Afloss op männlech Potenz ass méiglech mat enger richteger Gréisst Energieversuergung. Wann de Problem net medezinesch ass, awer natierlech an Dir fillt Iech just midd, fillt de Mangel u Vitaminnen a Mineralstoffer a Stress, da kënnen verschidde Produkter d'Qualitéit vum sexuelle Liewen wesentlech verbesseren.
Nëss
Nëss a Somen enthalen vill nëtzlech Nährstoffer. Et ass eng Quell vun ongesättigte Fettsäuren, déi en aktiven Deel un der Entwécklung vu männlechen Hormonen huelen. Nëss sinn am Beschten rau verbraucht. Och enthalen se Aminosäuren déi op de männleche Kierper wéi Viagra handelen.
Seafood
Seafood enthält vill Zink, wat d'Produktioun vum Testosteronhormon stimuléiert. Austern sinn eng Quell vum Dopamin - den Hormon deen de sexuelle Wonsch erhéicht souwuel bei Männer wéi bei Fraen.
Uebst a Geméis
Banal Uebst a Geméis kënnen d 'Potenz erhéijen. Zum Beispill enthalen Bananen den Enzym Bromelain, wat d'Libido erhéicht, a Kalium erhéicht d'Energie an d'Ausdauer vum Mënsch - alles wat Dir braucht fir eng steamy Nuecht. Zitrusfrüchte, Tomaten, Hülsenfrüchte a Mëllech sinn och räich u Kalium fir e bessert Herz -Kreislauf -System. Avocado enthält Folsäure, déi den Ofbau vun de Proteinen stimuléiert an dem Kierper déi néideg Energie gëtt.
Eeër
Eeër, zousätzlech zu enger grousser Quantitéit u Protein, enthalen Vitamine B5 a B6 déi hëllefen bei der Entwécklung vu männlechen Hormonen. D'Benotzung vun Eeër reduzéiert och de Stress an entspaant den Nervensystem.
Cerealien a Vollkären
All dës Produkter enthalen grouss Quantitéiten un Faser a Mineralstoffer an Androsterone, bäidroen zur Erhéijung vun der Libido. Soja ass eng Quell vun Isoflavone déi de Risiko reduzéieren fir Prostatakarque z'entwéckelen an hëllefen Cholesterinspiegel ze reduzéieren.
Hunneg
Hunneg dréit och zur verstäerkter Potenz bäi a gëllt als en natierlechen Aphrodisiakum. Bescht vun allem funktionnéiert et a verschiddene Kombinatioune - mat Nëss, Ingwer, wat den Niveau vum Testosteron am Kierper erhéicht.