijen Demineraliséierung vu Knuewëss, wat zu engem erhéite Risiko vun Osteoporose féiert.
- Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche Stéierunge ginn observéiert.
- Kalzium ass den Haaptkomponent vun eise Schanken, wierkt als Regulateur vum Nervensystem, bedeelegt sech un der Muskelkontraktioun. Kalziummangel féiert zur Demineraliséierung vun der Wirbelsäule, Becken Schanken an ënnen Extremen, erhéicht de Risiko vun Osteoporose.
- Phosphorgehalt hëlt un ville physiologesche Prozesser deel, dorënner Energiemetabolismus, reguléiert Säurebasisbalance, ass en Deel vu Phospholipiden, Nukleotiden an Nukleinsaieren, ass noutwendeg fir d'Mineraliséierung vu Schanken an Zänn. Mangel féiert zu Anorexie, Anämie, Rachitis.
- Iron ass en Deel vu Proteine ​​vu verschiddene Funktiounen, dorënner Enzymen. Bedeelegt sech beim Transport vun Elektronen, Sauerstoff, suergt fir de Verlaf vun de Redoxreaktiounen an der Aktivatioun vun der Peroxidatioun. Net genuch Verbrauch féiert zu hypochromescher Anämie, myoglobin-defizienten Atony vu Skelettmuskelen, erhéicht Müdlechkeet, Myokardiopathie, atrophescher Gastritis.
Tags: Kaloriengehalt 125 kcal, chemesch Zesummesetzung, Nahrungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wéi ass et nëtzlech Mammemëllechersatz, NESTEL, GOOD START 2 ESSENTIALS, mat Eisen, flëssegem Konzentrat, net erëmfonnt, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschafte Mammemëllech Ersatz, NESTEL ( Nestlé), GOOD START 2 ESSENTIALS, mat Eisen, flëssegem Konzentrat, net erëmkritt