D'Virdeeler a Schued vu Koe Mëllech fir de mënschleche Kierper

Koumëllech Ass dat heefegst Mëllechprodukt um Maart a gëtt vu ville gär fir seng vill gesondheetlech Virdeeler. Et gi vill Diskussiounen iwwer d'Virdeeler an d'Gefore vun der Koe Mëllech haut, a Wëssenschaftler sinn net zu enger eenzeger Meenung komm.

Sécher huet jiddereen héieren wéi se Mëllech an engem berühmte sowjetesche Karikatur gesongen hunn: "Drénkt, Kanner, Mëllech - Dir sidd gesond! “. An Dir kënnt net streiden mat der Tatsaach datt Mëllech, besonnesch Koe Mëllech, vital fir Kanner ass. Awer brauchen Erwuessener wierklech Koe Mëllech? Iwwerhaapt ginn et vill Rumeuren datt nëmme Kanner dëst Produkt toleréiere kënnen.

D'Virdeeler vun der Koe Mëllech

• Regelméisseg Konsum vu Koe Mëllech ass gutt fir de Magen... Dëst Produkt hëlleft mat Magesaarwen a Gastritis ze këmmeren. Zousätzlech reduzéiert d'Koe Mëllech d'Aciditéit vum Magen an hëlleft den Häerzer ze entlaaschten.
• Verbessert d'Aarbecht vum Herz -Kreislauf -System... Koe Mëllech ass eng exzellent Quell vu Kalzium. Dëst Spuerelement huet e positiven Effekt op de Wuesstum vu Kanner, stäerkt Schanken an Zänn, an verbessert och d'Elastizitéit vu Bluttgefässer. Zousätzlech, dank dësem Komponent, verhënnert Koe Mëllech d'Entwécklung vun Häerzkrankheeten. Am Laf vun der Fuerschung hunn d'Wëssenschaftler festgestallt datt wann Dir all Dag e Glas Mëllech drénkt, de Risiko vu Schlaganfall oder Häerzinfarkt mat 40%reduzéiert gëtt. Zousätzlech gëtt den normale Fonctionnement vum Häerzmuskel behalen.
• Stäerkt den Nervensystem... Koe Mëllech ass bekannt als en exzellent Mëttel dat hëlleft bei der Behandlung vu Krankheeten vum Nervensystem. Den deegleche Konsum vu Koe Mëllech moies stäerkt d'Psyche a liwwert de Kierper Energie, suergt eng Persoun vu Kraaft. A wann Dir Mëllech drénkt virum Schlafengehen, da kritt Dir e gesonde a gesonde Schlof.
• Hält e gesond Gewiicht... Et gi vill Mythen iwwer Koe Mëllech, se soen, et fuerdert angeblech Gewiichtsgewënn, dat ass firwat vill vun deenen, déi Gewiicht verléiere wëllen, refuséieren sou en nëtzlecht Produkt ze huelen, aus Angscht Fett ze kréien. Awer Fuerschung vu kanadesche Wëssenschaftler refuséiert dës Rumeuren. Wärend dem Experiment gouf bewisen datt, wärend der selwechter Diät, Leit, déi Mëllech kruten, 5 Kilogramm méi verluer hunn wéi déi, déi dëst Getränk net gedronk hunn.
• Mëllechprotein gëtt besser vum Kierper absorbéiert wéi anerer… Well Proteine ​​Immunoglobuline hunn, déi effektiv si fir Viralinfektiounen ze bekämpfen, erlaabt déi liicht verdaulech Koe Mëllech et bei der Behandlung vu Erkältungen ze huelen. Et ass och ganz populär bei Athleten.
• Erliichtert Kappwéi Symptomer an huet en diureteschen Effekt... Wann Dir e gemeinsame Kappwéi, Migrän oder reegelméissege Kappwéi hutt, dann e wöchentleche Cocktail mat gekachten Mëllech mat engem rauem Ee ze huelen hëlleft Iech dëse Problem fir eng laang Zäit ze vergiessen. Och wéinst dem diureteschen Effekt reduzéiert Koe Mëllech den Héich Blutdrock - en exzellent Mëttel fir hypertensiv Patienten.
• Effektiv an der Kosmetologie benotzt... Koe Mëllech befeucht d'Haut, lindert Reizung an Entzündung. Fir e wonnerschéine verjéngende Effekt kënnt Dir Mëllechbäder huelen, sou wéi de Cleopatra selwer et eemol gemaach huet.

Schued fir Koe Mëllech

Mëllech ass net e Mëttel fir all Krankheeten, a fir vill gëtt et guer net fir de Konsum empfohlen.

• Koe Mëllech drénken kann zu Diarrho féieren... Dëst ass wéinst der Tatsaach datt de Kierper vu ville Leit eng kleng Quantitéit vun engem Enzym huet deen fäeg ass Laktose ofzebriechen. Als Resultat kënnen e puer Leit guer keng Koe Mëllech verdauen.
• Koe Mëllech ass e mächtege Allergen... An dëser Hisiicht sollten Allergiker net drénken Koe Mëllech ze drénken. Allergesch Reaktiounen wéi Jucken, Iwwelzegkeet, Hautausschlag, bloating a souguer Erbrechung kënne Mëllechantigen "A" verursaachen. Fir Allergiker ass et recommandéiert Alternativen zu Koe Mëllech ze fannen, déi Joghurt, Häre Kéis, Kéis oder Geess Mëllech enthalen.
• Enthält Substanzen déi Atherosklerosis verursaachen... Dofir gëtt et net recommandéiert Koumëllech fir eeler Leit am Alter vu 50 Joer oder méi ze drénken, well et ass an dësem Alter datt de Risiko fir Atherosklerose z'entwéckelen eropgeet.

Wann Dir Koe Mëllech geschmaacht hutt an Dir hutt keng allergesch Reaktiounen erlieft, keng Diarrho a wäiss Hocker hat, da riskéiert Dir keng Schied aus Koe Mëllech an Dir kënnt se sécher benotzen. Wann Dir dëst Getränk vun Déiereschutz regelméisseg benotzt, verbessert Dir Är Gesondheet wesentlech, well d'Virdeeler vun der Koe Mëllech si kloer.

Video iwwer d'Virdeeler an d'Gefore vu Koe Mëllech

Ernärungswäert a chemescher Zesummesetzung vu Koe Mëllech