"Gléck kann och an den däischtersten Zäiten fonnt ginn, wann Dir net vergiess an d'Liicht ze dréinen", sot de weise Charakter vun engem berühmten Buch. Awer Onzefriddenheet kann eis am beschten Zäiten iwwerhuelen, an an "ideal" Bezéiungen. An nëmmen eisen eegene Wonsch kann eis hëllefen glécklech ze sinn, seet de Fuerscher an Auteur vu Bicher iwwer Bestietnes a Bezéiungen Lori Lowe.
D'Onméiglechkeet vu Leit Zefriddenheet an hirem eegene Liewen ze erliewen ass den Haapthindernis fir glécklech ze sinn. Eis Natur mécht eis onverzichtbar. Mir brauchen ëmmer eppes anescht. Wa mir kréien wat mir wëllen: eng Leeschtung, en Objet oder eng wonnerbar Relatioun, mir si temporär glécklech, an dann fille mir dësen bannenzegen Honger erëm.
"Mir sinn ni ganz zefridden mat eis selwer", seet d'Laurie Lowe, Fuerscherin an Auteur vu Bicher iwwer Bestietnes a Bezéiungen. - Wéi och e Partner, Akommes, Heem, Kanner, Aarbecht an Ären eegene Kierper. Mir sinn ni ganz zefridden mat eisem ganze Liewen.
Awer dat heescht net datt mir net kënne léieren glécklech ze sinn. Fir unzefänken, sollte mir ophalen d'Welt ronderëm eis ze blaméieren fir eis net alles ze ginn wat mir brauchen oder wëllen.
Eise Wee zu engem Zoustand vu Gléck fänkt mat Aarbecht un Gedanken un
Den Dennis Praner, Auteur vu Happiness Is a Serious Issue, schreift: "Wesentlech musse mir eis Natur soen datt obwuel mir et héieren a respektéieren, et net wäert sinn, awer de Geescht deen bestëmmen ob mir zefridden sinn."
Eng Persoun ass fäeg sou e Choix ze maachen - glécklech ze sinn. E Beispill dovun sinn Leit, déi an Aarmut liewen an ausserdeem vill méi glécklech fille wéi hir vill méi räich Zäitgenossen.
Gefill onzefridden, mir kënnen nach eng bewosst Entscheedung treffen glécklech ze sinn, Laurie Low ass iwwerzeegt. Och an enger Welt wou et Béis gëtt, kënne mir nach ëmmer Gléck fannen.
Et gi positiv Aspekter fir eis Onméiglechkeet voll zefridden mam Liewen ze sinn. Et encouragéiert eis ze änneren, verbesseren, ustriewen, schafen, erreechen. Wann et net fir d'Gefill vun Onzefriddenheet wier, géifen d'Leit keng Entdeckungen an Erfindungen maachen fir sech selwer an d'Welt ze verbesseren. Dëst ass e wichtege Faktor an der Entwécklung vun der ganzer Mënschheet.
Prager betount den Ënnerscheed tëscht néideg - positiv - Onzefriddenheet an onnéideg.
Mir wäerten ëmmer mat eppes onglécklech sinn, awer dat heescht net datt mir net glécklech kënne sinn.
Noutwenneg Gréiss mat senger Aarbecht mécht kreativ Leit et verbesseren. Dem Léiw säin Deel vun der positiver Onzefriddenheet dréckt eis wichteg Ännerungen am Liewen ze maachen.
Wa mir mat enger zerstéierender Relatioun zefridde wieren, hu mir keen Ureiz fir de richtege Partner ze sichen. Onzefriddenheet mam Niveau vun der Intimitéit encouragéiert d'Koppel fir nei Weeër ze sichen fir d'Qualitéit vun der Kommunikatioun ze verbesseren.
Onnéideg Gruet verbonne mat Saachen déi entweder net wierklech wichteg sinn (wéi d'manesch Sich no de "perfekte" Schong) oder ausserhalb vun eiser Kontroll sinn (wéi probéieren eis Elteren z'änneren).
"Eis Onzefriddenheet ass heiansdo gutt begrënnt, awer wann hir Ursaach net eliminéiert ka ginn, verschäerft et nëmmen d'Ongléck", seet de Prager. "Eis Aarbecht ass et ze akzeptéieren wat mir net kënnen änneren."
Mir wäerten ëmmer mat eppes onzefridden sinn, awer dat heescht net datt mir net glécklech kënne sinn. Gléck ass einfach Aarbecht un Ärem Geeschtesstaat.
Wa mir eppes an engem Ehepartner oder Partner net gär hunn, ass dat normal. An dat heescht guer net, datt hien oder hatt net fir eis gëeegent ass. Vläicht, schreift d'Laurie Lowe, musse mir just berécksiichtegen datt och déi perfekt Persoun net all eis Wënsch zefridden huet. E Partner kann eis net glécklech maachen. Dëst ass eng Entscheedung déi mir eleng mussen huelen.
Iwwer den Expert: Lori Lowe ass e Fuerscher an Autor vu Bicher iwwer Bestietnes a Bezéiungen.