Wëllt Dir méi clever Entscheedungen treffen? Da iesst reegelméisseg, vermeit d'Spannungen am Bluttzocker! D'Bestätegung vun dëser einfacher Regel koum aus Schweden: baséiert op de Resultater vun hirer rezenter Etude, Wëssenschaftler vun der Salgrenska Akademie op der Universitéit Göteborg beroden net Entscheedungen op en eidle Mo ze treffen, well wann Dir hongereg ass, gëtt d'Hormon Ghrelin produzéiert , wat Är Entscheedungen méi impulsiv mécht. Mëttlerweil ass Impulsivitéit e wichtegt Symptom vu ville neuropsychiatresche Krankheeten a Verhalensstéierungen, och Iessverhalen. Fuerschungsresultater publizéiert an der Zäitschrëft Neuropsychopharmacologie, op déi de Portal "Neurotechnology.rf" bezitt.
De sougenannten "Hunger Hormon" Ghrelin fänkt un am Bauch hierzestellen wann de Bluttzocker op e kritesche Wäert fällt (an esou Ännerungen am Zockerniveau gi gefördert, besonnesch duerch de Mëssbrauch vun Zocker an aner raffinéiert Kuelenhydrater a Vernoléissegung vu gesondem Snacks). Schwedesch Wëssenschaftler an engem Experiment op Ratten (liest méi driwwer ënnendrënner) fir d'éischte Kéier konnte weisen datt wat méi Ghrelin am Blutt ass, wat méi impulsiv Är Wiel gëtt. Impulsiv Wiel ass d'Onméiglechkeet ze refuséieren e momentan Wonsch zefridden ze stellen, och wann et objektiv net gutt oder schiedlech ass. Eng Persoun déi gewielt hir Wënsch direkt zefridden ze stellen, obwuel wa se méi profitéiere wäert, gëtt als méi impulsiv charakteriséiert, wat eng kleng Fäegkeet bedeit fir rational Entscheedungen ze treffen.
"Eis Resultater weisen datt och e klengen restriktiven Effekt vu Ghrelin op de ventrale tegmentale Beräich - deen Deel vum Gehir deen e wichtege Bestanddeel vum Belounungssystem ass - war genuch fir Ratten méi impulsiv ze maachen. D'Haaptsaach ass datt wa mir opgehalen hunn den Hormon z'injizéieren, d '"Duerchduechte" vun den Entscheedungen zréck an d'Ratten, "seet d'Karolina Skibiska, den Haaptautor vum Wierk.
Impulsivitéit ass e Markenzeeche vu villen neuropsychiatreschen a Verhalensstéierunge wéi Opmierksamkeet Defizit Hyperaktivitéit Stéierungen (ADHD), Obsessiv-Zwang Stéierungen (OCD), Autismus Spektrum Stéierungen, Drogenubannung an Iessstéierungen. D'Studie huet gewisen datt d'Erhéijung vun de Ghrelin Niveauen laangfristeg Verännerungen an Genen verursaacht hunn déi de "Freed Hormon" Dopamin a seng assoziéiert Enzyme metaboliséieren, déi charakteristesch fir ADHD an OCD sinn.
- - - - -
Wéi genau hunn d'Wëssenschaftler vun der Salgrenska Akademie festgestallt datt héich Niveaue vu Ghrelin Ratten aus hirem ursprénglechen Zil zéien, méi Wäert a Belounung ze kréien? Wëssenschaftler stimuléiert Ratten mat Zocker wa se eng gewëssen Aktioun korrekt gemaach hunn. Zum Beispill hunn se den Hiewel gedréckt wann de "Forward" Signal geklongen huet, oder net gedréckt wann de "Stop" Signal erschéngt. An hirem Choix goufen se "gehollef" vu Signaler a Form vun engem Liichtblëtz oder engem Toun, wat kloer gemaach huet wéi eng Handlungen se de Moment musse maachen fir hir Belounung ze kréien.
Den Hiewel ze drécken wann dat verbuede Signal war war en Zeechen vun Impulsivitéit. D'Fuerscher hunn erausfonnt datt Ratten, déi intracerebral Dosen vu Ghrelin ginn hunn, déi de Mo fir d'Liewensmëttel ugestrieft hunn, méi wahrscheinlech den Hiewel gedréckt hunn, ouni op e permissivt Signal ze waarden, trotz der Tatsaach, datt se dozou gefouert hunn d'Belounung ze verléieren.