Jidderee weess datt Waasser nëtzlech ass. Mir héieren ëmmer erëm, datt mir sou vill wéi méiglech Waasser drénken sollten. Dëst ass verständlech, well Waasser e vitale Bestanddeel vum mënschleche Kierper ass, loosst eis net vergiessen datt de Kierper aus 80% Waasser besteet! Natierlech denken mir net ëmmer drun. Waasser ënnerstëtzt déi alldeeglech Funktiounen vum Kierper, vum Transport vun Nährstoffer a Sauerstoff bis zur Hëllef bei der deeglecher Verdauung vu Liewensmëttel. Also kléngt de Saz iwwer de Besoin fir Waasser ze konsuméieren wéi en Axiom.
Awer stellt Iech vir datt d'Waasser dat Dir drénkt nach méi gesond gëtt! Füügt einfach Hunneg derbäi. Jo, Dir mengt déi folgend:
- vill Zocker am Hunneg
- et ass krank
Wat sinn d'Gesondheetsvirdeeler vum Hunneg?
Fäert net, Hunneg ass tatsächlech extrem nëtzlech. Drénken e Glas waarmt Waasser mat Hunneg all Dag kann d'Gesondheet verbesseren an och e puer Krankheeten verhënneren. Dir hutt richteg héieren, dëst ass méiglech wann Dir ufänkt Hunneg a Waasser an Ärer alldeeglecher Ernährung ze addéieren.
Hunneg reduzéiert Gas
Dëst kann e delikat Thema sinn ... Awer eescht, wann Dir u Blähungen leiden, hëlleft e Glas waarme Hunneg Waasser Gas an Ärem Verdauungssystem ze neutraliséieren. Bannent kuerzer Zäit wäert Dir Erliichterung fillen.
Hunneg stäerkt den Immunsystem
Et huet d'Fäegkeet fir d'Schutzreaktioun vum Kierper wesentlech ze erhéijen. Et ass recommandéiert organesch Hunneg ze huelen fir sécher ze sinn datt Krankheet-verursaache Bakterien zerstéiert ginn. Sou e Produkt ass reich an Enzymen, Vitaminnen a Mineralstoffer, déi Iech vu schiedlechen Mikroorganismen schützen.
Hunneg läscht Toxine
Waarm Waasser mat Hunneg ass ee vun de beschte Weeër fir Offallprodukter aus Ärem Kierper ze spülen. Äddi Toxine, a laang liewen Detox! An d'Finale Akkord - füügt e bësse Zitrounejus, et huet en diureteschen Effekt, wat d'Reinigungseffekt verbessert.
Hunneg mécht d'Haut méi kloer
Zënter Hunneg ass en natierlechen Antioxidant an entfernt Toxine aus dem Kierper, hëlt et Är Haut kloer a strahlend. A wat fir en erstaunlech Resultat gëtt en hausgemaachten hausgemaachten Hunneg Scrub!
Hunneg fördert Gewiichtsverloscht
Dir wäert direkt iwwerrascht sinn - well et vill Zocker dran ass? Jo, Zocker ass am Hunneg präsent, awer natierlech, wat e fundamentalen Ënnerscheed vu raffinéiertem Wäiss huet. Dësen natierlechen Zocker wäert Äre séissen Zänn vill besser zefridden wéi Kuchen, Séissegkeeten, Schockela a Colas iessen. Denkt drun Drénkwaasser mat Hunneg amplaz vun industriellen zockerhaltege Gedrénks, Dir kënnt d'Quantitéit u Kalorien verbraucht ëm 64% reduzéieren!
Hunneg heelt Halswéi
Waarm Waasser mat Hunneg ass e Liiblingsdrénke fir de Wanter, et berouegt en Halswéi vun enger Erkältung an huet e waarme Effekt. Hunneg ass en natierlecht Mëttel fir Atmungsinfektiounen an Husten. Dofir, wann Dir eng Erkältung kritt, benotzt Hunneg (virun allem organesch) fir d'Behandlung.
Hunneg normaliséiert Bluttzockerspigel
Wéi uewen ernimmt, Hunneg enthält Zocker. Awer guer net d'selwecht wéi gewéinlech wäiss Zocker - hei ass eng Kombinatioun vu Fruktose a Glukos, déi effektiv hëlleft souwuel Zocker a souguer Cholesterol am Blutt ze reduzéieren.
Hunneg reduzéiert de Risiko vun Häerzkrankheeten
Flavonoiden an Antioxidantien, déi am Hunneg enthale sinn, hëllefen de Risiko fir kardiovaskulär Krankheeten z'entwéckelen. Studien hu gewisen datt Hunneg de Prozess vun der Oxidatioun vu schlechtem Cholesterin am mënschleche Blutt verlangsamt, wat d'Häerzgesondheet schued a souguer zu Schlaganfall féiert.