Top 10 Apps fir Android fir dobannen ze trainéieren

Gym Workouts wäerte vill méi nëtzlech sinn, praktizéiert ënner der Opsiicht vun engem Trainer. Awer wann et keng Méiglechkeet oder Wonsch ass e perséinlechen Trainer anzestellen, eng mobil Applikatioun fir Training am Fitnessstudio erfollegräich an et gëtt ersat.

Top 20 Android Apps fir Workouts doheem

Top 10 Apps fir dobannen ze trainéieren

An eiser Sammlung presentéiert vun der App fir all Trainingsniveau dat hëlleft Iech gutt Form ze erhalen, d'Gewiicht ze erhéijen oder Gewiicht ze verléieren, maacht Iech am Fitnessstudio.

1. Ären Trainer: Trainingsprogrammer an der Hal

• Eng vun de populärsten Uwendungen fir Training am Fitnessstudio
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 100 Dausend
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,9

D'Annex enthält voll Informatioun iwwer Training am Fitnessstudio an doheem. Zousätzlech zu enger extensiver Lëscht vun Übunge fir all Muskelgrupp, ass et e komplette Workout fir Männer a Fraen, gedeelt nom Zweck: Gewiichtsverloscht, Erliichterung vun der Muskelgréisst a Kraaft an universelle Programmer. Dir fannt och Training iwwer Hasbinding fir Fraen, Übunge mat Gewiichter, Crossfit a Stretching Programm. Zousätzlech zum Training an der Uwendung vum presentéierten Artikel mat nëtzlechen Informatiounen iwwer Ernärung a Fitness, Ernärungspläng, Fitnessrechner a méi.

Wat ass an der App:

1. Preparéiert Trainingspläng mat ënnerschiddleche Komplexitéitsniveauen, inklusiv spezifesche Programm (fir schwangere Fraen, mam Fokus op spezifesch Muskelgruppen, an anerer).
2. Füügt Äert eegent Übungsprogramm derbäi.
3. Voll Lëscht vun Übunge mat ënnerschiddlechen Ausrüstungen (Hantel, Gewiichter, Hanteln, Gewiichtmaschinnen, TRX, Sandtasche, asw.)
4. D'Technik vun den Übungen huet an de Videoe demonstréiert.
5. Training gëtt a Lëschtform a Videoformat presentéiert.
6. Regelméisseg Tipps fir e gesonde Liewensstil.
7. D'App ass komplett gratis an Inhalt ass verfügbar ouni Verbindung mat Wi-Fi. Internet ass nëmme gebraucht fir déi grouss Videoen erofzelueden.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

2. D'Bibliothéik vun den Übungen

• D'Applikatioun mat der gréisster Unzuel vun Übungen
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 1 Milliounen
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,8

Gratis Fitness App op Android, déi enthält fäerdeg Workouts an Übunge fir verschidde Muskelgruppen déi Ausrüstung vun der Sportshal erfuerderen. An enger einfacher a minimalistescher Uwendung keng iwwerflësseg Informatioun, awer ass et eppes wat Dir wësse wollt iwwer korrekt Training. Nieft de komplette Trainingspläng fannt Dir hir Beschreiwungen, Tipps an interessant Informatioun déi nëtzlech sinn net nëmme fir Ufänger, awer och fir erfuerene Sportler.

Wat ass an der App:

1. Ready-made Workout Pläng fir Fraen a Männer.
2. Trainings fir verschidden Ziler a Schwieregkeetsniveauen.
3. Voll Lëscht vun Übunge fir all Muskelgruppen fir Maschinnen a Fräi Gewiichter ze trainéieren.
4. Eng praktesch Demonstratioun vun der Übungsausrüstung a Form vun enger textueller Beschreiwung a grafeschen Illustratiounen.
5. An all Illustratioun weist kloer wat d'Muskele während der Ausübung funktionnéieren.
6. All Trainingsplang gëtt no Deeg vun der Woch kartéiert.
7. Vun de Minusen: et ginn onopfälleg Annoncen.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

3. Deeglech Kraaft: Fitnessstudio

• Bescht App fir Ufänger
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 100 Dausend
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4.6

Praktesch Fitness App op Android kann Iech hëllefen d'Grondlage vum Bodybuilding ze verstoen, e staarken a schéine Kierper Training alleng ze bauen. Hei fannt Dir Trainings fir Ufänger a Mëttelstuf fir d'Publikum an doheem. E Programm gemoolt op Approchen a Reps, an Deeg vun der Woch. Zousätzlech huet d'Applikatioun eng Lëscht mat Übunge fir de ganze Kierper mat Fitnessgeräter an ouni an alphabetescher Reiefolleg.

Wat ass an der App:

1. Virbereet effektiv Trainingsprogrammer fir Männer a Fraen.
2. Eng Lëscht mat méi wéi 300 Übunge fir all Muskelgruppen mat Hanteln, Hantelen, Fitnessmaschinnen an aner Ausrüstung.
3. Praktesch Affichage vun Übungen an Animatioun a Video Format.
4. Detailléiert Beschreiwung vun Trainingsausrüstung.
5. Praxis mat engem Timer.
6. Bilan ze maache vu Fortschrëtter a Geschichtsklassen.
7. Vun de Minusen: et gëtt bezuelten Training fir de fortgeschrattenen Niveau.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

4. Fitnesstrainer FitProSport

• D'App mat der bequemster Illustratioun vun der Übung
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 1 Milliounen
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,7

Einfach an effektiv App fir Training am Fitnessstudio ouni Trainer. Hei sinn 4 Trainingsprogrammer fir Männer a Fraen an eng Lëscht mat méi wéi 200 Übunge fir all Muskelgruppen, abegraff Cardio a Schwammen. Niewent Programmer fir d'Hal sinn et zwee Trainingspläng fir doheem mat sengem eegene Gewiicht ze üben. Feature vun der App ass eng praktesch Animatiounsübungen am grafesche Stil gemaach mat der Verëffentlechung vun de Muskelen déi de Moment schaffen.

Wat ass an der App:

1. Voll Lëscht vun Übunge fir all Muskelgruppen.
2. Übunge fir all existent Ausrüstung, och Cardio.
3. Ready Workout fir Hall-House, opgedeelt op Deeg vun der Woch.
4. Handig animéiert Displaytechnik vun den Übunge mat der Demonstratioun vun den Zilmuskele.
5. Detailléiert Beschreiwung vun Trainingsausrüstung.
6. Resultater a Pläng vum Training.
7. D'Counter sinn am bezuelte Modus verfügbar.
8. Scheinbar: huet Annoncen an e bezuelten Timer.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

5. Bodybuilding am Fitnessstudio

• Déi bescht universell App
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 100 Dausend
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,4

Universal App fir Training am Fitnessstudio, entwéckelt fir Männer a Fraen, awer et gi keng getrennte Programmer fir all Geschlecht. Et gi gemeinsam Trainingspläng fir all Muskelgruppen, souwéi en ëmfaassende Programm fir de ganze Kierper. An der App demonstréiere Männer d'Technik vun Übungen op Simulatoren, an eng Fra mat hirem eegene Gewiicht. Awer déi meescht vun den Übunge sinn universell, si kënnen onofhängeg vum Geschlecht ausféieren.

Wat ass an der App:

1. Grouss Lëscht vun Übunge fir grouss a kleng Muskelgruppen.
2. Fäerdeg den Training fir d'Hal um ganze Kierper an op d'Studie vun eenzelne Muskelgruppen.
3. Übunge mat fräie Gewiichter an Übungsausrüstung, inklusiv Cardio.
4. Eng praktesch Demonstratioun vun Trainingsausrüstung am Videoformat.
5. Fäerdeg den Training begleet vun engem Timer.
6. Bilan ze maache vu Fortschrëtter a Workout Kalenner.
7. Dir kënnt Är eege Übungen an de Plang bäifügen.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

6. GymGuide: Fitnessassistent

• Bescht App fir mëttel- a fortgeschrattem Niveau
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 500 Dausend
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,4

Universal Fitness App op Android, entwéckelt fir Ufänger, fortgeschratt a Professioneller. Hei fannt Dir iwwer 100 Trainingspläng fir verschidde Schwieregkeetsniveauen a bis zu 200 Übunge fir all Muskelgruppen, kënnt Dir am Fitnessstudio optrieden. D'Übunge gi vu Muskelgruppen opgedeelt a bidden eng detailléiert Beschreiwung vun der Technologie. Uwendung passend fir Mëttelstuf a méi héich, well Ufänger kënnen net genuch Textbeschreiwunge vun Trainingsausrüstung sinn, a Video oder Animatioun gëtt net virgesinn.

Wat ass an der App:

1. Ready-made Workouts fir Männer a Fraen am Fitnessstudio.
2. Pläng ginn op d'Deeg vun der Woch Approche a Widderhuelunge gemoolt.
3. D'Lëscht vun Übunge mat verschiddenen Ausrüstungen: Übungsmaschinnen, Fräi Gewiichter, Fitball, Kettlebell, etc.
4. Detailléiert Beschreiwung vun den Übunge mat Illustratioun.
5. Praktesch Fitness Rechner.
6. Et gëtt bezuelten Training fir Profien.
7. Vun de Minusen: et gëtt.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

7. GymUp: Trainingsdagebuch

• D'App mat de bequemste Statistiken
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 100 Dausend
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,7

Gratis Uwendung fir Training am Fitnessstudio, wat Iech erlaabt detailléiert Statistike vu Fortschrëtter a perséinlechen Dossieren z'erhalen. Hei fannt Dir Referenz zu der Ausübung vum professionelle Programm fir Training vu Meeschteren am Sport, Fitnessrechner a souguer d'Posen vum Bodybuilding. In GymUp fannt Dir voll Informatioun iwwer de Fitnessstudio, fir mat Programmer fir Professionneller kennenzeléieren, fir Är Figurentyp ze bestëmmen, fir déi ideal Proportiounen vum Kierper ze berechnen, Prozentsaz vu Fettmass a méi.

Wat ass an der App:

1. Preparéiert Trainingspläng fir Ufänger, Mëttelstuf a Beruff.
2. Training op Kierpertypen.
3. E Handbuch mat Übungen mat enger detailléierter Beschreiwung an Illustratioun vun Techniken.
4. Weist Übungsausrüstung a Foto-, Video- an Textformat.
5. D'Fäegkeet fir Übungen zu Äre Favoritten bäizefügen.
6. Trainingsgeschicht, detailléiert Statistike vum Fortschrëtt, Comptabilitéit vun den Dossieren.
7. En detailléierten Trainingsdagebuch.
8. Et ass en Timer an d'Fäegkeet fir Training ze personaliséieren.
9. Vun de Minusen: et gëtt e bezuelten Trainingsprogramm.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

8. BestFit: de Programm vum Training am Fitnessstudio

• De stäerkste funktionell App
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 100 Dausend
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,4

Eng praktesch App fir Training am Fitnessstudio wäert deenen uspriechen, déi léiwer eng individuell Approche zu de Coursen hunn. Dir kënnt Ären eegene Trainingsplang maachen ofhängeg vun den Ziler an Erfarungssport. Dir kënnt den Training um ganze Kierper oder Muskelgruppen auswielen. E fäerdege Programm Dir kënnt nei Übunge vun der Lëscht bäifügen. De Plang zu all Moment kënnt Dir änneren an eng nei Übung maachen, wann Dir Zweck geännert hutt.

Wat ass an der App:

1. Individuell Trainingsprogrammer fir all Schwieregkeetsgrad.
2. D'Kapazitéit fir Übungen an den Training ze addéieren an ze personaliséieren.
3. Den Timer an den Training agebaut.
4. Eng praktesch Demonstratioun vun Trainingsausrüstung am Videoformat (erfuerdert Wi-Fi).
5. Nëtzlech Artikelen iwwer Training (op Englesch).
6. Detailléiert Statistiken iwwer Klassen.
7. Eng Beschreiwung vun de Methode vum Training.
8. Vun de Minusen: et gëtt e bezuelten Trainingsprogramm.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

9. Fitness fir Meedercher (Traineren)

• Bescht App fir Fraen
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 1 Milliounen
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4,8

D'App ass fir Frae konzipéiert, déi Form ginn, fir an der Gymnastik ze schaffen. Hei sinn déi Trainings fir Frae mat ënnerschiddleche Kierpertyp, an och eng separat Lëscht vun Übunge fir all Muskelgruppen a gesond Ernärungsplang. Gratis Uwendung fir Training am Fitnessstudio ass passend fir Ufänger a Mëttelstuf.

Wat ass an der App:

1. Komplette Trainingsprogramm fir verschidden Aarte vu Formen (Apple, Biren, Stonneplang, asw.).
2. Lëscht vun Übungen an Trainings fir verschidde Muskelgruppen.
3. D'Fäegkeet fir Ären eegene Workout ze kreéieren.
4. Fotoen a Videotorrent Übung mat engem Timer.
5. Übung mat all gemeinsame Simulatoren a mat sengem eegene Gewiicht.
6. Geschicht an Opzeechnunge vum Training.
7. Den Iessplang fir d'Woch mat Rezepter.
8. Vun de Minusen: fir Videoen erofzelueden musst Dir mam Internet verbonne sinn.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

10. Pro Gym Workout

• Déi bescht App fir Männer
• Zuel vun Installatiounen: méi wéi 1 Milliounen
• Duerchschnëtt Bewäertung: 4.6

Mobil App fir ze trainéieren am Fitnessstudio fir Männer, déi Mass bauen, Loscht kréien oder Gewiicht verléieren. Hei fannt Dir eng Lëscht mat Übunge fir all Muskelgruppen, Trainingspläng fir verschidden Ziler a Fitnessrechner. Prett Pläng fir e puer Wochen an enthalen e komplette Split - a Voll Body Training.

Wat ass an der App:

1. Preparéiert Trainingspläng fir verschidde Fitnessziler.
2. Grouss Lëscht vun Übunge fir all Muskelgruppen mat Übungsausrüstung a fräi Gewiichter.
3. En exzellenten Video vun Übunge mat Beschreiwungen a recommandéiert Zuel vu Sets a Reps.
4. Gebaut-an Timer an all Workout.
5. D'Fäegkeet fir Ären eegene Programm ze kreéieren.
6. Fitness Rechner (BMI, Kalorien, Kierperfett, Proteinen).
7. Nodeeler: et gi Annoncen a bezuelte Formatiounen.

WEIDER GOOGLE SPILLEN

Kuck och:

• Top 30 statesch Übunge fir Gewiichtsverloscht a Kierpertoun
• Top 10 bescht Apps fir Yoga Android
• Top 30 Übunge fir Är Been ze strecken: stoen a léien