Inhalter
Vertrauensrelatioune mat Kanner bauen ass e wäertvollt Zil fir Elteren. Mir mussen d'Recht vum Kand op negativ Emotiounen unerkennen a léiere wéi een adequat op Gejäiz a souguer Auswierkunge reagéiere kann. D'Psycholog Seana Tomaini huet eng Lëscht vu fënnef Messagen zesummegestallt, déi Dir definitiv un Är Kanner weiderginn sollt.
Wéi ech meng Duechter fir d'éischt gesinn hunn, hunn ech geduecht: "Ech erkennen dech net." Si war net wéi ech am Erscheinungsbild an huet sech, wéi séier kloer war, och ganz anescht beholl. Wéi meng Elteren gesot hunn, als Kand war ech e rouegt Kand. Meng Duechter war anescht. Si géif d'ganz Nuecht kräischen wéi mäi Mann an ech ouni Erfolleg probéiert hunn hir ze berouegen. Da ware mir ze erschöpft fir d'Haaptsach ze realiséieren - mat hirem Gejäiz huet d'Duechter eis gewuer datt si eng separat, onofhängeg Persoun war.
Eis Interaktioun mat Kanner bestëmmt wéi se an Zukunft mat der Äussewelt interagéieren. Dofir ass et wichteg de Kanner z'erklären datt mir si gär hunn fir wien se sinn. Mir mussen hinnen hëllefen ze léieren Erwuessener ze trauen, hir Emotiounen ze managen an anerer mat Matgefill ze behandelen. Vertraulech Gespréicher hëllefen eis mat dësem. Themen kënnen änneren wéi d'Kanner wuessen, awer et gi fënnef Haaptmessagen déi wichteg sinn ëmmer erëm ze widderhuelen.
1. Dir sidd gär fir wien Dir sidd a wien Dir wäert ginn.
"Ech hunn et net gär wann Dir mat Ärem Brudder kämpft, awer ech hunn dech ëmmer gär." "Dir hutt dëst Lidd fréier gär, awer elo hutt Dir et net gär. Et ass sou interessant ze gesinn wéi Dir an Är Virléiften iwwer d'Joren änneren!
Loosst Är Kanner wëssen datt Dir se gär hutt fir wien se sinn a wien se an Zukunft wäerte ginn, baut Vertrauen a bildt eng sécher Uschloss. Baut Relatiounen op Basis vun gemeinsamen Aktivitéiten, maacht zesummen wat d'Kanner wëllen. Opgepasst op hir Hobbien an Interessen. Wann Dir mat Äre Kanner sidd, gitt net ofgelenkt vun der Aarbecht, Hausaarbechten oder vum Telefon. Et ass wichteg de Kanner ze weisen datt Dir ganz op si fokusséiert.
Kanner, déi sécher Uschlossverhältnisser mat hiren Elteren opgebaut hunn, tendéieren méi héich Selbstschätzung a méi staark Selbstkontrolle. Si tendéieren Empathie a Matgefill ze weisen. Si hunn kritesch Denken Fäegkeeten entwéckelt a méi merkbar akademesch Erfolleg am Verglach mat Kanner, déi net sou Relatioune mat hiren Elteren opgebaut hunn.
2. Är Gefiller hëllefen Är Elteren ze verstoen wat Dir braucht.
"Ech héieren datt Dir kräischt an ech probéieren ze verstoen wat Dir am Moment freet. Ech probéieren dech op eng aner Manéier ze halen. Mol kucken ob dat hëlleft." „Wann ech schlofe wëll, ginn ech ganz kapresch. Vläicht wëllt Dir elo och schlofen?
Et ass flott bei Kanner ze sinn, wa se an enger gudder Stëmmung sinn, einfach matenee kommen, a Spaass ronderëm ze sinn. Awer Kanner, wéi Erwuessener, erliewen onsympathesch Gefiller: Trauregkeet, Enttäuschung, Verzweiflung, Roserei, Angscht. Dacks äusseren d'Kanner dës Gefiller duerch Gejäiz, Ausbroch, an naughty Verhalen. Opgepasst op d'Emotiounen vun de Kanner. Dëst wäert weisen datt Dir Iech ëm hir Gefiller këmmert an datt se op Iech zielen kënnen.
Wann Kandheet Emotiounen Iech baffle, stellt Iech déi folgend Froen:
- Sinn meng Erwaardunge fir Kanner realistesch?
- Hunn ech de Kanner déi néideg Kompetenzen geléiert?
- Wéi eng Fäegkeeten brauche se fir méi ze üben?
- Wéi beaflossen d'Gefiller vun de Kanner si grad elo? Vläicht si se ze midd oder besuergt fir kloer ze denken?
- Wéi beaflossen meng Gefiller wéi ech op Kanner reagéieren?
3. Et gi verschidde Weeër fir Gefiller auszedrécken.
"Et ass an der Rei opgeregt ze ginn, awer ech hunn et net gär wann Dir jäizt. Dir kënnt just soen: "Ech sinn opgeregt." Dir kënnt Är Gefiller ausdrécken andeems Dir Äre Fouss stampt oder e Këssen hält anstatt ze kräischen.»
"Heiansdo an Momenter vun Trauregkeet, Ech wëll een iwwer meng Gefiller soen an ëmklammen. An heiansdo brauch ech just eleng a Rou ze sinn. Wat mengt Dir, kann Iech elo hëllefen?"
Fir Puppelcher, kräischen a Gejäiz ass deen eenzege Wee fir negativ Gefiller auszedrécken. Mä mir wëllen net datt méi al Kanner Gefiller op dës Manéier ausdrécken. Wéi hire Gehir entwéckelt an hire Vokabulär wiisst, kréien se d'Fäegkeet ze wielen wéi se hir Emotiounen ausdrécken.
Schwätzt mat Ärem Kand iwwer d'Regele fir Emotiounen an Ärer Famill auszedrécken. Wéi kënne Kanner an Erwuessener Emotiounen ausdrécken? Benotzt Konschtbicher fir Äert Kand ze weisen datt jiddereen Gefiller huet. Zesumme liesen bitt eng Geleeënheet iwwer déi schwiereg Gefiller ze schwätzen, déi verschidde Personnagen konfrontéieren an d'Problemléisung ze üben ouni emotional an der Situatioun involvéiert ze ginn.
Iwwer den Auteur: Shona Tomaini ass e Psycholog an Enseignant op der University of Oregon déi Programmer entwéckelt fir sozial an emotional Fäegkeeten bei Kanner an Erwuessener z'entwéckelen.