Rosehip: Gesondheetsvirdeeler a Schued

Rosehip ass e méijähreg Strauch vun der Rousfamill. Bis haut ginn et bis zu fënnefhonnert Arten vu wilde Rous. Vum fréie Fréijoer sinn d'Bëscher mat Blummen bedeckt, déi bis Ufank September zu reife Beeren ginn.

D'medizinesch Eegeschafte vu wilde rose Blummen si wäit bekannt, a seng Uebst gi wäit an der Volleksmedezin benotzt. D'Beeren enthalen eng grouss Quantitéit vun Ascorbinsäure nëtzlech Spuerelementer: Kalium, Magnesium, Kalzium, Natrium. Rosehip gouf laang als Multivitamin Recours benotzt. Téi gëtt aus Hierscht Nëss gebraucht, an d'Bléieblieder ginn an parfüméierter séiss Gebeess.

"Gesond Iessen Near Me" schwätzt am Detail iwwer d'Virdeeler an d'Schued, déi Rousen an de mënschleche Kierper bréngen.

D'Geschicht vun der Erscheinung vu wilde Rous an der Ernährung

D'Zucht vu wilde Rous iwwerall huet an der Antikitéit ugefaang. D'Bierghang vum Iran an den Himalaya ginn als offiziell Heemecht vun de Rousen unerkannt, awer haut ass eng Medizinpflanze an diametresch entgéintgesate Ecker vun eisem Planéit fonnt, och iwwer de Polarkrees. Rose Hips goufen och an de Siedlungen giess, déi um Territoire vun der haiteger Schwäiz liewen, um Enn vun der Äiszäit. Nëtzlech Beeren goufen souwuel réi an a Form vun Abkochungen giess. D'heelen Eegeschafte vu wilde Rous goufen och am antike Griicheland a Roum vill benotzt, spéider Referenzen op hir Notzung fir medizinesch Zwecker goufen an de Schrëfte vum berühmte Wëssenschaftler an Dokter Avicenna fonnt.

An eisem Land gouf d'Wildrose eng svoroborina oder e svoroborin Bam vum Wuert "svoroba" genannt, dat heescht "Jucken". Awer mat der Zäit huet den Numm an d'bekannt "Wildrose" mat enger Referenz op d'Wuert "Dorn" ëmgewandelt, wat mat scharfen Dornen-Dären ass, déi op de Schéiss vum Busch wuessen.

Am antike Our Country war d'Wildrose säi Gewiicht am Gold wäert. Ganz Expeditioune si fir seng Blummen an Uebst op d'Orenburger Steppen gaangen. Den Apothekeruerdnung vun 1620 seet datt am Ufank vum XNUMXth Joerhonnert Dokteren d'Méiglechkeet kruten fir heelen Uebst nëmmen aus dem Kremllager mat der Erlaabnes vum Zar ze kréien. Healer hunn Rosehip Paste an der Behandlung vu Wounds benotzt, an eng Abkochung vu senge Beeren, déi "Svoroborin Melasse" genannt gouf, gouf benotzt fir Krieger ze drénken.

Vun de ronn 500 bekannten Aarte vu Wëllrosen an eisem Land sinn eng 100 Sorten vertrueden. Am meeschte verbreet sinn esou Aarte vu wilde Rous wéi Mee, Hond, Zimt, Dahurian, Nadel an anerer.

Zesummesetzung a Kalorien

Rose Hips enthalen Zucker, Tannine, organesch Säuren, Pektine a Flavonoiden. Wéi och ëmmer, den Haaptvirdeel vu Rousen ass eng grouss Quantitéit vu Vitaminnen C, P, A, B2, K, E. (1)

Ascorbinsäure an der Zesummesetzung vu Rousen ass ongeféier 10 Mol méi wéi an Blackcurrant Beeren, 50 Mol méi wéi an Zitroun. Den héchsten Inhalt vun Ascorbinsäure kann a wäiss Blummen a rout Blummen Arten verfollegt ginn. (2)

Eng extensiv Quantitéit vu bedeitende Spuerelementer, wéi Kalium, Kupfer, Kalzium, Eisen, Magnesium, Chrom a Mangan, mécht Rousenhäps zu engem onverzichtbare Produkt an der Diätetik a Medizin.

Rousbléieblieder a Rousenblieder enthalen essentiell a fetteg Ueleger, organesch Säuren, Zucker, Glykosiden, Flavonoiden, Tannine, Anthocyanine, Wachs a Vitamin C. (3)

Rosehip Virdeeler

Margarita Kurochkina, Onkolog, Regional Clinical Oncology Center vun der Vladimir Regioun geschwat iwwer déi nëtzlech Properties vu Rousen fir de mënschleche Kierper:

- Rose Hips ginn als Tonic, Immunostimulant, Tonic, Anti-inflammatoresch, choleretesch an diuretesch benotzt. D'konstante Notzung vu wilde Rous féiert zu der Stäerkung vun de Maueren vun de Kapillaren, erhéicht Tissue Regeneratioun, an huet och e positiven Effekt op de Stoffwechsel. Rosehip Abkochungen ginn benotzt fir d'Préventioun an d'Behandlung vu Beriberi, Erkältung a Gripp, Präventioun vun Atherosklerosis, wéi och fir Verstouss géint den Verdauungssystem, geschwächte Gelenker an dréchen Haut.

Laut wëssenschaftlecher Fuerschung vun der North Carolina State University of Agriculture and Engineering, huet den Extrait isoléiert vu Rousen Hüften e wesentlechen Effekt op d'Ënnerdréckung vun der Erhéijung vun der Zuel an der Migratioun vu bösartigen Zellen a Kriibstumoren. (véier)

Wuerzelen, Blieder, Bléieblieder a Somen vun der wilde Rous hunn och eng ganz Rei nëtzlech Eegeschaften. Rosehip Wuerzelen a Form vun Infusiounen, Abkochungen an Tinkturen ginn an der Behandlung vun Niersteng a Gallenblase benotzt, wéi och fir en Tonic an Tonic Effekt. Rosehip Somen Ueleg gëtt extern fir d'Behandlung vun entzündleche Krankheeten vun der mëndlecher Kavitéit benotzt, mat Dermatose, trophesche Geschwëster, Better, Ekzeme. Verschidde kosmetesch Produkter (Lotionen, Abkochungen) ginn aus Rosehip Bléieblieder gemaach, Sirop a Gebeess gi gekacht. Rosehip Bléieblieder ginn dacks als Deel vun Tonic a Vitamin Kräiderpräparatiounen an Téi benotzt.

D'Virdeeler vu Rousen fir Fraen

Déi räich Zesummesetzung vu wilde Rous stimuléiert d'Verbesserung vun den internen Organer, wat e positiven Effekt op d'Erscheinung huet. Mat der Zäit gëtt d'Restauratioun vun der Haut normaliséiert, d'Trockheet an d'Flacken vun der Haut ginn reduzéiert, an d'Verëffentlechung vun iwwerschësseg subkutane Fett gëtt och stabiliséiert. Och chemesch behandelt brécheg an dréchen Hoer kréien e gesonde Look. Eng liicht Massage mat Rosehip äthereschen Ueleg hëlleft d'Elastizitéit vun der Haut mat Stretchmarken a Krampfadern ze restauréieren.

Rose Hips wäerten net fäeg sinn extra Pounds lass ze ginn. Wéi och ëmmer, duerch hir Notzung ass et méiglech de Metabolismus ze balanséieren an ze normaliséieren, wat de Prozess vu Fettverbrennung beschleunegt. (5)

Rosehip spillt eng wichteg Roll während der Schwangerschaft. Rosehip Infusiounen an Abkochungen maachen et méi einfach fir zukünfteg Mammen Attacke vun Toxikose z'erhalen, Hämoglobinniveauen erhéijen an d'Bildung vun Anämie verhënneren. Kräuterpräparatiounen an Téi op Basis vu Rousen stimuléieren d'Immunitéit vun enger Fra, déi während der Schwangerschaft erofgeet. Dofir gëtt de Risiko fir eng Erkältung oder Gripp ze reduzéieren, an am Fall vun enger Krankheet geet säi Kurs liicht duerch.

D'Virdeeler vun Rousen fir Männer

Rose Hips ginn dacks a Kraiderpräparatiounen abegraff, déi benotzt gi fir d'Gesondheet vun de Männer ze verbesseren. D'Benotzung vun Abkochungen an Infusioune vu Wildrose verhënnert Krankheeten vum Genitourinary System, gëtt als Prophylaxe a Behandlung vu Prostatitis benotzt, an hëlleft och de Risiko vu Pathologien vum Herz-Kreislauf-System ze reduzéieren. Rosehip stabiliséiert den Drockniveau, wéi och de Prozess vun der Hämatopoiesis, reduzéiert Cholesterinspiegel. (6)

D'Virdeeler vun Rousen fir Kanner

Substanzen an der Zesummesetzung vu Rousen hunn en analgeteschen an anti-inflammatoreschen Effekt, beschleunegen de Prozess vun der Tissuereparatur a Regeneratioun, reduzéieren d'vaskulär Permeabilitéit, hunn e positiven Effekt op de Stoffwechsel, erhéijen d'Verteidegung vum Kierper géint verschidde Infektiounen, an aktivéieren och mental a kierperlech. Fäegkeeten, wat besonnesch wichteg ass an der Etapp Entwécklung vum Kierper vum Kand.

Decoctions an Infusiounen vu Rousen hunn en heelen Effekt, besonnesch an der cooler Saison, wann den Niveau vun der Immunitéit erofgeet. D'konstante Notzung vun de Friichten vun enger Medizinpflanz hëlleft fir Erkältung ze vermeiden, den Heelungsprozess an d'Geschwindegkeet vun der Genesung no enger Krankheet ze stimuléieren.

Rosehip Schued

D'Benotzung vu wilde Rose huet eng Rei Kontraindikatiounen. D'Dokteren recommandéieren net d'Benotzung vu Rousen fir Leit mat de folgende Krankheeten:

• erhéicht Magesekretioun (héich Aciditéit);
• gastritis oder peptic oppent;
• Pankreatitis;
• allergesch Reaktiounen;
• Bluttgerinnung an de Gefässer, Thrombophlebitis;
• Endokarditis (Entzündung vum Häerzmuskel).

D'Benotzung vun enger exzessiver Quantitéit vu Rousenhäften kann zu onsympathesche Konsequenze féieren fir all déi, déi gär hir Gesondheet mat enger heelen Planz verbesseren, och eng gesond. Et ginn eng Rei vu Grënn dofir:

• Ausdünnung vum Zänn Email geschitt;
• erhéicht Blutdrock;
• et besteet e Risiko fir obstruktiv Geel ze entwéckelen;
• d'Sekretioun vu Galle reduzéiert;
• Verstopfung ka geschéien.

Oft entstinn negativ Konsequenzen wéinst der Net-Konformitéit mat der Doséierung vum Medikament. Geméiss den Empfehlungen vun der WHO ass den deeglechen Notzung vun Ascorbinsäure fir eng gesond Persoun 70-100 mg, wat zu 10 Rousen entsprécht. (7)

Wann Dir rose Hips benotzt fir d'Préventioun vu verschiddene Krankheeten, ass et recommandéiert d'recommandéiert Dosis ze halen an d'Dauer vun der Verwaltung net ze erhéijen. Wéi och ëmmer, wann d'Rosenhippen benotzt gi fir all Pathologie ze behandelen, sollt Dir en Dokter konsultéieren a sécherstellen datt et keng Kontraindikatiounen gëtt.

Uwendung an der Medizin

Net nëmmen Rousen, mee och Somen, Blummen, Blieder a Wuerzelen hunn hir Notzung an der Medizin fonnt. Just 1-3 Beeren kompenséieren déi deeglech Dosis Vitamin C.

Laut der Expert Meenung vum Onkolog Margarita Kurochkina, Virbereedungen erstallt op Basis vun engem Extrait isoléiert aus Rousen Hëfte sinn en effektiv Mëttel fir Brustkrebs ze verhënneren, wéi och en zousätzlecht Element an der Aarbecht vun der Antitumortherapie-Regime.

Pëllen, Dragees, Sirupen an Infusiounen aus Rousenhippen ginn benotzt fir verschidde Krankheeten ze verhënneren an ze behandelen, déi mat engem Mangel u Vitaminnen, Anämie an Erschöpfung verbonne sinn. Rosehip-baséiert Medikamenter hunn e positiven Effekt op de Kohbhydratmetabolismus, de Fonctionnement vum Knueweess, Liewer a Gallenblase.

An der Volleksmedezin gi bal all Deeler vun der Rous benotzt. Eng Infusioun vu Rosehip Somen gëtt als diuretesch, choleretescht an entzündungshemmend Agent benotzt, eng Infusioun vu Rosehip Wuerzelen gëtt als astringent, antiseptesch a choleretesch benotzt, an eng Abkochung vu Blummen a Blieder huet en antimikrobiellen, analgeteschen Effekt a gëtt benotzt als eng universell Recours fir de Mo. Wéi och ëmmer, Dir musst net selwer Medikamenter huelen - fir all Symptomer vun der Krankheet sollt Dir Ären Dokter konsultéieren.

Applikatioun am Kachen

Vun hell roude Beeren kënnt Dir Gebeess, Gebeess, Gebeess, Marmelade, Marshmallow, Kompott, Jelly an aner Schneekereien maachen. Vertrieder vun der schwedescher an armenescher Kichen kachen dacks Zoppen aus Rousen. Rosehip Gebeess ass dacks a verschiddene Zooss abegraff.

Rose Hip Jam

An der kaler Joreszäit ass et sou schéin mat de beléiften iwwer eng Taass ze sëtzen. Téi mat séiss a parfüméierter Rosehip Gebeess. Agreabel an ongewéinlech Goût wäert waarm, an heelen Eegeschafte wäert hëllefen den immun System ze stäerken an de Kierper verbesseren.

Spülen d'Rosenhüften an huelt d'Pseudopoden. Als nächst gitt d'Früchte an e emailléierte Kasseroll a gitt Waasser sou datt d'Rosehip vun 3 cm uewen bedeckt ass. Setzt de Kasseroll op mëttlerer Hëtzt, bréngt den Inhalt op e Kachen a kachen bis d'Fruucht mëll ginn, andeems de Schaum deen sech formt. Duerno zerstéieren d'Rosenhippen mat engem hëlzene Pistel, addéiere se Zocker a kachen bis déck. Servéiert de fäerdege Gebeess direkt no der Preparatioun oder rullt et an d'Glasen fir et nom Ufank vum kale Wieder ze genéissen.

Rosehip Abkochung fir d'Immunitéit ze stäerken

An der kaler Joreszäit, Rousen Hëfte ginn aktiv benotzt fir Téi, Infusiounen an Abkochungen ze brauen, déi d'Immunitéit stäerken. Et ass am beschten mat dëser Aufgab reich an Vitamin C Rosehip Bouillon mat Orange, Hunneg ze këmmeren

Déi gedréchent Rousen an e Kasseroll setzen, mat Waasser iwwerdecken, opkachen a 25 Minutten iwwer niddereg Hëtzt kachen, bis d'Beeren op de Buedem vum Kasseroll ënnerzegoen. Als nächst rullt d'Orange op der Uewerfläch fir et méi mëll ze maachen, schneiden se a Kreeser a setzen se an engem Dëppe mat Rousen. Duerno addéiere mer Zimt an Nelken an d'preparéiert Mëschung. Huelt d'preparéiert Bouillon aus dem Uewen a loosst et ënner dem Deckel fir 10 Minuten brauen. Wann d'Bouillon e bëssen ofkillt, Hunneg addéieren. Déi doraus resultéierend Brau muss gemëscht ginn an an Brëller gegoss, mat enger orange Scheiwen garnéiert.

Wéi wielen a späichere Rousen

Wielt Zorten iwwer wëll Beeren. Si hu vill nëtzlech Properties. Opgepasst och op d'Faarf vu Rousen: reife Beeren hunn eng donkel rout, eenheetlech Faarf, während onreift kann duerch Sprit vun Orange identifizéiert ginn. Zousätzlech, ofgerënnt Rousen Hëfte sollen Opmierksamkeet unzezéien: si enthalen méi Vitaminnen.

Frësch Uebst kënne fir eng Woch gespäichert ginn, gedréchent Wildrose - bis zu e puer Joer. Halt gedréchent Beeren an engem Stoffbeutel oder Glasbecher fir hir nëtzlech Properties ze erhaalen.

Populär Froen an Äntwerten

Onkolog vun der Regional Clinical Oncological Dispensary vun der Vladimir Regioun Margarita Kurochkina beäntwert déi meescht gestallte Froen iwwer Rousen.

Quelle vun

1. Laman N., Kopylova N. Rosehip ass en natierlecht Konzentrat vu Vitaminnen an Antioxidantien. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/shipovnik-prirodnyy-kontsentrat-vitaminov-i-antioksidantov/viewer
2. Novruzov AR Den Inhalt an d'Dynamik vun der Akkumulation vun Ascorbinsäure an de Friichten vun ROSA CANINA L. // Chemie vu Planzmaterial, 2014. Nr 3. P. 221-226. URL: http://journal.asu.ru/cw/article/view/jcprm.1403221
3. Ayati Z, Amiri MS, Ramezani M, Delshad E, Sahebkar A, Emami SA. Phytochemie, Traditionell Uwendungen a Pharmakologesche Profil vu Rose Hip: Eng Iwwerpréiwung. Curr Pharm Des. 2018. 24 (35): 4101-4124. Doi: 10.2174/1381612824666181010151849. PMID: 30317989.
4. Federatioun vun amerikanesche Gesellschaften fir Experimentell Biologie (FASEB) (2015) Natierlech Extrait weist Verspriechen fir Broschtkriibs ze vermeiden, seet Studie. ScienceDaily, 29. Mäerz. URL: www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150 329 141 007.html
5. Sammlung vu Materialien vun der nationaler wëssenschaftlecher-praktescher Konferenz "Biotechnologie a Produkter vun der bioorganescher Synthese" / Ed. ed. dbs, prof. Butova SN - M .: FGBOU VO "MGUPP", 24. Abrëll 2018 - 364 p. URL: www.mgupp.ru/science/zhurnaly/sborniki-konferentsiy-mgupp/doc/2018biotechnologyProducts of Bioorganic Synthesis.pdf
6. Protsenko SA, Antimonik N. Yu., Bershtein LM, Zhukova NV, Novik AV, Nosov DA, Petenko NN, Semenova AI, Chubenko VA, Kharkevich G. Yu., Yudin DI Practical recommendations for the management of Eventer // Society of Clinical Oncology: Malignant Tumoren. Volume 10 #3s2. 2020. URL: rosoncoweb.ru/standards/RUSSCO/2020/2020−50.pdf
7. WHO Model Formulary 2008. Weltgesondheetsorganisatioun, 2009. ISBN 9 789 241 547 659. URL: apps.who.int/iris/bitstream/handle/10 665/44053/9 789 241 547 659_sequenced=1f&is;
8. Fedorov AA, Artyushenko ZT Flower // Atlas vun deskriptiver Morphologie vu méi héije Planzen. L.: Nauka, 1975. 352 p.