Start Liewen vun Null

Wann d'Liewen zu de Besoin féiert fir "eriwwer unzefänken" amplaz ze panikéieren an der Angscht ze paralyséieren, ass dat Bescht wat Dir maache kënnt, d'Situatioun als eng nei Geleeënheet ze kucken. Wéi eng aner Chance glécklech ze sinn. All Dag ass e Kaddo deen Iech vum Liewen selwer gëtt. All Dag ass en neien Ufank, eng Chance an eng Chance fir e méi glécklecht Liewen ze liewen. Wéi och ëmmer, an der Hüst vun deegleche Suergen vergiesse mir de Wäert vum Liewen selwer an datt d'Réalisatioun vun enger vertrauter Etapp den Ufank vun enger anerer ass, dacks besser wéi déi virdrun.

Op der Schwell tëscht der vergaangener Etapp an der erschreckender Onsécherheet vun der Zukunft stoen, wéi behuelen? Wéi d'Kontroll vun der Situatioun ze huelen? E puer Tipps hei drënner.

All Dag maache mir Honnerte vu klengen Entscheedungen op Basis vu Gewunnechten a Komfort. Mir droen déiselwecht Saachen, mir iessen datselwecht Iessen, mir gesinn déiselwecht Leit. Spillt de "Plot" bewosst erëm! Schwätzt mat engem deen Dir normalerweis just mam Kapp wénkt a Begréissung. Gitt op déi lénks Säit, amplaz vun der üblecher rietser Säit. Huelt e Spadséiergank amplaz ze fueren. Wielt en neie Plat aus dem gewéinleche Restaurantmenü. Dës Ännerungen kënne ganz kleng sinn, awer si kënnen Iech op eng Welle vu méi groussen Ännerungen setzen.

Als Erwuessener vergiesse mir komplett wéi ze spillen. Den Tim Brown, CEO vun der Innovatioun an der Ingenieursfirma IDEP, seet datt "déi bedeitendst kreativ Entscheedunge vun der Welt ëmmer en Touch vum Spill hunn." Brown mengt datt fir eppes Neies ze kreéieren, et néideg ass ze kënnen ze behandelen wat geschitt als Spill, ouni Angscht aner Leit ze beurteelen. Fuerschung bemierkt och datt de Mangel u Spill zu "kognitiven Verengung" féiert ... An dëst ass net gutt. Spill mécht eis méi kreativ, produktiv a glécklech.

An der Lut vun eiser Entwécklung ze sinn, soen mir dacks "Nee" fir alles Neit an ongewéinlech. A mir wësse ganz gutt wat op deem "Nee" kënnt. Richteg! Näischt wat eist Liewen zum bessere wäert änneren. Op der anerer Säit, "Jo" forcéiert eis iwwer eis Komfortzone eraus ze goen an dat ass genau déi Plaz wou mir musse sinn fir weider ze entwéckelen. "Jo" mobiliséiert eis. Sot "Jo" fir nei Aarbechtsméiglechkeeten, Invitatiounen op verschidden Eventer, all Chance eppes Neies ze léieren.

Et ass net néideg mat engem Fallschierm aus engem Fliger ze sprangen. Awer wann Dir e fett, spannende Schrëtt maacht, fillt Dir Iech voller Liewen an Är Endorphine klammen. Et geet duer just e bëssen iwwer de etabléierte Liewensstil ze goen. A wann eng Erausfuerderung iwwerwältegend schéngt, brécht se a Schrëtt of.

Ängscht, Ängscht ginn en Hindernis fir d'Liewen ze genéissen a bäidroe fir "op der Plaz hänke bleiwen." Angscht virum Fliger ze fléien, Angscht virum ëffentlechen Aussoen, Angscht virun onofhängege Reesen. Wann Dir Angscht eemol iwwerwonnen hutt, kritt Dir Vertraue fir méi global Liewensziler z'erreechen. Mir erënneren un d'Ängscht, déi mir scho iwwerwonne hunn an d'Héichten, déi mir erreecht hunn, mir fannen et méi einfach d'Kraaft ze fannen fir nei Erausfuerderungen unzegoen.

Erënnert Iech drun datt Dir kee "fäerdege Produkt" sidd an datt d'Liewen e kontinuéierleche Prozess ass. Eist ganzt Liewen gi mir laanscht d'Strooss vun der Sich a kommen bei eis selwer. Mat all Dot, wat mir maachen, mat all Wuert wat mir soen, léiere mir eis ëmmer méi kennen.

D'Liewen vun Null unzefänken ass ni eng einfach Aufgab. Et erfuerdert Kraaft, Courage, Léift a Selbstvertrauen, Courage a Vertrauen. Well gréisser Ännerungen normalerweis Zäit huelen, ass et absolut wesentlech ze léieren Gedold ze sinn. Wärend dëser Period ass et besonnesch wichteg Iech selwer mat Léift, Verständnis a Matgefill ze behandelen.

Hannerlooss eng Äntwert