Juicy, séiss, reich an Faser, Biren si wierklech de beschte Frënd vu Fraen a Männer. Dës Fruucht ass extrem räich u Vitaminnen a Mineralstoffer an huet e puer wichteg gesondheetlech Eegeschaften. Reguléiert d'Darmbewegung Wann Dir mat dem Problem mat engem Stull vertraut sidd, da sinn Birnen eng Fruucht déi speziell fir Iech erstallt gouf. D'Präsenz vu Pektin an Birnen gëtt e mëllen laxative Effekt, deen Iech erlaabt den Hocker ze reguléieren. Gitt Energie Biren ass eng natierlech Energiequell fir Äre Kierper. Den héijen Inhalt vu Fruktose a Glukos, deen an dëser Uebst presentéiert gëtt, gëtt Iech séier en Energie Boost. Hëlleft mat Féiwer Pears hunn e kille Effekt. E grousst Glas Birenjus kann séier Erliichterung vun engem Féiwer bréngen. Stimuléiert den Immunsystem Dank Antioxidantien stäerken Biren d'Immunitéit. Probéiert sou vill frësch Birnen wéi méiglech an der Saison ze iessen. Biren sinn déi bescht Uebst fir schwangere Fraen Dëst ass well d'Bire eng grouss Quantitéit vu Folsäure enthält, wat e Defekt am Neuralröhre vum Fetus verhënnert.
2022-11-11