Inhalter
E Mann an eng Fra bauen Relatiounen no hiren eegenen Iddien an Erwaardungen. Mä jiddereen huet seng eege. An eis Usiichten stëmmen net ëmmer zesummen. Wat dréckt eise Partner meeschtens fir opzebriechen a wéi d'Trennung ze verhënneren?
Mir léieren normalerweis wéi mir Bezéiungen duerch Elterenmodeller bauen (net ëmmer erfollegräich) an eis eegen Erfahrung. An anere Wierder, mir léiere vu Feeler. A wa mir net gutt an Häerzsaachen beherrscht sinn, stëmme mir eis Erwaardungen net aus, mir schwätzen net iwwer Bedierfnesser, mir schwätzen net iwwer Gefiller, mir diskutéiere keng Konflikter, a mir erwaarden net datselwecht vun engem Partner . A wann e Partner fortgeet, verstinn mir net firwat.
Wat sinn déi heefegste Grënn firwat Relatiounen net funktionnéieren?
1. Inkonsistenz mat der gewënschter Roll an der Bezéiung
Si wollt gär a gewënscht ginn. An hien mécht hir eng Duechter. Si wëll Hausfra ginn, an hien hëlt hir Ausstellungen a Gespréicher mat hir fir Stonnen iwwer intellektuell Themen. Oder si wëll e gläichberechtegte Partner fir hien sinn, e Liewenspartner, an hie probéiert alles fir hatt ze entscheeden oder, am Géigendeel, zwéngt hatt Entscheedunge fir hien ze huelen.
Et geschitt, datt eng Verännerung vun Rollen ënner dem Afloss vun Force Majeure Ëmstänn geschitt. Zum Beispill, wann ee vun de Partner krank gëtt, an déi aner këmmert sech ëm hien. Wann et Léift an enger Koppel ass a si sou en Test aushalen, wäert dat nëmmen d'Gewerkschaft stäerken. Ech schwätzen iwwer Situatiounen, wou et keng objektiv Grënn gëtt fir d'Roll ze änneren. Dann ass d'Gewerkschaft héchstwahrscheinlech veruerteelt.
D'Inna (33) huet gemierkt datt hire Partner Alexei (51) opgehalen huet Sex mat hatt ze hunn, akafe geholl huet, Kleeder no hirem Goût kaaft an hatt wéi hir Liiblingspopp verkleed. Si huet sech an eng Duechter verwandelt. No e puer Mëssgléckt Versich ze verhandelen, d'Situatioun z'änneren, huet d'Inna d'Relatiounen ofgebrach.
2. Verbriechen
Dëst beinhalt emotional Mëssbrauch, Drock, d'Bedierfnesser vun engem Partner ignoréieren, Kontroll, d'Iwwerleeung vun enger Weltbild. Heiansdo kann e Partner Grenzverletzungen fir eng laang Zäit toleréieren, besonnesch wann et Ofhängegkeet vun der Bezéiung ass. Awer fréier oder spéider wielt eng gesond Persoun sech selwer.
Victoria (34) daten Maxim (26). De Maxim huet hatt verbueden hir Frënn ze treffen, iwwerall ouni him ze goen, Eventer opzemaachen, wou et aner Männer sinn. D'Victoria huet de Maxim gär an huet hir Bescht gemaach fir Bezéiungen z'erhalen déi fir si wäertvoll waren. Awer wéi de Maxim probéiert säi Liiblingshobby ze verbidden - Tauchen, ouni déi se sech net virstellen konnt, ass dem Victoria seng Gedold op en Enn komm, a si huet d'Relatioun ofgebrach. "Ech hunn hien gär, ech hunn hien ni gefuddelt, awer ech hunn gär tauchen an ech kann net ouni et liewen", huet d'Victoria beschwéiert.
3. Intern Auer Mëssverständnis
Dëse Grond ass net mat Selbstschätzung verbonnen, mee mat der Wichtegkeet vun dëse Bezéiungen fir eng Persoun a verschidden Intensitéiten.
Anna (35) daten Jim (40). Si waren déi perfekt Koppel, an d'Anna hat sech laang als dem Jim seng Fra a Mamm vu senge Kanner gesinn. Si hat keng Zweiwel, datt alles an enger Hochzäit Enn géif. Jim war verléift, awer war net presséiert ze proposéieren. Hie wollt d'Evenementer natierlech a graduell entwéckelen. Hie war just an enger Bezéiung. Awer d'Anna war ongedëlleg, huet den Jim Drock gesat, gefuerdert, si huet him schonn ugepaakt an huet dofir all Schrëtt kontrolléiert. An den Jim, trotz der Léift, huet d'Anna verlooss. Hie war net prett engem Frieme ze bestueden, deen, ausserdeem, schonn ugefaang hir imperious Charakter ze weisen.
Wat kann een maachen?
Stëmm Är Erwaardungen. Loosst Äre Partner wëssen wéi eng Relatioun Dir wëllt. Wëllt Dir e Frënd a Begleeder sinn, oder waart Dir op eng romantesch, gnädeg Relatioun. Oder vläicht berücksichtegt Dir dëse Partner als potenzielle Mann. Dëst léisst Iech direkt wëssen ob eng gemeinsam Zukunft an Ärer Koppel méiglech ass. Dacks huet de Partner einfach net iwwer e puer Aspekter vun der Bezéiung geduecht, a wann Dir op de Problem opmierksam mécht, kann hien mat Ärer Positioun averstane sinn, d'Relatioun nei opzebauen, sou datt Dir zwee mat hinnen zefridden sidd.
Express Besoinen. Sot Äre Partner wat Dir braucht, wat Dir am Moment wëllt. An enger Bezéiung kënnen d'Bedierfnesser net déi ganzen Zäit ënnerdréckt ginn; dat wäert Iech onglécklech maachen. An harmonesche Gewerkschaften fillt de Partner sech glécklech. Wann Dir net, huet et kee Sënn d'Gewerkschaft ze halen.
Schwätzt iwwer Gefiller. An iwwer déi positiv - Freed, Léift, an iwwer déi negativ - Ressentiment, Trauregkeet, Roserei. E Partner muss mat Äre Gefiller rechnen, well se net eleng gebuer ginn, mä an Ärer Relatioun. Wann et negativ Gefiller sinn, musst Dir hir Ursaach verstoen an eppes änneren.
Konflikter offen diskutéieren. Konflikter diskutéieren fänkt mat enger oppener Ausso iwwer dat wat Dir net gär hutt. De Partner muss mat Iech rechnen. Vill fäerten de Konflikt zur Diskussioun ze bréngen, et vun enger verstoppter Form op eng oppe ze transferéieren, well dëst kann Bezéiungen zerstéieren. Dat heescht awer nëmmen datt d'Partner sech net wëllen héieren. An harmonesche Koppelen, Konflikt, eemol ausgeschafft, hëlt d'Relatioun op en neien Niveau vun Intimitéit a Vertrauen. Silence féiert zu passiv Agressioun, déi d'Koppel mat engem héije Grad vu Wahrscheinlechkeet zerstéieren.