Firwat ass et sou schwéier e Partner ze verloossen deen eis mësshandelt?

"Relatiounen, an deenen eng Persoun eng aner exploitéiert, kreéiert eng Verbindung tëscht hinnen op Basis vu Verrot. D'Affer gëtt u sengem Tormenter verbonnen. De Geisel fänkt un de Kriminell ze verteidegen deen hien hält. D'Affer vun Inzest schützt den Elterendeel, den Employé refuséiert sech iwwer de Patron ze beschwéieren, dee seng Rechter net respektéiert ", schreift de Psycholog Dr. Patrick Carnes.

"Traumatesch Uschloss verteidegt normalerweis all raisonnabel Erklärung an ass ganz schwéier ze briechen. Fir seng Optriede sinn dräi Bedéngungen am meeschte gebraucht: déi kloer Muecht vun engem vun de Partner iwwer deen aneren, onberechenbar ofwiesselnd Perioden vu gudder a schlechter Behandlung, an ongewéinlech emotional Momenter an der Bezéiung, déi d'Partner verbannen", schreift de Psychiater M.Kh. . Logan.

Traumatesch Uschloss geschitt wann Partner eppes riskant zesummen duerchgoen, wat staark Emotiounen verursaacht. An enger dysfunktioneller Bezéiung gëtt d'Bindung duerch e Gefill vu Gefor verstäerkt. De bekannte "Stockholm Syndrom" entsteet op vill déiselwecht Manéier - d'Affer vu Mëssbrauch, probéiert sech an enger onberechenbarer Bezéiung ze schützen, gëtt u sengem Tormenter verbonnen, hien schreckt hatt souwuel a gëtt eng Quell vu Komfort. D'Affer entwéckelt onerklärbar Loyalitéit an Engagement fir déi Persoun déi hatt mësshandelt.

Traumatesch Uschloss ass besonnesch staark a Relatiounen, wou Mëssbrauch an Zyklen widderholl gëtt, wou d'Affer dem Mëssbraucher hëllefe wëll, him «retten», an ee vun de Partner deen aneren verféiert an verroden huet. Hei ass wat de Patrick Carnes dozou seet: „Vun baussen schéngt alles evident. All esou Bezéiungen baséieren op verréckter Engagement. Si hunn ëmmer Ausbeutung, Angscht, Gefor.

Mee et ginn och Abléck vu Frëndlechkeet an Adel. Mir schwätzen iwwer Leit, déi bereet sinn a wëlle mat deenen liewen, déi si verroden. Näischt kann hir Loyalitéit rëselen: weder emotional Wonnen, nach schrecklech Konsequenzen, nach de Risiko vum Doud. Psychologen nennen dëst traumatesch Uschloss. Dës ongesonde Attraktioun gëtt verstäerkt duerch e Gefill vu Gefor a Schimmt. Dacks an esou Relatiounen gëtt et Verrot, Bedruch, Verféierung. Et gëtt ëmmer Risiko a Gefor an iergendenger Form.

Wat ass onberechenbar Belounung, a wéi eng Roll spillt se an der traumatescher Uschloss? Am Fall vun enger dysfunktioneller Bezéiung bedeit dat, datt Grausamkeet an Gläichgültegkeet zu all Moment op eemol an Häerzen verbonnen a Suergfalt kënne veränneren. Den Tormentor belount heiansdo op eemol d'Affer andeems hien Affektioun weist, Komplimenter gëtt oder Kaddoe gëtt.

Zum Beispill, e Mann, dee seng Fra geschloen huet, gëtt hir Blummen dann, oder eng Mamm, déi laang refuséiert huet mat hirem Jong ze kommunizéieren, fänkt op eemol mat him waarm a léif ze schwätzen.

Déi onberechenbar Belounung féiert zu der Tatsaach, datt d'Affer dauernd äifreg ass, d'Zustimmung vum Tormentor ze kréien, si huet och genuch vu rare Akte vu Frëndlechkeet. Si hofft heemlech datt alles gutt wäert sinn wéi virdrun. Wéi e Spiller virun enger Stonneplang Maschinn, gëtt si zu dësem Spill vun Chance süchteg an ass prett vill fir d'Wuel vun engem geeschtege Chance ze ginn e "Präis". Dës manipulativ Taktik mécht selten Akte vu Frëndlechkeet méi beandrockend.

"A bedrohende Situatioune si mir verzweifelt no engem Glanz vun Hoffnung - och eng kleng Chance fir Verbesserung. Wann de Tormentor dem Affer souguer e bësse Frëndlechkeet weist (och wann et fir hien nëtzlech ass), gesäit si dat als Beweis vu senge positiven Qualitéiten. Eng Gebuertsdagskaart oder e Kaddo (deen normalerweis no enger Period vu Mobbing presentéiert gëtt) - an elo ass hien nach ëmmer kee ganz schlechte Mënsch deen sech an Zukunft ka änneren. Dacks ass d'Affer sengem tyrannesche Partner dankbar, just well hien hir eng Zäit laang normal behandelt", schreift den Dr. Patrick Carnes.

Wat geschitt um Niveau vum Gehir?

Traumatesch Uschloss an onberechenbar Belounungen verursaache richteg Sucht um Niveau vun der Gehirbiochemie. Fuerschung weist datt d'Léift déiselwecht Gebidder vum Gehir aktivéiert, déi fir Kokain Sucht verantwortlech sinn. Konstante Schwieregkeeten an Bezéiungen kënnen, komesch genuch, d'Ofhängegkeet weider erhéijen. Dëse Prozess ëmfaasst: Oxytocin, Serotonin, Dopamin, Cortisol an Adrenalin. Mëssbrauch vun engem Partner kann net schwächen, mä am Géigendeel, Unhang un him stäerken.

Dopamin ass en Neurotransmitter deen eng Schlësselroll am «Vergnügungszentrum» vum Gehir spillt. Mat senger Hëllef kreéiert d'Gehir gewësse Verbindungen, zum Beispill associéiere mir e Partner mat Freed, an heiansdo souguer mat Iwwerliewe. Wat ass d'Trap? Onberechenbar Belounungen befreien méi Dopamin am Gehir wéi prévisibel! E Partner dee stänneg Roserei zu Barmhäerzegkeet ännert a vice versa zitt nach méi un, eng Sucht erschéngt, op vill Manéiere ähnlech wéi eng Drogenofhängeger.

An dat si wäit ewech déi eenzeg Gehirnännerungen déi duerch Mëssbrauch optrieden. Stellt Iech vir wéi schwéier et fir d'Affer ass, d'Relatioune mam Tormentor ofzebriechen!

Unzeeche vun traumateschen Uschloss

1. Dir wësst datt Äre Partner grausam a manipulativ ass, awer Dir kënnt net vun him fortkommen. Dir erënnert Iech ëmmer un de fréiere Mobbing, schëlleg Iech selwer fir alles, Äert Selbstschätzung a Selbstrespekt hänkt ganz vun Ärem Partner of.
2. Dir gitt wuertwiertlech op den Zéiwe fir hien op keng Manéier ze provozéieren, als Äntwert kritt Dir nëmmen nei Mobbing an nëmmen heiansdo eng Frëndlechkeet
3. Dir fillt Iech wéi wann Dir vun him ofhängeg sidd an Dir verstitt net firwat. Dir braucht seng Genehmegung a wendt him no der nächster Mobbing fir Komfort. Dëst sinn Zeeche vun enger staarker biochemescher a psychologescher Ofhängegkeet.
4. Dir schützt Äre Partner an erzielt keen iwwer seng Eekleges Handlungen. Dir refuséiert e Policebericht géint hien ze maachen, stellt op fir hien wann Frënn oder Famill probéieren Iech z'erklären wéi anormal säi Verhalen ass. Vläicht probéiert Dir an der Ëffentlechkeet ze maachen, wéi wann et Iech gutt geet an Dir sidd glécklech, d'Bedeitung vum Mëssbrauch vun Ärem Partner erofsetzen an seng rar nobel Handlungen iwwerdreiwen oder romantiséieren.
5. Wann Dir probéiert vun him ewech ze kommen, dann ass seng onoprecht Berouegung, "Krokodil Tréinen" a versprécht all Kéier ze änneren wann Dir iwwerzeegt. Och wann Dir e gutt Verständnis vun allem hutt wat tatsächlech an enger Bezéiung geschitt, hutt Dir ëmmer nach eng falsch Hoffnung op Ännerung.
6. Dir entwéckelt eng Gewunnecht vu Selbstsabotage, fänkt u selwer ze verletzen oder entwéckelt eng Aart vun ongesonde Sucht. All dëst ass just e Versuch iergendwéi ewech vun de Péng a Mobbing an der akuter Schimmtsgefill ze plënneren vun hinnen verursaacht.
7. Dir sidd erëm prett Prinzipien fir d'Wuel vun dëser Persoun ze offréieren, wat erlaabt wat Dir virdru als inakzeptabel ugesinn huet.
8. Dir ännert Äert Verhalen, Äert Ausgesinn, Charakter, probéiert all déi nei Ufuerderunge vun Ärem Partner ze treffen, während hien selwer meeschtens net prett ass fir Iech eppes ze änneren.

Wéi schneid Dir Gewalt aus Ärem Liewen?

Wann Dir eng traumatesch Uschloss un eng Persoun entwéckelt hutt, déi Iech mëssbraucht (entweder emotional oder kierperlech), ass et als éischt wichteg dëst ze verstoen an ze erkennen. Verstinn datt Dir dës Uschloss net wéinst wonnerbaren Qualitéiten an Ärem Partner hutt, mee wéinst Ärem psychologeschen Trauma an onberechenbaren Belounungen. Dëst hëlleft Iech opzehalen Är Relatioun als eppes "Besonnesches" ze behandelen, wat ëmmer méi Zäit, Energie a Gedold erfuerdert. Gewalt a pathologesch Narzissisten wäerten net fir Iech oder fir en aneren änneren.

Wann Dir aus iergendengem Grond d'Relatioun nach net ophalen kënnt, probéiert Iech sou vill wéi méiglech vum "gëftege" Partner ze distanzéieren. Fannt en Therapeut deen Erfahrung huet mat Trauma ze schaffen. Wärend der Therapie gitt Dir bewosst wat wierklech an der Bezéiung geschitt ass a wien dofir verantwortlech ass. Dir sidd net Schold fir de Mobbing deen Dir erlieft hutt, an et ass net Är Schold datt Dir en traumateschen Uschloss un engem tyrannesche Partner entwéckelt hutt.

Dir verdéngt e Liewen fräi vu Mobbing a Mëssbrauch! Dir verdéngt gesond Relatiounen, souwuel Frëndschaft a Léift. Si ginn Iech Kraaft, net ofgeschnidden. Et ass Zäit Iech selwer vun de Ketten ze befreien, déi Iech nach ëmmer un Äre Tormentor binden.

Quell: blogs.psychcentral.com