Inhalter
An der haiteger urbaner Welt hu vill vun eis keen Zougang zu natierlech erwuesse Liewensmëttel. Als Resultat ka jidderee vun eis net déi néideg Nährstoffer fir hien kréien.
Biologesch aktiv Zousätz (Nahrungsergänzungen), déi zu Liewensmëttel bäigefüügt ginn, wat et méi nëtzlech an nahrhaft maachen, hëllefen esou e Manktem un Nährstoffer ze kompenséieren. Sou ginn e puer Gesondheetsprobleemer eliminéiert, de Kierper gëtt gereinegt, d'Erhéijung vun der Energie, an d'Erscheinung verbessert.
Produkter mat engem maximalen Inhalt vu biologesch aktive Substanzen:
Allgemeng Charakteristike vun Nahrungsergänzungen
Nahrungsergänzungen si biologesch aktiv Komponenten déi net Medikamenter sinn. Si ginn zu der Haaptdiät bäigefüügt fir e Mangel vun engem bestëmmten Element ze vermeiden.
D'Geschicht vun Nahrungsergänzungen ass net sou laang - dës Substanze goufen zënter de fréie 150er Jore vum leschte Joerhonnert aktiv benotzt. Zënterhier hunn d'Experten en detailléierte Rekord vun hinnen hale gelooss, hir Zesummesetzung no an no verbessert, d'Eegeschafte vun neien Heelstoffer ënnersicht. Ergänzunge si méi wéi XNUMX Verbindungen, déi all seng eegen eenzegaarteg Charakteristiken hunn!
Deeglech Viraussetzung fir Nahrungsergänzungen
D'Verbrauchsraten vun enger bestëmmter Ergänzung kënnen nëmme vun engem Spezialist berechent ginn. Dëst berücksichtegt net nëmmen d'Krankheet op déi et eng Tendenz gëtt, awer och Héicht, Gewiicht, Geschlecht.
Wann Dir aus irgendege Grënn dës oder dës Zesummesetzung net benotze kënnt (individuell Intoleranz), wielt den Dokter e komplette Ersatz fir Iech. De Spezialist seet Iech och d'Zäit wärend dës Ergänzung soll verbraucht ginn.
De Besoin fir Nahrungsergänzungen klëmmt:
Am Liewen ginn et Situatiounen, wann eng Persoun einfach erhéicht Doséiere vun engem oder engem aneren Element brauch. Zousätzlech gëtt et e verstäerkte Bedierfnes u Vitaminnen, Makro- a Mikroelementer, Proteinen, Fetter a Kuelenhydrater. Baséierend op dësem erhéicht d'Notzung fir d'Benotzung vun Nahrungsergänzungen:
- fir schwanger Fraen;
- Kanner deenen hire schnelle Wuesstum a Bedierfnes fir Nährstoffer net ëmmer dem Ernärungswäert vun der deeglecher Ernärung entsprécht;
- Leit mat Gesondheetsproblemer (dëst kann och Probleemer mat dem Bewegungsapparat sinn, souwéi Krankheeten vun internen Organer a Systemer);
- eeler Leit, déi eng Verlängerung bei de Regeneratiounsprozesser hunn, eng Ofsenkung vun der Vitalitéit, Problemer mam Bewegungsapparat;
- a stressege Situatiounen, wann de Kierper méi schlecht Nährstoffer produzéiert, déi e brauch.
De Besoin fir Nahrungsergänzungen geet erof:
Eng adäquat Ernärung, frësch Loft, de Mangel u Stress am Liewen oder d'Fäegkeet mat hinnen eens ze ginn, absolut oder relativ Gesondheet kann Nahrungsergänzungen onnéideg maachen.
Assimilatioun vun Nahrungsergänzungen
Zënter Nahrungsergänzungen si berühmt fir hir héich Effizienz, gi se séier absorbéiert a si charakteriséiert duerch en héije Mooss un Aktivitéit.
Nëtzlech Properties vun Nahrungsergänzungen an hir Wierkung op de Kierper:
- Reguléierung vu Fett, Kuelenhydrater, Protein a Mineralstoffwechsel;
- Optimiséierung vun der Aktivitéit vun Enzymsystemer;
- d'Komponente vun Zellmembranen strukturéieren;
- Antioxydanteschutz;
- garantéiert d'Prozesser vun der zellular Atmung;
- Erhalen vun Elektrolyt Gläichgewiicht;
- Bildung vu Säurebasis Balance;
- Hormonähnlech Handlung;
- Reguléierung vun der reproduktiver Funktioun;
- Aktivéierung vum Immunsystem;
- Participatioun un de Prozesser vun der Hämatopoiesis;
- Reguléierung vu Bluttkoagulatiounsprozesser;
- Normaliséierung vu myokardescher Erregbarkeet a vaskulärer Komponent;
- Reguléierung vun nervös Aktivitéit;
- Synthese vu Bandegewebe;
- Normaliséierung vun Entgiftungsprozesser;
- Ënnerstëtzung vun der natierlecher Darmmikroflora.
Interaktioun vun Nahrungsergänzungen mat aneren Elementer:
All Ergänzung huet eng perséinlech "Bezéiung" mat engem oder aneren Element vum Periodesystem. Zum Beispill, alkalesch Additiven hunn d'Präsenz vun Säure net gär, a Proteinverbindunge reagéiere negativ op Eisen Salzer. Zousätzlech kënnen d'Vitaminnen, déi an Nahrungsergänzungen enthale sinn, beim Kontakt mat Metalle ofgebaut ginn.
Zeeche vun engem Mangel u biologesch aktive Substanzen am Kierper
- Schwindel;
- Muskelschwächt;
- Middegkeet;
- niddereg Aarbechtsproduktivitéit;
- Symptomer identesch mam Zoustand vum Vitaminmangel.
Zousätzlech zu den uewe genannte Symptomer, déi am heefegsten sinn, huet all Ergänzung seng eege Mangel Symptomer. Zum Beispill, mat engem Mangel u Selenium, fléien erschéngen virun den Aen, mat engem Mangel u Vitamin A, dréchen Haut a brécheg Nol ginn beobachtet, asw.
Zeeche vun engem Iwwerschoss vu biologesch aktive Substanzen am Kierper
- entfouert;
- iwelzeg;
- Halluzinatiounen;
- Schwindel;
- erhéicht Temperatur;
- Schwächheet;
- Symptomer vun engem Iwwerschoss vu Vitaminnen, Spuerelementer an aner Komponenten déi d'Ernärungsergänzung ausmaachen.
Faktoren, déi den Inhalt vu biologesch aktive Substanzen am Kierper beaflossen
Den Haaptfaktor an der Präsenz vu biologesch aktive Substanzen an eisem Kierper ass eng gutt Ernärung. D'Wuert "komplett" soll eng ausgeglachene Intake vu Vitaminnen, Proteinen, Fetter, Kuelewaasserstoffer, souwéi Mikro- a Makroelementer heeschen, déi Liewensmëttel ausmaachen. Nëmmen an dësem Fall kënnt Dir eng gutt Gesondheet an eng exzellent Stëmmung erwaarden.
Ergänzunge fir Schéinheet a Gesondheet
E puer Nahrungsergänzungen hëllefen dem Kierper gutt am Prozess vun der Selbstreinigung. Dëst bedeit datt als Resultat vun der Nahrungsergänzungsmëttel dobannen d'Hautfaarf verbessert, d'Haut vun Akne geläscht gëtt.
Wat d'extern Notzung vun Nahrungsergänzungen ugeet, gëtt dat duerch Kosmetologie gemaach. Dank moderner Technologie ginn Ergänzunge fir Kierperfleeg benotzt. Et ginn och Wäschprodukter, Anti-Faltencremen, Lotionen fir verschidden Deeler vum Kierper, Spraydousen, asw.
Et sollt bemierkt datt, am Géigesaz zu konventionelle Kosmetik, Produkter mat Nahrungsergänzungen e méi ausgeprägten Effekt an Effektivitéit hunn.