Inhalter
Wat sinn d'Gesondheetsvirdeeler vun der Melon?
D'Lëscht vun allem wat d'Melounpulp enthält kann op den éischte Bléck erschreckend schéngen: Waasser, Zucker a Stärke, Proteinen, Kuelenhydrater, Nahrungsfaser, gratis organesch Saieren, Kalium, Eisen, Vitaminnen C, PP, B1, B2, Karotin, Folsäure, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Hunneg, Inositol, Silizium ... Abracadabra? Jo. Awer extrem nëtzlech. Loosst eis probéieren et erauszefannen.
Silicon huet e positiven Effekt op den Zoustand vun der Haut an den Hoer, Eisen ass nëtzlech fir den Zirkulatiounssystem (an iwwregens gëtt et 17 Mol méi dovun an enger Melon wéi an der Mëllech, an 3 Mol méi wéi am Fësch), Vitamin C stäerkt den Nervensystem a verbessert d'Immunitéit.
Beta-Karotin (an et gëtt nach méi dovun an enger Melon wéi an enger Muert!) Bitt eis en nobelen Pfirsch Haut Ton, mécht et glat. Eng Substanz mat engem komeschen Numm “Inositol»Fördert d'Hoerwuesstum a mécht se méi déck.
Folbssäure extrem nëtzlech fir den Nervensystem - et ass verantwortlech fir emotional Gläichgewiicht a gutt Laun. AN Magnesium ganz gutt fir den Häerzmuskel.
Melon Medezin
Awer d'Meloun kann net nëmme giess ginn. Unhänger vun traditionelle Behandlungsmethoden maachen Lotiounen, Kompressen, Drëpsen, Spullen a souguer Bäder aus der Melon! Egal ob all dës Medikamenter hëllefe mat méi Krankheeten ass eng grouss Fro. Awer firwat et net probéieren? Ausserdeem ass et normalerweis ganz agreabel.
Melon Jus gëtt och als heelen ugesinn. Et hëlleft mat enger Erkältung, Urolithiasis (et gëtt ugeroden Melonjus mat engem Ofkierzung vu Petersilie ze drénken) an verdriwwen Würmer aus dem Kierper (et gëtt ugeroden 1 Glas Jus moies op engem eidle Magen ze huelen).
Meloun Bad
E Glas Melounjus gëtt a waarm gegoss, awer net waarmt Waasser (36-37 ° C), Melon oder Melouneschuelen a Stécker geschnidde ginn. Et gëtt ugeholl datt sou e Bad hëlleft eng Allergie Attack ze entlaaschten.
Meloun Kompress
Melon Pulp Kompress op der Broscht lindert Bronchitis, Pneumonie an Asthma Attacken. Melon Pulp a Melon Schielen ginn ugeroden op Abscesser a Plooschteren unzewenden - et gëtt ugeholl datt se da méi séier passéiere wäerten.
Wéi een eng Meloun ësst
D'Haaptregel ass nëmmen Melon ze iessen. Denkt just net datt mir Iech fuerderen de Rescht vun de Produkter opzeginn. D'Tatsaach ass datt d'Melon e schwéiert Produkt ass (just wéinst der Faser, déi d'Darm-Entspanung verursaacht), ass et selwer eng sérieux Belaaschtung fir de Kierper. Dofir ass et net wäert ze vermëschen mat soss eppes, besonnesch mat Alkohol a Mëllechprodukter, fir et mild ze soen - den Effekt kann am meeschten onerwaart sinn. Et ass am beschten d'Melon zwou Stonne virun oder no Ärem Haaptmiel ze iessen. An den Haapt Saach ass ze wëssen wéini ze stoppen: Egal wéi schmackhaft dës parfüméierter Schéinheet ass, sollt Dir net gedroen ginn.
Wien däerf keng Meloun iessen?
Et gi praktesch keng sou Leit. Awer an e puer Fäll sollt Dir ëmmer virsiichteg sinn.
- Fleegemammen sollten besonnesch oppassen - de Puppelchen kann Problemer mam Hocker hunn.
- Fir eng laang Zäit gouf gegleeft datt Melon kontraindizéiert ass fir Patienten mat Diabetis - wéinst der grousser Quantitéit vu verschiddenen Zocker a sengem Pulp. Egal ob dëst wouer ass oder net ass net ganz bekannt, also déi, déi nach ëmmer Problemer mam Bluttzocker hunn, sollten et net riskéieren.
- Mat engem Ulcus am Bauch oder Duodenum, musst Dir Iech och vun dëser Delikatesse verzichten.