Wat verursaacht plötzlech Panikattacken? Wou kënnt déi onverständlech Angscht hier? Heiansdo manifestéiert Grenzperséinlechkeetskrankheeten sech op dës Manéier. Glécklecherweis ass et behandelbar. Den Haapt Saach ass d'Symptomer an der Zäit ze erkennen.
D'Elena huet u schrecklechen Panikattacke gelidden. D'Attacke gedauert vun e puer Sekonnen bis eng hallef Stonn. Si sinn onberechenbar entstanen a komplett ongeléist. Dëst huet verhënnert datt si voll liewen, schaffen a kommunizéieren. Si huet sech geschummt. Normalerweis gesellschaftlech, huet d'Elena ugefaang d'Leit ze vermeiden an hir fréier Hobbien opzeginn.
Panikattacken hunn an der Jugend ugefaang. Vum Alter vun 30, Elena konnt net méi wéi e puer Méint op all Aarbecht halen, d'Bestietnes war um Zesummebroch, et waren bal keng Frënn lénks.
D'Dokteren diagnostizéiert him mat Grenzperséinlechkeetskrankheeten. D'Elena huet guer net ausgesinn wéi eng typesch Patient mat dëser Stéierung. Si hat eng latent Form vun der Krankheet.
Hei sinn e puer Symptomer vun der Grenzstéierung a senger latenter Form:
1. De Wonsch Relatiounen op all Käschten ze erhalen. Elena géif hire Mann ni verloossen, trotz de Problemer am Bestietnes. Vun Kandheet un, si gefillt vun hiren Elteren verlooss an, an hirer Jugend, verléift mat de Mann si bestuet.
2. Onbestänneg an emotional ugespaant Bezéiungen an der Famill. Dëst war virun allem an der Relatioun mat der Mamm manifestéiert. Si beleidegt an erniddert Elena. D'Duechter huet gestoppt mat hirer Mamm ze kommunizéieren no enger anerer SMS mat Beleidegungen, an zwou Woche méi spéit, wéi wann näischt geschitt wier, ass si mat hir akafe gaangen. Elena ënnerdréckt Ressentiment an Reizung.
3. verzerrt Iddien iwwer Iech selwer. Wann d'Elena kleng war, huet hir Mamm ëmmer erëm geschéckt fir un Schéinheetsconcoursen deelzehuelen. Esou Evenementer bilden ongesonde Iddien iwwer säin eegene Kierper. D'Elena huet decidéiert datt wann hatt attraktiv ass an der Erscheinung, si wäert net mat Emotiounen a Gefiller këmmeren. Dofir huet si fir vill Jore Roserei, Trauer, Schimmt, Schold an Trauregkeet ënnerdréckt.
4. Impulsivitéit a Selbstzerstéierung. Elena huet net verleegnen datt si Alkohol an Drogen mëssbraucht. Si war ufälleg fir onkontrolléiert Ausgaben, Selbstschued, Iwwerschoss. Schlecht Gewunnechten hunn sech géigesäiteg gefollegt. Wann hatt et fäerdeg bruecht huet psychotropesch Drogen ze mëssbrauchen, huet si direkt ugefaang Suen onkontrolléiert ze verbréngen. Nodeems si d'Gewunnecht iwwerwonne fir hir Haut ze kämmen, huet si ugefaang Stress ze "gripen". Methode vu Selbstschued dauernd geännert.
5. Regelméisseg Suizidversuch. Op den éischte Bléck huet d'Elena keng Suizid Intentiounen, si refuséiert sou Gedanken. Wéi och ëmmer, si hat Drogen Iwwerdosis. Hir laangfristeg Tendenz zu Selbstschued a geféierlecht Verhalen war sou staark datt esou Aktiounen och geheime Suizidversuche genannt kënne ginn.
6. Schwéier Angscht, Depressioun oder Reizbarkeet. Als Kand huet d'Elena geléiert datt onsympathesch Emotiounen - Besuergnëss, Reizung, Besuergnëss - sollten sech schummen. Well hatt net erlaabt huet sou Gefiller offen ze weisen, huet si se verstoppt. Als Resultat sinn Panikattacke entstanen, an am Adulthood goufen Verdauungsproblemer bäigefüügt.
7. Konstant Gefill vun banneschten Leedung. Och wann d'Saache fir d'Elena gutt gaange sinn, huet si sech onzefridden gefillt. Si huet ugefaang d'Stëmmung vun aneren ze verduerwen, onbewosst probéiert d'Gefill vun der bannenzeger Leedung auszedrécken. Wéi och ëmmer, dëst begéint sou hefteg Widderstand vun hirem Mann an anere Familljememberen, datt si léiwer hir Gefiller vu jidderengem verstoppt.
8. Ausbroch vun Roserei. D'Elena huet behaapt datt si bal ni rosen gëtt. Tatsächlech gouf si vun der Kandheet geléiert datt Roserei net sollt gewisen ginn. Roserei huet sech iwwer d'Joren accumuléiert, an heiansdo goufen et onerwaart Ausbréch. Nodeems si sech geschummt gefillt huet, huet si erëm op Selbstschued, Iwwergiess oder Alkohol zréckgezunn.
9. Paranoid Gedanken. De Prozess vun der Untersuchung vum Dokter huet d'Elena sou Schrecken verursaacht datt si alles e puer Mol erofgeet an duerno erëm ugefaang huet. Si hat Gedanken, déi un Paranoia grenzen. Si hat Angscht virun der Reaktioun vun de Familljen, d'Veruerteelung vun aneren. A virun allem - datt jiddereen hir wäert verloossen.
10. Symptomer vun dissociation. Heiansdo schéngt d'Elena "aus der Realitéit ze falen", et huet hatt geschéngt datt si sech selwer vun der Säit kuckt. Meeschtens ass dat geschitt direkt virum Panikattack an direkt duerno. Ier se bei den Dokter goen, huet d'Elena keen iwwer dëst gesot, si hat Angscht datt si als anormal ugesi gëtt.
Béid offensichtlech a geheime Grenzperséinlechkeetskrankheeten si behandeltbar. Psychotherapie hëlleft vill Patienten: dialektesch Verhalenstherapie, Schematherapie, psychologesch Ausbildung. Wéi d'Elena gemierkt huet wat wierklech mat hatt geschitt ass, hunn d'Panikattacke ofgeholl, a mat der Zäit huet d'Psychotherapie hir gehollef ze léieren besser mat emotionalen Erfarungen ëmzegoen.
Iwwer den Auteur: Kristin Hammond ass e Berodungspsycholog.