Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
| Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
| Kaloriewäert | 168 kCal | 1684 kCal | 10% | 6% | g 1002 |
| Proteins | g 3.19 | g 76 | 4.2% | 2.5% | g 2382 |
| Fats | g 8.74 | g 56 | 15.6% | 9.3% | g 641 |
| Kuelenhydrater | g 19.03 | g 219 | 8.7% | 5.2% | g 1151 |
| Waasser | g 68.13 | g 2273 | 3% | 1.8% | g 3336 |
| Äschen | g 0.91 | ~ | |||
| Vitaminnen | |||||
| Vitamin B2, Riboflavin | 0.18 mg | 1.8 mg | 10% | 6% | g 1000 |
| Vitamin B5, pantothenesch | 0.62 mg | 5 mg | 12.4% | 7.4% | g 806 |
| Vitamin B6, Pyridoxin | 0.03 mg | 2 mg | 1.5% | 0.9% | g 6667 |
| Vitamin B12, Kobalamin | 0.36 μg | 3 μg | 12% | 7.1% | g 833 |
| Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 0.32 mg | 15 mg | 2.1% | 1.3% | g 4688 |
| Vitamin PP, NEE | 0.09 mg | 20 mg | 0.5% | 0.3% | g 22222 |
| Macronährstécker | |||||
| Kalium, K | 153 mg | 2500 mg | 6.1% | 3.6% | g 1634 |
| Kalzium, Ca | 104 mg | 1000 mg | 10.4% | 6.2% | g 962 |
| Magnesium, MG | 12 mg | 400 mg | 3% | 1.8% | g 3333 |
| Natrium, Na | 100 mg | 1300 mg | 7.7% | 4.6% | g 1300 |
| Schwiefel, S. | 31.9 mg | 1000 mg | 3.2% | 1.9% | g 3135 |
| Phosphor, P | 97 mg | 800 mg | 12.1% | 7.2% | g 825 |
| Spuerelementer | |||||
| Eisen, Fe | 0.42 mg | 18 mg | 2.3% | 1.4% | g 4286 |
| Mangan, Mn | 0.061 mg | 2 mg | 3.1% | 1.8% | g 3279 |
| Koffer, Cu | 190 μg | 1000 μg | 19% | 11.3% | g 526 |
| Selen, Se | 3.2 μg | 55 μg | 5.8% | 3.5% | g 1719 |
| Zénk, Zn | 0.67 mg | 12 mg | 5.6% | 3.3% | g 1791 |
| Verdaubar Kuelenhydrater | |||||
| Stäerkt an Dextrinen | g 1 | ~ | |||
| Mono- an Disaccharide (Zocker) | g 11.67 | maximal 100 г | |||
| Galaktos | g 0.13 | ~ | |||
| Laktos | g 4.26 | ~ | |||
| Saccharose | g 7.28 | ~ | |||
| Sterolen | |||||
| Cholesterol | 31 mg | maximal 300 mg | |||
| Fettsaier | |||||
| eendeiteg | g 0.296 | maximal 1.9 г | |||
| monounsaturéierten Transfetter | g 0.237 | ~ | |||
| Boverie Fettsaieren | |||||
| Boverie Fettsaieren | g 5.335 | maximal 18.7 г | |||
| 4: 0 Ueleg | g 0.198 | ~ | |||
| 6-0 Nylon | g 0.152 | ~ | |||
| 8: 0 Caprylesch | g 0.093 | ~ | |||
| 10:0 Capric | g 0.227 | ~ | |||
| 12:0 Lauric | g 0.249 | ~ | |||
| 14: 0 Myristesch | g 0.825 | ~ | |||
| 15: 0 Pentadekanoesch | g 0.084 | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | g 2.388 | ~ | |||
| 17-0 Margarine | g 0.053 | ~ | |||
| 18: 0 Stären | g 1.039 | ~ | |||
| 20: 0 Arachinesch | g 0.014 | ~ | |||
| 22: 0 | g 0.004 | ~ | |||
| 24: 0 Lignoceric | g 0.006 | ~ | |||
| Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 2.47 | min 16.8 г | 14.7% | 8.8% | |
| 14: 1 Myristole | g 0.068 | ~ | |||
| 16: 1 Palmitoleik | g 0.172 | ~ | |||
| 16: 1 giw | g 0.143 | ~ | |||
| 16: 1 Iwwersetzung | g 0.03 | ~ | |||
| 17: 1 Heptadecen | g 0.017 | ~ | |||
| 18: 1 Olein (Omega-9) | g 2.204 | ~ | |||
| 18: 1 giw | g 1.997 | ~ | |||
| 18: 1 Iwwersetzung | g 0.207 | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleik (Omega-9) | g 0.009 | ~ | |||
| Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 0.434 | vu 11.2 op 20.6 | 3.9% | 2.3% | |
| 18: 2 Trans-Isomer, net bestëmmt | g 0.059 | ~ | |||
| 18:2 Omega-6, cis, cis | g 0.255 | ~ | |||
| 18: 2 Konjugéiert Linolsäure | g 0.047 | ~ | |||
| 18: 3 Omega-3, Alpha Linolen | g 0.034 | ~ | |||
| 18: 3 Omega-6, Gamma Linolenesch | g 0.003 | ~ | |||
| 18: 4 Omega-3 Stärkung | g 0.004 | ~ | |||
| 20: 2 Eicosadienoic, Omega-6, cis, cis | g 0.002 | ~ | |||
| 20:3 Omega-6 | g 0.011 | ~ | |||
| 20: 4 Arachidonesch | g 0.013 | ~ | |||
| Omega-3 Fettsäuren | g 0.043 | vu 0.9 op 3.7 | 4.8% | 2.9% | |
| 22: 5 Docosapentaenoic (DPC), Omega-3 | g 0.005 | ~ | |||
| Omega-6 Fettsäuren | g 0.284 | vu 4.7 op 16.8 | 6% | 3.6% |
Den Energiewäert ass 168 kcal.
- flëssegen Unzen = 25 g (42 kCal)
- kleng 12 Fl oz = 298 g (500.6 kCal)
- mëttel 16 Fl oz = 397 g (667 kCal)
BURGER KING, Vanillecocktail räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin B5 - 12,4%, Vitamin B12 - 12%, Phosphor - 12,1%, Koffer - 19%
- Vitamin B5 bedeelegt sech un Protein, Fett, Kuelenhydrater Metabolismus, Cholesterol Metabolismus, d'Synthese vun enger Zuel vun Hormonen, Hämoglobin, fördert d'Absorptioun vun Aminosäuren an Zocker am Darm, ënnerstëtzt d'Funktioun vum Adrenal Cortex. Mangel u Pantothensäure kann zu Schied un der Haut an der Schleimhäute féieren.
- Vitamin B12 spillt eng wichteg Roll am Metabolismus an der Konversioun vun Aminosäuren. Folat a Vitamin B12 si matenee verbonne Vitaminnen a sinn a Bluttbildung bedeelegt. Mangel u Vitamin B12 féiert zur Entwécklung vu partieller oder sekundärer Folatmangel, souwéi Anämie, Leukopenie, Thrombozytopenie.
- Phosphorgehalt hëlt un ville physiologesche Prozesser deel, dorënner Energiemetabolismus, reguléiert Säurebasisbalance, ass en Deel vu Phospholipiden, Nukleotiden an Nukleinsaieren, ass noutwendeg fir d'Mineraliséierung vu Schanken an Zänn. Mangel féiert zu Anorexie, Anämie, Rachitis.
- Koffer ass en Deel vun Enzyme mat Redox Aktivitéit an involvéiert am Eisen Metabolismus, stimuléiert d'Absorptioun vu Proteinen a Kuelenhydrater. Bedeelegt sech un de Prozesser fir de Stoffer vum mënschleche Kierper Sauerstoff ze bidden. De Mangel manifestéiert sech duerch Stéierungen an der Bildung vum Herz-Kreislauf-System a Skelett, der Entwécklung vu Bandegewebe-Dysplasie.
Tags: Kalorie Inhalt 168 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wéi BURGER KING nëtzlech ass, Vanille Cocktail, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschafte vum BURGER KING, Vanille Cocktail