Figgen: 10 Fakten déi seng onheemlech Virdeeler beweisen

 Séiss Feigen erschéngen am August a September, vill freeën sech op dëse Moment: séiss ongewéinlech Uebst bréngt net nëmmen e Geschmaachsfräiheet, awer och vill Virdeeler.

Dës 10 Fakten iwwer d'Figen beweisen datt se et an Ärer Ernärung abegraff ass e Must.

1. Figgen enthalen vill Faser, wat e positiven Effekt op de Magen-Darmtrakt huet an déi rechtzäiteg Eliminatioun vun Toxine aus dem Kierper normaliséiert.

2. Feigen enthalen grouss Quantitéiten u Vitaminnen a Mineralstoffer - Magnesium, Kalium, Eisen, Kalzium, B Vitaminnen An dofir si Feigen nëtzlech fir den Nervensystem an de Gehir.

3. Gedréchent Feigen fir eng laang Zäit gëtt e Gefill vu Sättigung, dofir, als Snack fir all déi recommandéiert fir Gewiicht ze verléieren. D'Konzentratioun vun Nährstoffer a Vitaminnen a gedréchentem Uebst ass vill méi héich wéi a frësch.

4. Gedréchent Uebst enthält Gallinsäure, déi antibakteriell Eegeschaften huet. Et hëlleft fir d'Darmflora ze restauréieren an hëlleft mat enfektesche Krankheeten vum Magen-Darmtrakt.

5. A Japan ginn d'Figen fir d'Behandlung vu Kriibs benotzt - et gëtt ugeholl datt dës Fruucht d'Reproduktioun vu bösartigen Zellen ophält, den Tumor selwer opléist.

6. Fig ass eng Quell vu Pektin, awer well dës Fruucht hëlleft bei der Erhuelung no Verletzungen vu Schanken a Gelenker, hëlleft Heelen a Restauréiere vu Bandegewebe.

7. Figgen enthalen Fitsin, wat d'Bluttgerinnung reduzéiert. Et ass wichteg fir d'Préventioun vu Bluttgerinnsel. A gedréchent Uebst enthält eng héich Konzentratioun vu Polyphenolen a Flavonoiden, déi hëllefe fir d'Blutt vu Cholesterinplacken ze botzen.

8. Figgen ginn als Febrifuge während Erkältung benotzt, besonnesch komplizéiert Infektiounen vum Atmungssystem. Fig huet antiseptesch Eegeschaften wann se intern an extern als Lotiounen applizéiert ginn.

9. Figgen ginn als Quell vu jugendlecher Haut ugesinn. Pulp of Figgen, wëschen Gesiicht an Hals, hien ass och en Deel vun handgemaachte Kosmetik. Fir d'Haut ze hydratiséieren an z'iessen, ass et wichteg d'Figen dobannen ze konsuméieren.

10. De Fig steet op der zweeter Plaz no der Noss am Rekord den Inhalt vu Kalium an der Zesummesetzung, sou datt et nëtzlech fir den Herz-Kreislauf-System ass.

Méi iwwer gedréchent Feigen gelies an eiser groussen Artikel.