Rezept Zutaten “PP Sch"
- Rëndfleesch 100 gr
- Gromperen 3 Stéck
- Sauerkraut 500 g
- Muert 1 Stéck
- 1
Ernärungswäert vum Plat "PP Shchi" (pro 100 Gramm):
Kalorien: 54.2 kcal.
Kaweechelchen: 3.4 gr.
Fetter: 1.4 gr.
Kuelenhydrater: 7.9 gr.
Zuel vun Portiounen: 1Zutaten a kaloreschem Inhalt vum Rezept “PP Zopp»
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kal, kcal |
| Rëndfleesch | g 100 | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
| Gromper | 3 Stécker | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| Sauerkraut | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
| Muert | 1 Stéck | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| Zelleri | 1 Stéck | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| Ganzen | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 1 benotzt | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 100 Gramm | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |