POPSUGAR Fitness ass ee vun de populäersten Fitness YouTube Kanäl mat verschiddenen Trainings fir all Goût. Hei fannt Dir Videoen fir Gewiichtsverloscht a schéi Stécker doheem ze kreéieren mat der Benotzung vun engem Minimum Formatioun vun Equipement.
Channel Beschreiwung POPSUGAR Fitness
Um YouTube Kanal POPSUGAR bitt effektiv Fitness Tutorials Workouts an Übungen, duerch déi Dir fäeg sidd vun iwwerschësseg Gewiicht lass ze ginn, d'Qualitéit vum Kierper ze verbesseren, Stress ze reduzéieren an e gesonde Liewensstil ze goen. De Kanal organiséiert den Expert an der Welt vum Fitness - Anna Renderer (Anna Renderer), déi zesumme mat anere berühmten Hollywood Traineren Iech fir alldeeglech Coursen inspiréiere wäerten. Ënnert den invitéierten Trainere fir Programmer ze féieren, gesitt Dir zum Beispill Autumn Calabrese a Janet Jenkins, déi de Lieser vun eisem Site gutt bekannt ass.
D'Videoen um Kanal gi regelméisseg bäigefüügt sou datt Dir Äre Fitnessplang ëmmer aktualiséieren kënnt. Zousätzlech huet de Moment op de Kanal POPSUGAR méi wéi 800 Videoen, an d'Zuel vun den Abonnente ass méi wéi 800 dausend Leit mat der Gesamtzuel vu Video Meenungen an 110 Milliounen!
Wéi eng Zort vun Workout Dir fannt um Kanal POPSUGAR Fitness:
- Training fir verschidde Problemberäicher (Äerm, Been, Bauch, Hënner, Hëfte);
- Fettverbrennung a Verstäerkungssessiounen fir de ganze Kierper;
- eng Zesummesetzung vu Workouts mat ënnerschiddlecher Dauer (vu 5 bis 45 Minutten) a mat verschiddene Komplexitéitsniveauen;
- Programm als zousätzlech Ausrüstung (Hantelen, TRX, Fitball, Kettlebells), a Gewiichtsverloscht;
- Gewiichter a Cardio Workout;
- Yoga a Stretching;
- Danz Training;
- Klassen fir schwangere Fraen;
- Video mat nëtzlechen Rezepter an Tipps iwwer Ernährung.
Well eng grouss Zuel vu Video einfach verluer ze kréien, Mir recommandéieren dass Dir de Tab "Playlists" benotzen. All Programmer si bequem an Ënnergruppen opgedeelt, sou datt Dir einfach e passende Workout fannt. Video gefilmt professionell, Dir wäert direkt déi sérieux Approche appreciéieren fir Programmer ze kreéieren. Coaches féieren Coursen op Englesch, et gëtt och eng kleng Annotatioun.
Top beléifste Übungen POPSUGAR
Also hutt Dir keng Ahnung vum Klassesall POPSUGAR, mir bidden Iech eng Auswiel vun den interessantsten Übungen op dësem YouTube Kanal. Déi meescht populär Videoen (et ass éischt an eiser Lëscht) huet bal gewonnen 10 Milliounen Optrëtt!
1. Victoria's Secret Model Workout (10-Minute Workout vun de Victoria's Secret Modeller)
2. 20-Minute Total Body Sculpt and Tone Workout mat Autumn Calabrese (ganz Kierper mat Autumn Calabrese)
3. Bombay Jam Bollywood Dance Workout! (Danz Workout am Stil vu Bollywood)
4. Gitt Beyoncé mat dësem sexy Danz Workout (Danzübungen am Stil vun der Beyoncé)
5. 45-Minute Bodyweight Bootcamp Workout (Gewiichtsverloscht)
6. 40 Minutt Full Body Workout | Ufänger Kraaft Training (Kraaft Training fir Ufänger)
7. Tabata Workout (TABATA Training)
8. 10-Minute No-Equipment Home Workout (10-Minute ouni Ausrüstung)
9. Den Ultimate 30-Minute Cardio Pilates Workout (Cardio Pilates)
10. Fettverbrenne Cardio Sculpt Workout mam Jeanette Jenkins (Fettverbrenne Cardio mat Janet Jenkins)
11. Verbrennt 300 Kalorien an 30 Minutten mat dësem Workout (verbrennt 300 Kalorien an 30 Minutten)
12. Yoga Workout Fir den Ultimate Bikini Kierper (Yoga fir schlank Kierper)
Link op de Kanal: https://www.youtube.com/user/popsugartvfit
Fir déi, déi et fäerdeg bruecht hunn d'POPSUGAR-Team z'erreechen, kënnen hir thematesch Channels an de folgende Beräicher: Iessen, Schéinheet, Moud, Ënnerhaalung.
Kuckt och: Video Shelly Dose - intensiv Übung fir Gewiichtsverloscht.
Fir Gewiichtsverloscht