Inhalter
Duo Produkter kënne vill méi nëtzlech sinn wéi all Produkt individuell. Hei sinn e puer Kombinatiounen, an deenen d'Produkter géigesäiteg ergänzen an e positiven Impakt op eise Kierper vill méi effektiv maachen.
1. Haferfloss + Orangensaft
Wann Dir un Haferflocken zum Frühstück hale wëllt, füügt dann e Glas Orangensaft un dës Garnéieren. Béid vun dëse Platen si reich an Phenolen - si wäerten d'Verdauung etabléieren an d'Produktioun vu talgdrüsen normaliséieren. Dëst ass eng ganz nëtzlech Kombinatioun vu Produkter fir Verdauung.
2. Äppel + Schockela
Dës Kombinatioun ass net déi populär, an ëmsoss. Béid vun dëse Produkter sinn Quelle vun Antioxidantien a ginn zesummen dem Kierper d'Kraaft fir déi schiedlech Effekter vun der Ëmwelt ze widderstoen, d'Haut ze verjüngeren, d'Funktionéiere vum Gehir an den Nervensystem ze normaliséieren an d'Häerz ze stäerken.
3. Rosmarin + Fleesch
De berühmte Kach ass net ëmsoss wann Dir d'Fleesch mat Rosmarin kacht. Natierlech ass domat d'Fleesch vill méi schmaacht. Rosemary enthält och Antioxidantien, déi Karzinogenen neutraliséiere kënnen, déi beim Kache vu Fleesch verëffentlecht ginn.
4. Schwäin + Sprossen
Fett Schweinefleesch - eng Quell vu Selen, déi d'Bildung an d'Entwécklung vu Kriibszellen verhënnert. Kabes enthält Sulforaphan, wat d'Aktioun vum Selen ëm 13 Mol verbessert. Donieft wäert all Geméis sécher hëllefen mat der Verdauung vu schwéierem Fleesch dat Schwäin ass.
5. Avocado + Spinat
Spinat ass eng Quell vu Vitamin A, déi zu der Kategorie vu fettlösleche gehéiert. Dëst heescht fir d'Assimilatioun vu Vitamin erfuerdert Interaktioun mat Planzefette, déi nëtzlech Avocado enthält.
6. Tomaten a Liewer
Ee vun de nëtzlechsten Kombinatioune vu Produkter. D'Liewer ass eng gutt Quell vun Eisen, dat a Kombinatioun mat Vitamin C optimal absorbéiert gëtt. Tomaten enthalen vill Vitamine a sinn dat ganzt Joer verfügbar.
7. Tomaten + Olivenueleg
Substanz Lycopen, wat Tomaten hir déif rout Faarf gëtt gëtt och e positiven Effekt op d'Häerz a vaskulär System. Olivenueleg enthält monosaturéiert Fettsäure, déi hëlleft dem Lycopen maximal absorbéiert ze ginn.
8. Péiterséilech + Zitroun
Keen géif mengen dës Produkter zesummen ze benotzen, awer d'Zitroun an d'Petersilie maachen e super Dressing oder Marinade! Gréng Planzen enthalen Eisen a Vitamin C aus der Zitroun hëlleft et besser am Blutt opzehuelen.
9. Gréngen Téi + Zitroun
D'Gewunnecht grénge Téi mat engem Stéck Zitroun ze drénken kann e beandrockende Effekt maachen. Gréngen Téi ass en Antioxidant, an Ascorbinsäure aus Zitroun wäert seng Absorptioun am Kierper erhéijen an hëlleft Krankheeten wéi Kriibs, Diabetis a kardiovaskulär Stéierungen ze vermeiden.
10. Yoghurt + Geméis
Fäerdeg eis Lëscht vun nëtzlechen Kombinatioune vu Produkter Koppel Joghurt a Geméis - perfekt fir Zaloten! Einfach Joghurt enthält vill Kalzium, verbessert de Fonctionnement vum Magen-Darmtrakt a fördert normal Mikroflora. Geméis enthält och Faser, wat d'Absorptioun vu Kalzium verbessert.
Fir méi iwwer Iesspuer kuckt de Video hei drënner:
